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• 腳踝韌帶拉傷怎么辦

  腳踝扭傷拉傷以后，第一個千萬不要自行地處理，要到醫(yī)院看看踝關節(jié)韌帶有沒有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫(yī)生把它接起來。如果說沒有斷裂，你自行處理有時候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說有骨折了，可能骨折本來沒移位，你一按揉最后移位了，把本來一個小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫(yī)院，找專業(yè)的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個簡單的扭傷，可能照張X光片都能解決問題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡單的腳踝扭傷，沒有處理好，最后形成了習慣性崴腳，腳踝部經常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說你的韌帶沒有斷裂，可能用一些中醫(yī)中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認踝關節(jié)已經不穩(wěn)了，踝關節(jié)不穩(wěn)有功能性不穩(wěn)定和解剖性不穩(wěn)定，如果是一個功能性不穩(wěn)定，又有一個解剖性不穩(wěn)定，可能需要做手術。但這種手術也不大，一個很小的口，就可以解決你這個問題。還有的大夫喜歡用關節(jié)鏡來做也都可以，這樣就把這個問題解決了。所以你還是要找專業(yè)的醫(yī)生，去看一個踝關節(jié)韌帶的損傷。當然踝關節(jié)韌帶損傷，分急性踝關節(jié)韌帶的損傷，和慢性踝關節(jié)韌帶的損傷，急性踝關節(jié)韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經形成了慢性損傷了，這個需要到醫(yī)生那進行一個判定。

  

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  陳兆軍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

  2019-06-14 17445次

• 頭右邊神經痛該怎么辦

  一般頭右邊神經痛要根據病因采取一些措施。如果是因為腦供血不足，時間過長導致的腦疲勞、腦缺氧，容易導致頭右邊的神經痛，治療需要從改善腦供血的方面進行考慮，可以用一些擴張血管、增加腦血流、促進腦細胞代謝的藥物，可以通過口服藥物來解決、在生活中也要注意調理，保證規(guī)律的作息，清淡飲食，多吃富含維生素、纖維素的食物。同時一定要配合運動，多做一些有氧運動。如果是屬于偏頭痛，頭痛是比較難忍的，在疼痛的時候可以口服布洛芬等止痛藥進行緩解，也可以通過其他中藥治療偏頭痛，可以吃補腦液來進行治療。但是日常生活中要避免過度勞累，避免情緒壓力過大，也要避免熬夜。飲食要特別注意，要以清淡飲食為主，少吃辛辣、刺激的食物，少吃過于油膩的食物，戒煙戒酒也是非常重要的。

  

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  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-06-26 3028次

• 肱二頭肌拉傷怎么快速恢復
  待病人發(fā)生肱二頭肌拉傷情況以后，想要快速恢復：一是要行上肢部位制動、休息抬高，特別是避免肘關節(jié)屈伸和上肢部位負重的活動，以免導致肱二頭肌拉傷情況加重。二是一定要及時地行冷敷治療，冷敷過后要行上臂部位加壓包扎，以避免后期出現上臂部位腫脹情況加重。在下地活動時，要將患側肢體屈肘懸吊于胸前，以避免上肢部位重力牽拉，影響肱二頭肌拉傷的恢復。三是在出現肱二頭肌拉傷以后，疼痛明顯時可以口服非甾體類抗炎藥物，在拉傷24小時以后可以應用活血化瘀藥物外敷及口服的治療，來促進肱二頭肌拉傷快速恢復。
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  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-08-10 5821次

• 二頭肌拉傷怎么辦
  患者出現肱二頭肌拉傷，一般要積極的進行相關的診斷和處理。首先讓患者的肢體應該避免運動，可以讓肢體進行懸吊，一般讓肘關節(jié)屈成90度，這樣可以使肱二頭肌進行放松。局部可以使用冰塊，或者是冰水進行冷敷，減輕局部疼痛，腫脹的情況，還可以使肌肉進行松弛。患者疼痛比較明顯，可以口服活血化瘀的藥物，比如大活絡膠囊，獨一味分散片。患者疼痛明顯，可以口服止痛藥物，比如非甾體抗炎藥，美洛昔康，氯諾昔康。局部還可以進行理療，推拿，按摩，主要是由于肌肉，損傷不是很嚴重。如果出現斷裂，要進行手術治療。
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  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-27 3407次

• 肱二頭肌拉傷該怎么辦
  如果上肢運動量突然增大，會導致肱二頭肌肉拉傷。建議保持良好休息，患肢不要負重活動，可以使用彈力繃帶捆扎，減少腫脹。使用熱敷按摩理療方法，促進血液循環(huán)。如果長時間疼痛不緩解，也可以去疼痛科局部使用封閉或者沖擊波治療。
  崔慶元 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-01-20 2702次

• 肱二頭肌拉傷怎么辦
  肱二頭肌拉傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征需要積極的進行手術治療，手術之后還要進行固定5到6周的時間，如果保守治療的話，積極的進行固定3到4周的時間就可以了，抬高患肢，避免過度下垂，可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如洛索洛芬鈉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-06 2402次

• 肱二頭肌怎么拉伸
  肱二頭肌的拉伸的方法可能比較難，可以嘗試著去做一做。第一就是牽伸者利用一個水平面，比如說一個椅子的后背或者說是門關上以后門把手都可以作為練習的一個方法。牽伸者站立或者說是單腿跪地，上臂伸直，掌心向內，使上臂盡可能的伸向遠方、后方，保持軀體的一個直立，將伸展的上臂放松在水平面上或者說是抓住椅子的后背，
  王世霞 主治醫(yī)師天津市腫瘤醫(yī)院

  2022-06-22 602次

• 肱二頭肌怎么拉伸
  肱二頭肌位于上臂前側，負責屈肘動作。保持其健康與柔韌性，適當拉伸至關重要，此外還可結合藥物治療、物理治療與休息來維護肱二頭肌健康，減少運動傷害并提升運動表現。以下是具體內容：一、肱二頭肌拉伸方法站立或坐下，將一側手臂伸直并向前抬起，然后用另
  劉寶胤 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-01-26 0次