有很多的人在下午睡覺的時候出現頭暈,這種情況是頸椎疾病引起的。工作一上午比較勞累的。在睡覺的時候如果體位姿勢不正確,枕頭過于太高,患者就會引起頭暈,主要是由于頸部關節突出病變的神經和血管,引起血流不暢所引起的頭暈。
也有的患者是由于氣血虛。引起的下午頭暈。頻繁的出現頭暈,這種情況應該到正規的醫院做詳細的檢查,明確具體的原因,針對性的治療。
在自己家,患者一定要避免受涼感染和感冒,少吃辛辣刺激性的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,補充維生素。這樣能夠有效預防頭暈加重的。最好在日常的生活里,適當的做一些和運動,比如快走,慢跑,打太極拳,跳舞等運動也能夠有效改善頭暈的。