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• 失眠多夢怎么調理

  患者：您好！我最近晚上睡覺經常翻來覆去無法入睡，并且做夢比較多，有沒有什么方法可以調理？藥師：您好！失眠多夢常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重、想入非非等引起。調理失眠多夢可以從調整心態，改善生活習慣等方面入手。首先，失眠多夢的患者要調整自己的心態，放松緊張的心情，舒緩壓力、學會放空自己，減少不必要的思慮。其次，飲食方面要注意不要吃辛辣刺激的食物，飲食宜營養清淡、不要暴飲暴食，睡前不要喝濃茶，吃巧克力、也不要抽煙，可以喝一杯溫牛奶。再次，調整好自己的生物鐘。白天的時候要積極的投入工作和生活中，可以適當的增加運動量，到了晚上可以早點吃完飯，然后聽一些比較舒緩的音樂。最后，如果還是無法入睡，可以根據醫生的建議服用一些鎮靜安神或養血安神的藥物，改善失眠多夢的情況。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  郭俊杰 藥師妙手互聯網醫院

  2021-12-22 1805次

• 失眠多夢怎么調理？

  像我們得了失眠多夢，這些比較難受的疾病的時候，我們可以用中醫辨證的方法，進行自我調理，我們可以找到這個中醫的醫生，讓他給望聞問切四診，讓他進行辨證論治，定出我們是屬于哪一種類型的失眠，哪一種類型的多夢，然后進行相應的處方，或者是針灸治療，那比如說心腎不交型的，我們可以服用交泰丸，心脾兩虛型的，我們可以用這個歸脾丸，像肝火上炎型的，我們可以用加味逍遙丸，胃腹失和型的，我們可以用加味保和散，來進行治療，像針灸也可以根據他的不同的辨證分型，來進行治療，像滋補肝腎、交通心腎、補益心脾，這個調節胃腹這些方法，來進行治療。

  

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  熊會海 副主任醫師航天中心醫院

  2018-10-31 11654次

• 心慌失眠多夢看什么科
  對于這種情況，建議患者可以去看神經內科。神經內科的醫生對于類似的癥狀處理起來還是比較有經驗的。如果患者是以心慌為主，那么是要去看心內科的。一般來講，患者同時有心慌失眠多夢，要注意以下方面的情況：第1點，要注意有沒有神經官能癥，這種疾病在中老年女性當中患病率是比較高的。患者長期的焦慮抑郁，有一些軀體化癥狀，可以出現心慌失眠多夢的。建議這種患者平時要保持放松的心情，可以服用一些抗焦慮、抗抑郁的藥物來進行治療。并且要完善心電圖檢查，排除心臟的一些器質性的病變。第2點，如果患者失眠多夢明顯，一定要注意平時不要考慮太多事情，可以應用一些催眠類藥物。
  語音時長 01:14”
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-03-11 1984次

• 失眠多夢心慌看什么科
  失眠多夢心慌可以到醫院去看一下神經內科醫生，在神經內科醫生的指導下，行動態心電圖、心臟彩超以及頭顱磁共振檢查，排除器質性疾病引起來的上述不適。如果經過以上的檢查，都沒有大的問題，就需要考慮由于焦慮抑郁情緒導致的軀體化障礙。像后面這種情況，只要在醫生的指導下，用適當的焦慮抑郁量表評估一下就可以明確診斷。如果后期評估只是輕到中度的焦慮抑郁導致的上述不適，像后面這種情況，只要在醫生的指導下，規范的口服抗焦慮抑郁的藥物治療，癥狀都會慢慢好轉。
  語音時長 01:12”
  戴軍 副主任醫師黃石市中心醫院

  2019-11-19 2170次

• 失眠多夢心慌掛什么科
  病情分析：很多患者失眠多夢是由于心理問題所導致的，所以可以首先掛心理科門診來進行診治。當然也有一部分患者是由于器質性的疾病所導致的，此時可以掛神經內科或者是心內科來進行診治。意見建議：建議在平時的生活中積極的進行有氧鍛煉，不要過分的想東想西，減輕心里的壓力，多與他人進行交流，保持正常的社會交往活動。
  劉紅梅 副主任醫師滄州市中心醫院

  2020-06-12 803次

• 失眠多夢掛什么科
  失眠常表現為入睡困難，睡眠質量下降，睡眠時間減少，記憶力注意力下降等。嚴重影響患者日常生活和工作。可以掛神經科，神經內科，呼吸內科。通過體格檢查，血常規，尿常規，超聲檢查，CT等檢查，積極治療原發病，通過心理行為治療，藥物治療，可以有效改善癥狀。
  鄒學公 主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-30 2103次

• 失眠多夢心慌掛什么科
  失眠、多夢、心慌可以掛心內科。如果在臨床上出現心慌、失眠、多夢的情況，可考慮是心血管疾病導致，比如心律失常、冠心病等，應及時去正規醫院心內科進行治療，可以通過心電圖、心臟彩超以及冠狀血管造影、CT成像等檢查確診，然后給予針對性的治療效果比較好。患者在治療期間要注意休息，保持心情舒暢，不要吃辛辣、刺激
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-11-21 0次

• 失眠多夢要掛什么科
  失眠、多夢建議就診于神經內科。失眠、多夢是一種睡眠障礙性疾病，失眠的患者還表現為睡眠時間的減少，入睡困難，早醒，多夢。這類患者要積極的明確是否合并有引起失眠的原因，積極的去除不良因素的影響。失眠、多夢的患者，白天盡量的參加體育活動，減少飲酒及興奮性的活動，睡覺前盡量不從事與睡眠無關的活動，必要時可以
  袁越 主任醫師中日友好醫院

  2022-07-26 57次