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• 黑米粥的做法和功效

  黑米又稱為藥米或長壽米，它有很好到藥用價值，主要是：第一，它有滋陰補(bǔ)腎的作用。黑米它具有滋陰補(bǔ)腎，益氣強(qiáng)身，健脾開胃，補(bǔ)肝明目的作用，還有養(yǎng)精固澀的功效。第二，它還能夠抗衰，美容，經(jīng)常食用黑米粥，有利于防止頭暈?zāi)垦！⒇氀装l(fā)、眼疾、腰膝酸軟。第三，對大便干結(jié)、小便不利、腎虛的水腫，脾胃虛弱導(dǎo)致的食欲不振等等，食用黑米粥也有很好的作用。一般的人群吃黑米粥都是可以的，沒有什么禁忌，它能夠起到很好的健身，強(qiáng)身的作用。對于特殊的人群，比如說比較虛弱的，慢性病的人群，或者有一些手術(shù)、產(chǎn)后、康復(fù)期的病人，食用黑米粥，有更好的滋補(bǔ)作用，能益氣養(yǎng)血。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-12-27 157750次

• 高血脂能吃黑枸杞嗎

  高血脂是現(xiàn)在非常常見的臨床疾病，那么通過血液化驗(yàn)檢查時，可以發(fā)現(xiàn)血脂升高了，也就是血液中的膽固醇，和甘油三酯的水平升高了。長期高血脂對心腦血管，有很大的影響，會造成心梗、腦梗等等。所以病人都非常重視自己的血脂，一旦出現(xiàn)高血脂，很多病人都會積極地配合治療。那么除了藥物治療以外，生活方式的改變，或者是飲食的控制，也非常的重要。很多人可能愿意吃一些，補(bǔ)品或者保健品。那么黑枸杞，它也是保健品或者補(bǔ)品，也是枸杞的一種。那么枸杞的作用，主要是補(bǔ)腎，補(bǔ)腎以后滋補(bǔ)腎，可以起到補(bǔ)氣血，或者有一些幫助改善心腦血管供血等等，這些作用。所以黑枸杞并不影響血脂，高血脂的人應(yīng)該是可以吃黑枸杞的。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-21 5205次

• 慢性胃炎能吃黑米粥嗎
  慢性胃炎的病人是可以吃黑米粥的，黑米粥容易消化吸收，并且具有一定的養(yǎng)胃的作用，可以促進(jìn)胃炎的病人胃黏膜的修復(fù)。慢性胃炎是消化系統(tǒng)非常常見的疾病，平時飲食調(diào)理是非常需要注意的，平時應(yīng)該吃清淡的、容易消化吸收的食物。不要吃辛辣刺激的、過燙的、過于堅(jiān)硬粗糙的、過于油膩不容易消化吸收的食物。注意飲食清淡，低鹽低脂，注意飲食規(guī)律，避免暴飲暴食，要戒煙戒酒。平時盡量少用對胃黏膜有損害的藥物，平時保持心情愉悅，避免焦慮、緊張等等不良情緒。
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  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2019-09-21 4349次

• 黑米粥孕婦能吃嗎
  黑米粥孕婦是可以食用的。黑米粥有非常豐富的蛋白質(zhì)、維生素以及微量元素，對于孕婦來說是很好的食品，也有利于胎兒腦部發(fā)育。黑米粥具有滋心養(yǎng)腎，而且能夠健身，還有暖胃的作用。經(jīng)常吃的話，不僅能夠強(qiáng)身健體、還能補(bǔ)氣養(yǎng)血。但是脾虛、消化能力比較差的人盡量要少吃，或者是不吃，因?yàn)楹诿讜斐上涣迹鹕眢w不適的情況。也有的人，孕婦對黑米有過敏的癥狀，一旦有過敏的癥狀也不要繼續(xù)食用黑米粥。黑米粥雖然營養(yǎng)價值比較高，也不要過量的食用。
  語音時長 1:06”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-31 13671次

• 胃炎能吃黑米粥嗎
  病情分析：通常情況下患有胃炎的病人是可以吃一些黑米粥的。黑米粥是一種比較柔軟清淡，而且易于消化的食物，在一定的程度上可以對病人伴有的一些腹部疼痛的癥狀有非常好的緩解作用，另外還能保護(hù)胃腸道。意見建議：建議病人平時要多吃一些粥類的食物。然后避免吃一些辣椒，洋蔥等辛辣刺激性的食物。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-08-15 2502次

• 慢性胃炎能吃黑米粥嗎
  病情分析：慢性胃炎能吃黑米粥，黑米養(yǎng)胃的作用，黑米粥也是易消化的食物，慢性胃炎的病人因該吃高營養(yǎng)，高維生素易消化的食物，盡量避免對胃腸道有刺激性的食物。不要喝濃茶，濃咖啡。意見建議：慢性胃炎在胃腸道內(nèi)科比較常見，病因與幽門螺旋桿菌感染、胃酸過多、遺傳、精神因素等有關(guān)。可以口服枸櫞酸鉍鉀膠囊，膠體果膠鉍膠囊等胃腸道黏膜保護(hù)劑。
  鄒嵩 副主任醫(yī)師贛州市人民醫(yī)院

  2020-11-13 2302次

• 腸胃炎能吃黑米粥嗎
  腸胃炎是可以吃黑米粥的。黑米粥具有滋陰補(bǔ)腎，益氣強(qiáng)身，健脾開胃，補(bǔ)肝明目的作用，經(jīng)常食用黑米粥，可以防止頭暈?zāi)垦＃氀装l(fā)，眼疾，腰膝酸軟，便秘，小便不利，腎虛引起的水腫，脾胃虛弱導(dǎo)致的食欲不振等。胃腸炎的患者食用黑米粥，可以起到滋補(bǔ)作用，能夠益氣補(bǔ)血，健脾開胃，能夠幫助胃腸炎患者的胃腸功能恢復(fù)正
  李偉才 副主任醫(yī)師南華大學(xué)附屬第三醫(yī)院

  2019-08-15 6974次

• 慢性胃炎可以吃黑米粥嗎
  慢性胃炎的患者可以適當(dāng)?shù)氖秤煤诿字啵遣唤ㄗh過多食用，過多食用容易引起消化不良的情況，會加重胃的負(fù)擔(dān)。黑米中富含有豐富的維生素，蛋白質(zhì)，碳水化合物等等，主要功效具有預(yù)防貧血，黑發(fā)，補(bǔ)腎以及延年益壽的作用。慢性胃炎的患者飲食應(yīng)當(dāng)清淡易消化，避免辛辣、刺激、生冷、油炸、油膩等不容易消化的食物，少食多餐
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 467次