要想自己監測排卵,首先可以根據自己的月經周期來大體的推測一下排卵期。如果平時月經周期規律,排卵期大約在下次月經來潮前14天左右。
另外,可以通過觀察自己陰道分泌物的性狀來預測排卵期。一般情況下,排卵期陰道分泌物會變得量比較多,稀薄,透明,拉絲度大。當然并不是所有人陰道分泌物都很典型,如果沒有典型的陰道分泌物,預測起來可能就有一定的困難。這種時候可以買些排卵試紙來進行檢測,如果檢測到強陽性,提示24小時左右會發生排卵。
要想自己監測排卵,首先可以根據自己的月經周期來大體的推測一下排卵期。如果平時月經周期規律,排卵期大約在下次月經來潮前14天左右。
另外,可以通過觀察自己陰道分泌物的性狀來預測排卵期。一般情況下,排卵期陰道分泌物會變得量比較多,稀薄,透明,拉絲度大。當然并不是所有人陰道分泌物都很典型,如果沒有典型的陰道分泌物,預測起來可能就有一定的困難。這種時候可以買些排卵試紙來進行檢測,如果檢測到強陽性,提示24小時左右會發生排卵。
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