作為孕婦順產之后，生下寶寶出現有胯骨的疼痛，這個時候可以通過一些方式措施來恢復。首先大幅度的劇烈運動，避免出現疲勞。不要吃一些辛辣刺激，過于滾燙，過于堅硬，過于冰冷的食物，以低鹽、低糖、低脂的飲食為主。初期必要的時候，可以吃一些流質、半流質的軟食，而且要保證營養的豐富供給。
另外在胯骨疼痛的部位，可以采取針灸、按摩、紅外線等熱敷的中藥理療方式來緩解。而且要保證充足良好的睡眠狀態，適當的做一些產后的體操，來促進胯骨部的軟組織血液循環。
順產后胯骨疼怎么恢復
李紅冬副主任醫師
深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心 全科
2020-03-26 5527次
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順產后胎膜殘留怎么辦正常情況下，順產以后胎膜隨著胎盤一起要排出體外，但是也有個別情況，出現部分胎膜的殘留，如果出現胎膜殘留的話，這個要根據胎膜殘留的多少，我們來決定怎么去治療。一般情況下，如果是胎膜殘留的比較小比較少，不引起孕婦產婦的一些癥狀的話，我們就可以不去治療不去管他。之后它會隨著惡露一起排出，多數都可以自行排出。但是如果要是殘留的比較多，引起了這個產后的出血，病人出現腹痛，甚至出現感染、發燒這些情況，這個時候我們就要積極的治療，積極的來就是清宮治療，必要的時候要加一些抗生素啊來預防感染。
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馮海芹
主任醫師邯鄲市中心醫院
2020-05-13 3470次
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順產后胎膜殘留的原因胎膜殘留一般是跟宮內的宮腔的感染、子宮內膜的感染或者是子宮內膜的損傷有一定的關系。正常情況下，胎兒娩出以后胎膜就隨著胎盤一同的娩出。但是有個別情況下有存在著胎膜的殘留，你比如像多次人工流產、宮腔的一些操作，像宮腔鏡的一些治療，包括一個宮腔息肉的治療，甚至像剖宮產這些都可以引起子宮內膜的損傷。這種情況就容易造成胎膜殘留。另外一個原因就是一個感染因素引起的，你比如說像子宮內膜炎引起宮腔的感染，這時候就是胎膜緊貼在子宮的壁上就不容易剝脫下來，他有一種炎性的反應就不容易撥脫下來，就容易造成胎膜的殘留。
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馮海芹
主任醫師邯鄲市中心醫院
2020-05-13 3126次
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產后胯骨疼怎么回事產后胯骨疼一般考慮為局部韌帶、軟骨的炎癥可能，近期避免患處勞累，保持作息規律及心情舒暢，避免局部受風，受涼。可以用熱水袋局部熱敷處理，以緩解不適癥狀，建議每日熱敷2-4次，避免熱水袋溫度過高，燙傷皮膚。適當在康復師指導下進行康復鍛煉，可以促進組織的恢復，避免運動過量及患處過度用力及負重，逐漸的增加康復鍛煉量。如果通過前述處置效果不佳，可以骨科就診查體進一步了解病情，通過查體如果考慮為前述情況，可以局部烤燈照射治療。語音時長 01:19”
高璐
主治醫師濟寧醫學院附屬醫院
2021-06-14 2410次
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產后胯骨疼怎么辦對于產后出現的胯骨部位的疼痛，多是由于產后髖關節周圍的韌帶關節囊松弛，從而引起冷風的侵入，導致滑膜的水腫增生，從而引起滑膜炎的癥狀所導致的。所以在出現這種情況以后平時一定要多注意保暖，避免受涼，避免髖關節部位反復的屈伸和負重的活動。再就是可以行髖關節部位的熱敷，促進髖關節水腫的消退，對于疼痛的緩解有很好的幫助作用。必要時可以行針灸理療的治療，從而緩解胯骨疼痛的癥狀。這種情況一般是不能夠用藥治療的，因為產后是處于哺乳期，如果應用藥物很容易導致嬰兒身體的損傷。語音時長 01:15”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-04-26 8907次
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順產后盆骨疼怎么恢復病情分析：產后身體恢復需要一定的時間，由于懷孕期間骨盆增寬，需要42天左右，骨盆和盆底肌肉組織才能恢復正常。意見建議：平時多運動，進行肛周肌肉的收縮鍛煉，注意休息不要著涼，不要過度勞累，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，飲食增加營養，不要吃辛辣刺激性的食物，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-03-12 3602次
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順產后盆骨疼多久恢復對于生產分娩的女性，一般出現骨盆疼痛，主要是由于在懷孕期間，胎盤分泌的松弛素時，骨盆韌帶松弛而導致。一般這種疼痛通常會在順產后的半個月左右，自然恢復正常，所以在出現骨盆疼痛是不需要進行任何的處理治療，只是在產后需要盡量臥床休息而已。
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2019-01-18 5704次
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順產后怎么恢復陰道順產后可以通過使用陰道啞鈴、凱格爾運動、盆底電刺激治療等方法恢復陰道，要注意保暖，避免受涼。1、使用陰道啞鈴：陰道啞鈴是用于修復盆底肌的一種康復器械，主要是利用重力作用以及物理刺激等來促進盆底肌的收縮，達到改善陰道松弛、尿失禁等癥狀。2、凱格爾運動：凱格爾運動是鍛煉骨盆的一種運動，通過鍛煉能夠改善以
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2023-01-03 0次
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-01 1471次
