心慌胸悶有可能是心理作用，比如長期熬夜，緊張，焦慮，壓力大等等導致的植物神經(jīng)功能紊亂。但是也有可能是器質性的疾病，比如心律失常，心肌缺血，或者是一些其他的因素。所以出現(xiàn)心慌胸悶的話，還是建議先去心血管科門診就診治療。
如果心慌，胸悶的癥狀，往往是在勞累，情緒激動或者是飽餐的時候出現(xiàn)，有時候還會伴有左前胸的疼痛，或者是后背的疼痛。這種情況首先要考慮是不是心肌缺血，要進一步完善心電圖等檢查來明確。如果是心慌的癥狀總是突然出現(xiàn)，而且伴有心跳很快，這種情況要考慮是不是心律失常，也是進行動態(tài)心電圖的檢查明確是哪一種類型的心律失常，然后對癥治療。
如果是青年人的話，出現(xiàn)心慌，胸悶一般首先考慮是不是飲食不足或者是體質虛弱，鍛煉少導致的氣血不足，可以應用一些調理氣血的，比如生脈飲，或者是增強體質，多鍛煉身體，增加蛋白類食物的攝入來改善。
對于中年的女性，如果排除了心臟的問題，有時候要考慮是不是植物神經(jīng)功能紊亂，像這種情況一般都是通過檢查排除所有的器質性疾病，然后診斷植物神經(jīng)功能紊亂的話，一般是通過服用谷維素這些藥物來調理，關鍵還要自己注意情緒方面的調理和內分泌的調理。
