豆漿香甜可口,價格便宜,富含有豐富的蛋白質,很多人都喜歡喝。豆漿可以防止衰老,含有豐富的維生素e,維生素c。同時有很大的抗氧化功能,能使人體的細胞返老還童,特別對腦細胞的作用很大。
同時,豆漿還含有一種牛奶中沒有的植物雌激素,黃豆苷元,可以調節女性的內分泌系統功能,從而達到延緩皮膚衰老,養顏美容的目的。
但是拉肚子的時候是不能喝豆漿的,因為豆漿雖然營養豐富,但是偏寒,體質虛寒,腹脹,腹瀉,脾胃虛寒,消化不良的患者,建議不要服用。
如果你有腹瀉的癥狀,建議暫時不服用豆漿粉,等腹瀉停止,身體恢復之后再來飲用。