首先應檢查一下，是否是由于日常生活中受到了外傷，或者是由于三角肌長時間受到壓迫而誘發出現了三角肌充血水腫，導致出現的疼痛。如果排除了受傷或者是壓迫，最常見于日常生活中一些肌肉的損傷，比如肌肉起點處，肌筋膜發生了損傷，或者是發生了勞損，就會引發出現疼痛。
另一部分原因，也可能是由于四邊孔綜合征，壓迫到了神經，導致三角肌處出現了疼痛。另外，還不能排除由于神經根型的頸椎病，或者是由于肩周炎，誘發出現了三角肌疼痛。
三角肌疼痛怎么回事
鄧志勇副主任醫師
鄒平市中醫院 骨科
2019-07-12 4703次
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面部危險三角區面部危險的三角區，大家都有這么一個概念，到底它在哪些部位，為什么危險，我想大家可能還不是很了解。那么我們說的面部的所謂的危險的三角區，主要是指的鼻根到兩側的口角之間，這個連線區域。因為這個區域的深部的組織、血管的特點來決定的。這個區域的一些血管，尤其是一些靜脈是不含有瓣膜的。血流的方向是朝著一個方向流動的，不管是動脈還是靜脈，動脈會有一定的壓力，靜脈主要也是靠靜脈瓣阻擋它的回流。那在這個區域里邊沒有靜脈瓣，那么我們可能一些感染性的疾病，比如青春痘，比如囊腫，如果盲目地擠壓，它有可能會逆行。那么逆行的道路會進入到顱內，有可能從一個皮膚的淺表感染，就逆行進到了顱內成為了顱內的感染，所以我們稱之為危險三角區。因為顱內的感染可能會導致很嚴重的后果。
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趙紅藝
副主任醫師北京醫院
2018-10-12 78041次
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三角韌帶損傷怎么治療患者在受傷以后，應立即停止活動，患區馬上進行冷敷，同時到醫院的足踝外科就診，行踝關節X線、磁共振檢查。如三角韌帶損傷發生在淺層，可以采用支具固定的方式，保守治療。如三角韌帶全層撕裂，則需要手術治療，術后四周以后開始進行踝關節功能的康復訓練，手術以后踝關節穩定性增加，對功能的康復訓練有很大的益處。所以，在踝關節損傷時必須及時到醫院就診、檢查、治療，以盡快恢復關節的功能。
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張國華
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-10-12 2918次
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三角肌疼痛是怎么回事三角肌疼痛主要考慮的是腰背部的肌膜炎，或者是腰肌勞損，或者是運動過度，或者是受涼引起的情況，原因是有很多的，首先患者如果想緩解疼痛的話，可以進行局部的熱敷，每天熱敷三次，每次熱敷半小時，效果是不錯的。另外患者可以進行按摩，理療，推拿，針灸等物理治療的辦法，治療效果也是十分不錯的。如果疼痛情況嚴重，建議患者前往醫院，做一個全面的檢查，聽從醫生的指導建議，然后進行對癥治療。患者平時生活中，可以進行適當的體育鍛煉，適當的鍛煉可以增強體質，增強抵抗力和免疫力。但是一定要注意，運動不要過激，過激的運動，可能會導致身體受到傷害。患者平時生活中應該調整好自己的作息規律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，這樣對于疾病的恢復，也是很有促進作用的。飲食上，建議患者調節自身的飲食，多吃一些營養豐富，清淡，易消化，含高蛋白質，高鈣的食物，如雞湯，排骨湯，海帶，魚，蝦皮，豆制品，瘦肉等，多吃一些新鮮的水果和蔬菜。語音時長 1:31”
未東興
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-12-03 12213次
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三角肌疼痛怎么辦三角肌疼痛這種情況是屬于用力過猛或者是肌肉拉傷所引起的，如果特別疼痛，特別難忍的情況下，可以口服布洛芬進行緩解，也可以通過外敷的膏藥進行止痛。患者在日常的生活里一定要避免過度勞累，避免情緒緊張和壓力過大，要保證有充足的睡眠和休息，避免用涼水洗澡，也要避免出汗以后吹冷風，吹空調，吹風扇。同時也可以通過按摩，針灸，理療等方式來輔助治療。在日常的生活里，一定要少吃辛辣，刺激性的食物，比如麻辣食品，麻辣火鍋，辣椒這樣的食物盡量要少吃一些。要禁煙禁酒，要多吃新鮮的蔬菜和水果，要多吃一些豆制品類的食物，同時患者要避免情緒緊張，保證心情樂觀和心情愉悅，是可以有效改善三角肌疼痛的。語音時長 1:12”
張宇實
主治醫師聊城市人民醫院
2019-01-22 10051次
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三角肌疼痛怎么回事病情分析：三角肌的部位出現了疼痛，有可能是神經根型頸椎病引起的，也有可能是局部的無菌性的炎癥性疾病。意見建議：如果是神經根型頸椎病導致的，積極的完善頸椎磁共振檢查，首先可以進行保守治療，靜滴甘露醇注射液脫水消腫治療，可以使用頸托間斷性牽引，配合營養神經以及消炎鎮痛藥物進行對癥處理。如果是局部的無菌性的炎癥，要避免局部受到壓迫，避免受涼。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-03-30 1702次
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三角肌疼怎么回事病情分析：三角肌疼痛，有可能是三角肌用力比較多，或者做了劇烈運動之后，從而出現肌肉的乳酸積聚而引起的疼痛。另外也有可能是，肩周炎的炎癥影響到三角區而出現局部的炎癥性疼痛。意見建議：如果是肩周炎引起的，那么治療好肩周炎，即三角肌疼痛自然會緩解。如果是運動引起的那么主要以休息為主，可以局部做些推拿、按摩，效果會更快好。
羅兆雄
副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）
2019-04-29 2402次
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三角肌疼痛最佳治療方法沒有辦法確定三角肌疼痛最佳治療方法，治療效果因人而異，三角肌疼痛可以根據原因選擇藥物治療、手術治療等，引起的原因可能是肩周炎、頸椎病等。1、肩周炎：肩周炎可能是因為過度活動或者姿勢不良引起，會使患者出現肩關節周圍疼痛以及活動受限的癥狀，引起三角肌疼痛的情況，嚴重時還會導致三角肌出現痙攣，可以在醫生的
費琦
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-05-09 1229次
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三角肌疼痛最佳治療方法三角肌疼痛是許多人可能遇到的問題，通常由于過度使用、肌肉拉傷或其他原因引起。針對這一問題，有多種有效的治療方法可供選擇。非甾體抗炎藥是治療三角肌疼痛的常用藥物。這類藥物通過抑制前列腺素合成，減少炎癥和疼痛，適用于輕至中度的急性或慢性疼痛。像
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-01-04 0次
