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• 預(yù)防肩關(guān)節(jié)損傷的方法

  預(yù)防肩關(guān)節(jié)損傷的方法。一般我們?cè)谧鲶w育鍛煉前，就要進(jìn)行充分的準(zhǔn)備活動(dòng)。一般我們要進(jìn)行全身活動(dòng)5到6分鐘，比如跑步、徒步操等。然后我們要進(jìn)入針對(duì)性的鍛煉，第一做幾節(jié)活動(dòng)上體和上肢的，這個(gè)啞鈴操。比如說(shuō)擴(kuò)胸，肩部的肩關(guān)節(jié)繞環(huán)等。第二個(gè)就是用這個(gè)輕器械，做2至3組做臥推，臂彎，半舉等練習(xí)，使肌肉韌帶軟組織達(dá)到一定的熱度，再開(kāi)始進(jìn)行一個(gè)關(guān)節(jié)的鍛煉，這樣就可以有效地預(yù)防，肩關(guān)節(jié)的損傷。

  

  01:20
  張勇 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-14 2552次

• 肩關(guān)節(jié)損傷癥狀有哪些

  肩關(guān)節(jié)的損傷癥狀有哪些。首先我們肩關(guān)節(jié)的損傷，大致可以分為：第一，屬于肩袖的損傷，它的癥狀主要是反復(fù)發(fā)作的肩痛，嚴(yán)重的夜間影響睡眠，夜間痛較嚴(yán)重，主要承重部位在肩關(guān)節(jié)的前上方，與肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)呈正相關(guān)。第二，就是二頭肌的長(zhǎng)頭損傷，長(zhǎng)頭肌腱損傷，這個(gè)他主要是肩關(guān)節(jié)前方疼痛，主要是肩關(guān)節(jié)前方的疼痛，關(guān)節(jié)的活動(dòng)會(huì)受限。第三，屬于肩關(guān)節(jié)的上盂唇撕裂性損傷，肩關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)交鎖、彈響、摩擦的感覺(jué)，肩關(guān)節(jié)在某個(gè)部位，它可能處于特定部位時(shí)的疼痛。

  

  01:32
  張勇 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-14 3625次

• 肩關(guān)節(jié)損傷做什么檢查
  對(duì)于肩關(guān)節(jié)損傷以后的病人需要做的輔助檢查還是比較多的，比如說(shuō)需要拍個(gè)普通的x線光片就可以明確是否存在有骨折或者是脫位的情況，需要做個(gè)局部的ct和三維重建ct就可以明確是否存在一些隱秘性的骨折和骨折的地方錯(cuò)位的嚴(yán)重程度以及粉碎的程度，就可以明確了。需要做個(gè)肩關(guān)節(jié)的磁共振就可以明確肩關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)囊損傷的嚴(yán)重程度以及肩袖損傷的情況，從而根據(jù)檢查結(jié)果并結(jié)合病人的查體確定積極的治療方案就完全可以的。比如說(shuō)肩袖損傷，如果是影響病人正常抬肩功能，并且輔助檢查顯示損傷比較嚴(yán)重的，有必要積極的進(jìn)行修復(fù)重建手術(shù)治療，從而恢復(fù)病人正常功能。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-04 2358次

• 肩關(guān)節(jié)損傷要做哪些檢查
  肩關(guān)節(jié)損傷這是一個(gè)非常大的損傷的概念。在臨床當(dāng)中常常是由于嚴(yán)重的外傷引起的，比如高處墜落傷，嚴(yán)重的交通事故，也有可能是摔倒之后引起了肩關(guān)節(jié)的著地，導(dǎo)致了肩關(guān)節(jié)的損傷。肩關(guān)節(jié)損傷之后會(huì)引起局部明顯的疼痛，腫脹以及功能障礙，這個(gè)時(shí)候需要積極的去完善檢查，明確損傷的部位以及程度，首先可以拍個(gè)普通的x光片檢查，看一下有沒(méi)有肩關(guān)節(jié)的脫位，有沒(méi)有肩鎖關(guān)節(jié)的脫位，有沒(méi)有骨折的發(fā)生，明確骨折的具體部位以及類型，另外還要積極的進(jìn)行CT檢查，能夠有效的發(fā)現(xiàn)普通x光片不能夠發(fā)現(xiàn)的骨折，另外還要進(jìn)行磁共振檢查，能夠有效的看到肩關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)囊，周?chē)募缧湟约捌渌浗M織的損傷程度，為進(jìn)一步的治療提供依據(jù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-19 2337次

• 肩關(guān)節(jié)損傷做什么檢查
  肩關(guān)節(jié)損傷，首先要做x線拍片檢查，x線檢查可以看到有無(wú)骨質(zhì)損傷，常見(jiàn)疾病有肱骨外髁間骨折，大結(jié)節(jié)撕脫骨折，肩鎖關(guān)節(jié)脫位，肩關(guān)節(jié)脫位。如果沒(méi)有骨折和脫位改變，可以做肩關(guān)節(jié)磁共振檢查。磁共振主要是檢查軟組織損傷，肩關(guān)節(jié)的軟組織損傷，主要是二頭肌腱的損傷和肩袖損傷。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-12-28 2603次

• 肩關(guān)節(jié)損傷 肩關(guān)節(jié)積液怎么辦
  病情分析：肩關(guān)節(jié)損傷肩關(guān)節(jié)積液，可以通過(guò)外科手術(shù)的方法將積液引流出來(lái)，或者是選用跌打丸，頭孢拉定，阿莫西林，紅花油這類藥物促進(jìn)積液吸收。肩關(guān)節(jié)損傷肩關(guān)節(jié)積液，可以適當(dāng)?shù)尼樉募珀P(guān)節(jié)，按摩肩關(guān)節(jié)，也可以促進(jìn)肩關(guān)節(jié)積液吸收。意見(jiàn)建議：肩關(guān)節(jié)損傷肩關(guān)節(jié)積液，恢復(fù)期間要保持肩關(guān)節(jié)放松，積極預(yù)防肩關(guān)節(jié)軟組織感染和肩關(guān)節(jié)外傷。休養(yǎng)期間，盡量不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，或者長(zhǎng)時(shí)間壓迫肩關(guān)節(jié)。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-03-12 802次

• 肩關(guān)節(jié)損傷做什么檢查
  對(duì)于肩關(guān)節(jié)損傷，可以進(jìn)行查體和影像學(xué)的檢查等進(jìn)行診斷。查體可以檢查肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)度，肌力等。影像學(xué)的檢查，可以進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的x片，ct，磁共振等檢查進(jìn)行診斷。對(duì)于肩關(guān)節(jié)損傷的治療，需要根據(jù)損傷的具體情況，選擇相對(duì)應(yīng)的治療方法。總體來(lái)說(shuō)，治療方法
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 肩關(guān)節(jié)損傷怎么康復(fù)
  關(guān)節(jié)損傷的患者康復(fù)鍛煉是非常重要的一環(huán)，在治療的后期要采取充足的功能鍛煉，以保證肩關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)，具體的措施有如下幾個(gè)。第一、一定不能夠過(guò)早的去除肩關(guān)節(jié)的外固定裝置，需要在醫(yī)生允許去除之后，才能夠做肩關(guān)節(jié)的比較大范圍的活動(dòng)。第二、肩關(guān)節(jié)可以自由活動(dòng)之后，患者不要著急做一些劇烈的或者是肩關(guān)節(jié)大幅度的活
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 251次