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冠狀病毒治療防控原則

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醫生主講實錄

在宏觀上要控制好感染源,感染源包括確診的患者和無癥狀感染者。同時還要有效徹底的切斷傳播途徑,包括減少出行,戴好口罩,近期特別要防控境外輸入型病例。

在微觀方面,從個人做起,首先要注意個人衛生,勤洗手,家中多通風,適當的進行適合自己的體育運動,比如說可以練習太極拳,瑜伽等等。在飲食方面要注意不要吃一些生冷的食物,可以多吃豆類,奶制品,還有瘦肉,要吃新鮮的蔬菜和水果。多喝水,避免造成口腔的干燥。還有一點也是非常重要的,就是要保持良好的心態,心情要舒暢。

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