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• 如何預防肩關節脫位

  肩關節脫位是一種常見的疾病，避免過度外傷就可以有效預防肩關節脫位。其預防主要是限制肩關節的活動度，保持肩關節穩定，通常從以下幾方面做起：1、加強鍛煉，提高肩周肌肉力量；2、避免肩關節外傷；3、運動時注意熱身，在碰撞中有效發揮機體自身保護機制；4、加強身體營養；5、預防骨質疏松。初次脫位，一定將肩關節固定制動3周，避免復發性脫位。肩關節有慢性損傷、老年人、曾經脫位者、糖尿病者，均避免對抗性的運動，導致肩關節脫位可能。

  

  01:13
  陳超斌 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-08-26 2337次

• 肘關節損傷如何治療

  肘關節損傷大部分是由于間接暴力造成的，如果患者摔跤時由于手掌先著地，由于力的作用，通過前臂傳導至肘關節，從而出現關節周圍的關節囊以及韌帶的撕裂，從而造成肘關節的損傷，嚴重時導致肘關節骨折脫位。肘關節損傷之后，需要積極地完善相關檢查，包括肘關節局部的X線片、CT以及磁共振檢查，以便明確損傷的具體程度，明確肘關節韌帶損傷的具體情況，明確有無肘關節骨折及脫位。如果具有手術指征，就要積極地進行手術治療。如果損傷程度不嚴重，積極地進行保守治療，比如支具固定。

  

  01:08
  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2020-03-10 4035次

• 肘關節脫位如何康復鍛煉
  對于肘關節脫位以后的病人，首先需要積極到正規醫院看骨科，拍個普通的X線光片來明確脫位的方向，從而確定積極的進行手法復位，然后復位以后必須要嚴格的進行支具或者石膏托外固定保護三周左右的時間，才可以進行功能鍛煉。由于長時間固定不活動，就會引起病人出現關節僵硬的情況。后期鍛煉的目的主要還是為了恢復病人正常關節活動度。鍛煉的方法，建議燙洗以后接著進行功能鍛煉，可以進行適當的拉單杠，也可以進行提水鍛煉，再就是讓家人幫助一下，把關節屈曲或者伸直到疼痛的程度，堅持一會，不能怕痛，要有力度痛的出汗，更有利于肘關節功能的恢復。多數病人通過積極的進行刻苦的功能鍛煉，慢慢就會康復。
  語音時長 01:17”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-09-21 2779次

• 肘關節脫位康復
  肘關節脫位以后導致肘關節部位的，關節囊以及韌帶的損傷，后期很容易導致損傷的韌帶，關節囊與周圍組織出現粘連，以及后期攣縮的情況，引起肘關節活動僵硬疼痛，所以說肘關節后期的康復非常重要。主要是恢復正常的周關節屈伸活動，這種情況肘關節的康復主要以主動鍛煉為主，同時配合被動鍛煉，活動量以不造成疼痛為宜，因為肘關節的伸足功能，比較容易鍛煉，可以通過手提重物而得到很快的修復。所以說周關節的鍛煉，主要以曲肘為主，這種情況可以將前臂支于桌面或者墻壁上，以上半身的壓力向前向下壓迫，使肘關節有控制的屈曲，屈曲以不導致肘關節明顯的疼痛為主，反復的按壓以及牽拉鍛煉，以牽拉開黏連攣縮的組織恢復正常的肘關節屈伸活動。
  語音時長 1:49”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-07-03 4019次

• 肘關節脫位如何康復
  病情分析：肘關節脫位，一般情況下需要通過推拿，按摩，理療以及骨牽引，人工手法復位的方法康復。如果比較嚴重，損傷到了肘關節韌帶和神經，或者引起了肘關節骨折，需要進一步手術治療。康復期間，需遵醫囑使用頭孢拉定，頭孢地尼等抗炎藥物消腫治療。意見建議：肘關節脫位以后在休養期間，要避免長時間壓迫肘關節，避免頻繁的活動肘關節，應當保持肘關節長時間處于放松狀態。建議定期就醫，完善影像學檢查，了解肘關節脫位的復位情況。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2023-07-02 802次

• 肘關節脫位骨折后如何康復
  病情分析：肘關節脫位骨折后應當通過外科手術的方法固定骨折部位促進骨折部位愈合。然后遵醫囑按摩，理療，針灸，電磁療患處，減輕肘關節脫位骨折引起的肘關節疼痛腫脹現。意見建議：肘關節脫位骨折，康復期間要保持肘關節放松，避免肘關節長時間受壓，盡量不要頻繁活動的關節。定期就醫，完善相關檢查，了解骨折的康復情況。期間可以適當補充含鈣高的食物，促進患處恢復。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2023-07-05 802次

• 肘關節脫位如何護理
  肘關節脫位可以適當的抬高患肢，這樣可以促進靜脈回流和減少腫脹。同時可以內服具有活血化瘀的藥物來緩解癥狀。另外在恢復穩定前要堅持使用固定支具來保護患肢。恢復期間要避免患處過早的活動，如果過早活動是會造成關節二次脫位的。患者要關注患處的恢復情況，若遇到腫脹嚴重的情況要及時回醫院復查。
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-26 0次

• 肘關節后脫位如何復位
  肘關節后脫位，主要患者屬于暴力作用，使肘關節后脫位，脫位后可以發現肘關節囊空虛，肘后三角不等長，同時x片檢查可以觀察到肘關節后脫位，同時可以觀察到是否有橈骨骨折，尺骨骨折或者冠突骨折。單純的肘關節后脫位可以進行手法復位，一般是在局麻下進行手法復位，同時石膏外固定四到六周，四到六之后拆石膏進行功能鍛煉
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 195次