下肢靜脈曲張的時候，患者一定不要長時間的劇烈運動，如果長時間的劇烈運動，有可能導致下肢血液回流受阻，血液會淤滯在下肢的靜脈內，有可能導致靜脈曲張加重。患者平時可以做一些適當的運動，一定不要長時間的運動，可以做屈腿運動、抬腿運動，也可以仰臥蹬腿、仰臥抬腿，有助于血液的回流，有助于防止靜脈曲張進一步加重。
下肢靜脈曲張在臨床上很多見，確診以后，患者除了適當的運動以外，可以穿彈力襪治療，能夠促使血液回流，防止病情加重。如果靜脈曲張比較嚴重，建議行手術治療，一般選擇行曲張的靜脈高位結扎剝脫術。
靜脈曲張運動注意事項
劉歡歡副主任醫師
北京市第一中西醫結合醫院 普外科
2020-08-20 1805次
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靜脈曲張術后注意事項靜脈曲張手術以后，要盡早的下地活動，如果患者采取硬膜外麻醉或全麻，當患者清醒之后，在床上要活動下肢。具體的方法，盡量的去上勾足背或下壓足背，促進血液循環，或者是讓家屬幫著活動足踝部，這樣目的是預防靜脈血栓形成，一旦患者麻醉效果消除之后，可以下地活動的時候，就盡早的下地活動，注意剛開始下地的時候，要特別小心，因為患者感覺，麻藥勁可能沒有消失，有可能會摔倒。這個時候要試著來，由家屬扶著盡量的在床邊活動，如果感到走路很好的話，就逐步的恢復正常的活動。當然如果患者采取微創方法，采取局部麻醉的方法，這樣手術后就可以直接下地活動，甚至直接不住院回家，關鍵是下地活動，需要取決于手術所采取的麻醉方式。另外一個注意事項，要保持傷口清潔，不要被汗水或其他液體侵蝕傷口，避免傷后感染，手術后一定要穿合適的醫用彈力襪或彈力繃帶，防止血液倒流，防止局部的病變復發。另外還需要定期換藥，必要的時候，比方手術后三五天，需要打開傷口去換藥，避免傷后感染，總的來講，手術后注意活動下肢，早期下地活動避免傷后感染，手術后恢復效果，應該說還是很好的。
02:30
任師顏
主任醫師中國醫科大學航空總醫院
2019-03-04 6898次
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靜脈曲張如何運動因為有靜脈曲張做任何運動，理論上都會增加腿的負擔，都會加重靜脈曲張。因此我們建議像跑步、快走，超過半小時的這種運動，要穿彈力襪保護，這樣既鍛煉了身體，又不加重靜脈曲張。游泳是一個非常好的方式，本身在水里面，水壓可以壓縮曲張的靜脈，起到一個穿彈力襪的作用，本身他的身體不負重。因此游泳是對靜脈曲張，最好的鍛煉方式。像跑步、瑜伽、做健身操這種，如果說時間在二、三十分鐘，最好是穿著彈力襪保護。
01:06
尹杰
副主任醫師北京大學第一醫院
2019-01-31 196494次
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靜脈曲張注意事項發生了下肢靜脈曲張以后，要注意以下事項。第1，不要長時間的站立，不要長時間的下垂肢體，否則靜脈壓力會增高，靜脈曲張會加重。第2，要防止腹壓增加，如果有導致腹壓增高的疾病，一定要積極治療，比如治療便秘，治療排尿困難等等，如果腹壓增加，下肢靜脈血液回流受阻，靜脈曲張有可能加重。第3，在平時的工作和生活當中，可以適當抬高肢體，可以適當做一些下肢的運動，比如屈腿、抬腿等等，能夠促使下肢靜脈血液回流，能夠防止病情進一步的加重。語音時長 01:09”
劉歡歡
副主任醫師北京市第一中西醫結合醫院
2020-10-13 2265次
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靜脈曲張術后注意事項靜脈曲張手術后患者，要盡早的下地活動，即使是在床上也要活動下肢，用力上勾腳尖，或下壓腳背，目的是預防下肢深靜脈血栓形成，盡可能的下地步行。要保持傷口的清潔，避免傷口感染。同時，要按時口服藥物，包括促進靜脈回流和消除腫脹的藥物。適當的飲水，稀釋血液。另外，由于下肢的靜脈曲張血流方向是自下而上，所以手術后患者，在體位上要盡量的抬高患肢，抬高的高度和心臟水平是一致的。目的是促進靜脈回流，防止下肢水腫和瘀血。患者不要自行購買藥物進行輸液或口服抗生素，因為手術本身是無菌手術，不需要輸入抗生素。語音時長 01:21”
任師顏
主任醫師中國醫科大學航空總醫院
2019-05-30 6565次
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靜脈曲張注意事項有哪些靜脈曲張期間一定要注意不能穿太過緊身的衣服，可以穿一些醫用彈力襪進行緩解和治療。期間也一定要注意腿部的護理工作，要定期的將靜脈團塊清理好，并且平時的飲食也要格外的注意，要忌煙酒，忌辛辣刺激性的食物，否則會使靜脈曲張更加嚴重。
李志明
主治醫師朝陽市第二醫院
2019-02-20 2204次
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下肢靜脈曲張患者有哪些日常注意事項病情分析：通常情況下下肢靜脈曲張的患者要間歇性的抬高患肢，避免久蹲，久站久坐，并且可以適當的穿戴醫用彈力襪等。另外病人應該多多臥床休息，進行適當的體育鍛煉。意見建議：建議病人可以選擇手術的方式來進行痊愈，然后在術后2周到4周內是不能長時間走動的，需要靜養一段時間。
陳建富
副主任醫師朝陽市第二醫院
2020-04-03 1103次
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睪丸靜脈曲張注意事項發生了睪丸靜脈曲張以后應當注意以下事項：第一，平時要避免腹壓增加，如果腹壓增加，睪丸靜脈血液回流會受阻，靜脈曲張會加重。如果患者有導致腹壓增高的疾病，一定要積極治療，要積極治療便秘，積極治療前列腺增生排尿困難等等。第二，在平時的生活當中可以適當將陰囊托起，陰囊托起以后可以促使血液回流，能夠防止病情加
尹杰
副主任醫師北京大學第一醫院
2021-12-01 471次
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腿部靜脈曲張注意事項腿部靜脈發生曲張，要注意以下事項：第1，不要長時間的站立，不要長時間的將下肢下垂，否則影響靜脈回流，會導致腿部靜脈曲張加重。第2，平時可以做一些運動，有助于促使肌肉收縮，可以促使靜脈回流，防止病情加重，可以做屈腿、伸腿、蹬腿等等。第3，可以穿彈力襪，彈力襪具有加壓的作用，可以促使下肢的靜脈回流，可以
尹杰
副主任醫師北京大學第一醫院
2021-12-01 344次
