糖尿病患者可以吃粗糧，粗糧的升糖指數比較低，也就是說對糖尿病患者的血糖來講不會造成太大的波動，所以糖尿病患者可以適當的多吃粗糧來達到穩定血糖的目的。
但是，雖然說粗糧是升糖指數比較低的食物，也要對粗糧進行總量的限制，因為粗糧還是含有比較多的淀粉的，而淀粉是多糖，可以達到升高患者血糖的目的。如果說粗糧的總量沒有限制也會造成患者的血糖產生一定的波動，所以在限制粗糧總量的情況之下可以適當的多吃一些，但是不能夠不限制總量，隨意的多吃粗糧。
粗糧糖尿病能吃嗎
王梅麗主治醫師
吉安市中心人民醫院 內分泌科
2019-10-11 6575次
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糖尿病能吃核桃嗎核桃是屬于干果當中的一種，糖尿病病人可以吃核桃，因為這種干果本身的熱量并不是很高。那么吃核桃需要注意量，核桃是可以壓榨成油，也就是核桃油。那么糖尿病病人如果吃核桃的時候不控制數量，大量地吃核桃，甚至包括瓜子等等這樣的一些零食，或者是干果類的，吃的過多的核桃，就會導致體內的油脂攝入過多。油脂攝入過多，油脂就可以轉化為糖，這樣糖尿病病人的血糖就不好控制了。糖尿病病人能吃核桃，關鍵是要少量地吃，不能吃得太多。吃適量的干果，包括核桃是可以的，但是不能過多。
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王德峰
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-01-08 16447次
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糖尿病蝦能吃嗎蝦的成分主要是蛋白，不管是河蝦還是海蝦都有蛋白。那么糖尿病病人一般情況下這個蛋白的攝入是可以的，這也是一個動物的蛋白是個優質蛋白可以用。但是需要注意的有兩個方面，一個如果糖尿病病人同時伴有了痛風，有高尿酸血癥這個時候就不建議吃海蝦了。因為海蝦里邊的嘌呤比較高容易導致痛風的病情加重，再有蛋白即使是優質蛋白，好東西也要注意它的量，攝入過多的蛋白，那么蛋白進入體內吸收以后也會向脂肪和糖轉化。所以食物雖好、蛋白雖好、蝦雖然好，但是糖尿病病人吃的時候也要適量。如果數量過多的話也是不好的，總的來說糖尿病別人一般情況下吃蝦是沒有問題的，有了痛風這樣的病就不建議吃了。同時要如果合并了過敏，有皮膚的過敏這樣的情況也不建議吃。因為蝦類的食物可能會引起過敏，再有就注意吃的量要適當不能過多。
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王德峰
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-01-08 7060次
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妊娠糖尿病能吃粗糧饅頭嗎妊娠糖尿病是可以吃粗糧饅頭的，但是要控制總量的攝入。對于妊娠糖尿病的孕婦來說，面食不可以吃太多，要限制一天的總熱量攝入，平時要注意監測血糖，以保持血糖的良好控制，主食可以選擇的粗糧比如玉米面、蕎麥面、燕麥面等做成的雜糧饅頭。平時飲食中可以適當的多食用血糖指數低、高膳食纖維含量、易消化的清淡食物，可以多吃一些蔬菜，比如黃瓜、西紅柿、芹菜等，水果可以吃柚子、草莓、青蘋果等，也可以選擇一些含優質蛋白質的食物，比如瘦肉、牛肉、魚肉等都可以吃。語音時長 01:16”
張甜甜
主治醫師亳州市人民醫院
2022-07-27 3766次
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妊娠糖尿病能吃哪些粗糧妊娠糖尿病的孕婦可以吃以下的一些粗糧，比如：山藥，紅薯，紫薯，高粱，小米，玉米，蕎麥，燕麥，芋頭，以及各種豆類做成的食物。這些食物含有非常豐富的維生素和礦物質，以及優質的植物蛋白質，并且含有豐富的纖維素，而且是屬于低鹽，低糖，低脂類的食物，不僅能提供給患者豐富的營養和能量的需求，而且也不會對血糖造成明顯的影響，能夠使消化道暢通，防止出現便秘，這樣對病情，是非常有利的。語音時長 01:12”
李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
2021-03-13 2498次
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粗糧糖尿病能吃嗎病情分析：糖尿病患者是可以吃粗糧的，粗糧中含有豐富纖維素，碳水化合物含量較低，對血糖的影響相對較小。但是如果有胃腸道消化功能不好的患者，建議要少吃，它可能會影響消化吸收。意見建議：糖尿病患者飲食上建議粗細搭配，要合理的控制飲食，營養要均衡。要低鹽，低脂，低糖飲食，可以多攝入些優質蛋白質，比如魚、蝦、瘦肉、雞鴨肉等。避免吃油脂過高，熱量過高的食物，適當的吃一些新鮮的蔬菜，補充維生素和纖維素，還可以適當的運動，消耗熱量控制血糖。
高林
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-06-09 1602次
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糖尿病吃哪些粗糧病情分析：糖尿病患者可以吃的粗糧有燕麥，高粱，蕎麥，紫米，玉米，黑米，薏米，大豆，紅豆等。粗糧中含有豐富的膳食纖維，升糖指數比較低，對糖尿病患者有益。意見建議：糖尿病患者飲食要均衡，不能只吃粗糧，也要做到粗細搭配。同時蛋白質，脂肪，碳水化合物類食物要合理的攝入，多補充一些優質蛋白質，比如魚蝦，瘦的牛羊肉，雞鴨肉等，要多吃一些新鮮的蔬菜和含糖量較少的水果，補充維生素和纖維素。還要適當的運動，控制體重，消耗熱量，來控制血糖。
高林
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-06-08 2102次
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糖尿病能吃粗糧嗎糖尿病患者一般可以食用粗糧。粗糧對于糖尿病患者來說是一個健康且營養的選擇。粗糧如糙米、燕麥、蕎麥等，富含膳食纖維，能有效減緩葡萄糖的吸收速度，從而幫助穩定血糖水平。粗糧還能提供豐富的維生素和礦物質，對糖尿病患者的健康管理具有積極意義。粗糧中
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-02-08 0次
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袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2021-12-01 399次
