預防高血脂，并不是通過洗血脂，而是需要通過養成一個良好的生活方式，有基礎疾病的也應該予以積極的診療。比如說有糖尿病、有甲狀腺功能減退等，也需要在大夫指導下進行系統化的干預治療。
想要預防高脂血癥的話，患者平素就應該清淡飲食，戒煙限酒或者是最好應該戒煙戒酒。應該增加新鮮蔬菜、水果等的攝取，飲食上也應該盡量避免過多糖分的飲食，比如說要少吃糕點，或者是巧克力之類的。平素的話也應該加強體育鍛煉，控制好體重，提高自身的抵抗力，作息要規律，不要熬夜，而且也應該養成一個平穩樂觀的心態等。
洗血脂可以預防高血脂嗎？
叢伶男主治醫師
蓬萊市中醫醫院 中醫科
2020-02-05 1496次
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高血脂可以治療嗎高血脂是現在非常常見的一類疾病，那么一般是通過化驗檢查而發現，高血脂主要指的是血液中的血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，和膽固醇的升高。長期高血脂會導致動脈粥樣硬化的發生，也就動脈斑塊的形成，心腦血管供血不足。嚴重的時候，心腦血管可以堵塞，造成心梗和腦梗，所以高血脂需要治療，而且需要盡快地去治療。那么高血脂的治療，應該是可以的，高血脂應該是可以控制的，一方面生活方式去干預，健康的生活方式，可以使血脂有所下降。如果不能降到正常范圍，或者不能達標，還需要藥物治療，藥物治療降低甘油三酯的藥物，主要包括貝特類的，就力平之，或者是魚油類的，像多烯酸乙酯等等。那么降低膽固醇的，主要他汀類的藥物，那么這些藥物治療以后，血脂都可以下降，也可以降到我們所要求的范圍，但是不能停藥，一停藥可能血脂又會上去，所以高血脂需要長期治療。
01:30
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-01-22 3523次
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高血脂可以不吃藥嗎高血脂的人群現在越來越多，包括很多年輕人血脂就會升高。所以高血脂現在是目前來說，與現在不健康的生活方式有很大的關系，比如說過度油膩的飲食，運動量的過少，或者過度的肥胖等等，導致了高血脂。高血脂是否需要藥物治療，也要根據它的原因，或者是程度，或者年齡有很大的關系，比如說年輕人的高血脂。如果飲食習慣非常的不好吃肉很多、吃菜很少、年齡又比較輕、又沒有其他的問題，比如沒有高血壓，沒有糖尿病，也沒有心腦血管病，這時候可能不需要吃藥，只是生活方式去干預就可行，控制飲食、增加運動、定期復查血脂。如果過一兩個月血脂就基本正常了，就不需要吃藥。如果是年齡比較大的，已經有心腦血管病的這些人群，高血脂還是要吃藥的，單靠控制飲食是不夠的。
01:21
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2019-12-19 5835次
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預防高血脂想要預防高血脂，首先應該養成一個健康的生活方式。比如說，飲食方面要避免那些高膽固醇、高鹽、高熱量的食物，比如說盡量少吃那些動物內臟如魚籽、蟹黃之類的，少吃那些含熱量特別高的食物，比如說油炸食品、巧克力等。另外，也應該控制體重，加強鍛煉，戒煙限酒。有些高血脂是繼發于其他疾病之后的，比如說糖尿病的患者，往往容易合并血脂異常。所以，有糖尿病的患者也需要遵醫囑用藥，控制好血糖水平，這樣才有利于控制好血脂水平。發現高血脂的話也應該正視這個疾病，需要到正規醫院的專科進行就診，在醫生指導下查明病因，并進行干預治療。語音時長 01:14”
叢伶男
主治醫師蓬萊市中醫醫院
2020-10-29 1645次
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高血脂如何預防對于高脂血癥，這類疾病在進行預防的時候，需要通過飲食方面以及運動方面進行預防。例如飲食方面要控制進食的食物種類，以及進食食物的量。例如要少吃含有脂肪量高的以及含糖量高的食物，像是奶油，肥肉，豬油等動物油，油炸食品以及甜飲料，甜品，糕餅等。在運動方面，建議患者要加強鍛煉，控制體重等。當然除了飲食運動控制之外，還注意要定期的體檢，定期的檢測自身的血脂水平，而且也需要檢測某些引起血脂異常的疾病，例如糖尿病等。語音時長 01:16”
劉曄
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-03-04 1630次
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洗血脂可以預防高血脂嗎？病情分析：洗血脂是不能夠用來預防高血脂的，洗血脂只是對于一些血脂特別高，如家族遺傳性的惡性高血脂，通過透析的方法清除一定的血脂，這種清除只是暫時性清除，血脂還會逐漸升高。意見建議：平時需要積極的控制飲食，要少吃脂肪和碳水化合物，控制能量物質攝入的總量，多吃蔬菜，少吃肥肉和動物內臟，還要積極的進行體育鍛煉，消耗脂肪，控制體重，這些都有預防高血脂的作用。
陳添華
副主任醫師井岡山大學附屬醫院
2020-07-04 902次
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高血脂怎么預防病情分析：想要預防高脂血癥，應該保證一個健康的生活方式，平素需要多吃新鮮蔬菜，比如說小白菜，大白菜，芹菜，黃瓜，油菜等。血糖正常的人群也應該適當多吃一些新鮮的應季水果。另外，需要參加鍛煉，控制體重，不要過于肥胖，需要戒煙限酒。若是有其他疾病，比如說有高血壓病、糖尿病等，也應該積極控制好本身的基礎疾病。意見建議：高血脂會加速動脈粥樣硬化，需要引起足夠的重視。患者平素必要的時候需要遵醫囑口服藥物，口服藥物之后需要觀察有無出現不良反應，需要定期到專科門診復診。
叢伶男
主治醫師蓬萊市中醫醫院
2021-05-27 502次
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洗血脂可以預防高血脂嗎洗血脂不能預防高血脂，洗血脂的方式來清除血脂它只是一過性的，并不能解決長期的問題，所以建議大家服用藥物正規治療，洗血脂方法都是不切合實際，而且不能夠實現的，這種不專業的治療，可能會給大家帶來更不好的一些情況。患者要及時到醫院檢查，確定病情，
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2025-01-24 0次
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高血脂如何預防預防高血脂要養成良好的飲食習慣和運動習慣。飲食以清淡為主，忌辛辣油膩，油炸食品，適量運動控制體重。可以適量喝一些去油的茶，比如檸檬茶，山楂茶。炒菜少放油和鹽，可以吃些涼拌菜，少吃肉，如果不可避免，可以吃一些低脂肪的，雞肉，魚肉等，上下班可以
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-03-31 0次
