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如何預防沙眼

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醫生主講實錄

我們知道沙眼一旦發病,會導致眼睛強烈的異物感,并且還有充血紅腫,眼部分泌物,而且有可能會導致瘢痕性的瞼內翻,以及角膜血管翳,可能對眼睛的視力造成永久的損傷,并且沙眼有很強的傳染性,有可能會導致一個小范圍內的傳播,所以為了防止沙眼造成的這些危害,一定要有效的預防沙眼的發病。

而最關鍵的就是要養成一個良好的用眼習慣和用眼衛生,平時千萬不要長時間看手機電腦,也不要長時間的熬夜,一定要注意增強自身的抵抗力,一定要養成運動的習慣,每天運動一定的量循序漸進,同時飲食方面一定要多吃一些富含營養以及清淡的東西,比如蔬菜,水果以及牛奶,雞蛋之類的,千萬不要經常喝一些碳酸飲料,也不要吃一些過度油膩及辛辣刺激的東西,這些都非常關鍵。

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