久坐腹脹建議適當的活動，而且建議在飲食上注意少食多餐，避免吃豆制品以防產生過多的氣體加重腹脹。
如果說經過飲食生活調理以后腹脹不緩解者，可以加用促進胃腸動力的藥物，比如嗎丁啉或者莫沙比利等。
當然最主要的是需要排除一些器質性的病變，有一部分人可能是因為胃腸有問題像胃炎或者消化性潰瘍的可能，都有可能引起腹脹，所以說必要的時候需要完善胃鏡檢查。
久坐腹脹怎么辦
譚莉主治醫師
寶雞市中心醫院 消化內科
2019-11-12 3558次
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肝癌腹脹怎么辦肝癌，往往合并嚴重的肝病。肝癌出現腹脹的原因，包括腹水、胃腸功能障礙，以及肝臟代謝合成能力的下降，而出現消化不良的癥狀。我們需要根據具體的原因，來進行區別對待，如果由于肝功能異常，導致的消化功能下降，可以通過改善飲食，減少食物當中脂肪的含量。盡量的食用容易消化的食物，同時配合消化酶，改善胃腸道功能，以及促進胃腸道蠕動的藥物，來進行對癥治療。如果是由于合并腹水引起的腹脹，可以通過適當的補充營養，輸白蛋白，利尿來進行治療。
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王東
主任醫師北京大學人民醫院
2019-12-18 5082次
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腰疼不能彎腰久坐怎么辦？腰痛出現了不能彎腰久坐，這種情況，我們在疼痛門診，最常見的就是小關節的嵌頓，第二種最常見的是腰椎間盤突出癥，壓迫到局部的神經。那么這時候我們通過腰部的影像學檢查，包括腰椎的X線片，CT核磁共振，就可以明確診斷。我們可以看清楚，是腰部的哪個神經，哪個節段出現了問題。那么針對病因，我們可以做：第一個，局部的神經阻滯，去消除神經周圍的炎癥。第二個，我們可以在小關節周圍，進行一些針刀的松解，去解決局部肌筋膜炎，或者肌肉痙攣的情況。第三個，我們可以通過微創介入手段，包括射頻、臭氧、等離子、椎間孔鏡等多種手段，去消除壓迫，從而治愈這種疾病。
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郭向飛
副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2020-04-14 7445次
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久坐便秘怎么辦在日常的生活中，往往一些上班族容易產生一些便秘的現象，原因就是由于久坐或者是長時間的不活動導致的，如果是出現久坐便秘，應該如何來處理？建議最好每做一個小時就起來活動，起來走動五到十分鐘或者是做些簡單的運動，如踢踢腿，提肛運動都可以緩解便秘的癥狀，當然最好可以每周做三到五次有氧運動，每次保持在四十分鐘左右，這樣可以促進血液循環，加速新陳代謝，促進腸道的蠕動，不僅能夠防止便秘和痔瘡，更能夠增強體質，預防多種疾病。也可以多做那種腹部按摩，除了要加強運動之外，平時還可以多給自己做做腹部的按摩，順序是右下右上左上左下，圍著肚子畫大圈兒和畫小圈也可以，這樣子能夠促進腸道蠕動，可以在每天晚上睡覺之前按摩，每次按摩五分鐘左右至局部發熱。平時應該注重飲食，合理飲食對治療便秘有很大的幫助，多吃一些含膳食纖維高的食物，比如水果，蔬菜，燕麥，玉米，紅薯等等，可以膨脹食物殘渣的體積，促進排毒，還可以多吃一些水分含量高的食物，比如說可以多喝些白開水，粥，蔬菜或者是水果等。語音時長 1:45”
張碩
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-16 21376次
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久坐腰痛怎么辦如果在長期坐立之后出現腰痛，那么可以做如下的處理：第一、首先要去除掉誘發因素，也就是說不要繼續長期坐立了。第二、建議患者平臥硬板床休息，如果起床的話要佩戴腰圍，腰圍需要有后側帶有鋼板支撐的那種，同時可以適當的做一下腰部的熱敷。第三、可以口服一些消炎止痛的藥物，常用的有非甾體類的藥物，比如尼美舒利、布洛芬、雙氯芬酸鈉等。在此基礎上還可以外用一些具有活血化瘀、祛風除濕的膏藥，比如狗皮膏、黑膏藥、活血祛瘀膏等。除此以外，一些中醫的理療方式，比如針灸、推拿、拔罐、中藥熏洗等也有不錯的治療效果。最后經過上述處理如果不能夠緩解或者是有加重，要盡早的去二級以上的醫院骨科進行就診，明確病因再做針對性的處理。語音時長 1:39”
方大正
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-11-19 10200次
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久坐腰疼怎么辦如果病人出現了長時間坐著以后引起的腰部疼痛情況，說明有腰部肌肉的勞損或者是由于長時間坐著以后不注意坐姿，從而導致了椎體的退變和椎間盤的退變，導致的骨質增生或者是椎間盤突出所引起的腰部疼痛。出現這種情況以后，平時一定要多注意保暖，避免受涼，避免反復的彎腰活動，并且要避免腰部長時間的處于一個姿勢，并且在坐著時一定要多注意坐姿，以免導致癥狀的加重，再就是可以行腰部的熱敷，休息時盡量臥床休息。如果疼痛明顯，可以應用非甾體類的抗炎藥物來緩解疼痛，必要時可以行腰部的牽引、理療、針灸的治療，來促進疼痛的恢復。
段大波
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-24 2301次
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久坐便秘怎么辦便秘是多種疾病的一種癥狀，其主要表現是大便次數減少，間隔時間延長，或正常，但糞質干燥，排出困難;或糞質不干，排出不暢。這種情況明顯是缺乏運動引起的便秘，可以每天早上空腹喝一杯淡鹽水，腸道的作用，在工作之余，加強鍛煉，都會改善便秘癥狀的。便秘患者是需要慢慢調理的，建議服用通便靈膠囊，多吃水果蔬菜。
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2018-11-13 3401次
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久坐便秘怎么辦便秘是一種常見的胃腸功能紊亂，發生的原因很多。最常見的原因就是缺乏運動，腸道內缺乏水分，飲水，攝入不足，胃腸功能紊亂，都可能導致便秘。還有一種就是腸道類疾病，嗯，比如說腸道內有器質性病變，有異物，息肉，這些都可能導致便秘。針對缺乏運動引起來的便秘，最有效的辦法就是進行體育鍛煉，增強胃腸蠕動，從而能減
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-11-20 8729次
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久坐腰痛怎么辦久坐腰痛的原因可能是因為不良坐姿導致的，也可能是因為腰部肌肉疲勞和壓力過大引起的。為了緩解久坐腰痛，可以采取糾正坐姿、按摩、熱敷、運動、藥物治療等緩解癥狀。如果癥狀嚴重或持續時間較長，應及時就醫。1、糾正坐姿：日常要保持正確的坐姿，使腰部有足夠的支撐，減少腰部壓力，可以在腰部墊一個靠墊，使坐姿更加舒
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-01-04 0次
