在月經期最好不要吃柚子，因為柚子本身屬于偏涼性的食物，這樣會使月經血產生血塊，在臨床上造成痛經的可能性。另外像海帶、梨，還有西瓜、火龍果、黃瓜、絲瓜都屬于涼性的食物。在臨床上在月經期的時候，最好是不要吃。
另外在月經期的時候，尤其要注意保暖，避免受涼、受寒，比如用雨水淋過之后或者是在月經期趟水，都可能會導致月經突然變少或者是痛經的可能性。所以保暖對于女性非常重要，可以在月經期的時候每天用熱水泡腳，一次十分鐘到15分鐘，促進血液循環，有利于身體的健康。
月經可以吃柚子嗎
徐艷娟副主任醫師
廣州市花都區人民醫院 婦產科
2019-05-01 6447次
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醫生主講實錄
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李小靜
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
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趙夢雅
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陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-04-06 10022次
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呂鴻興
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月經來可以吃柚子嗎病情分析：女性在來月經期間是可以吃柚子的，月經期間應該多注意休息，避免過度的勞累，注意經期的衛生，可以選擇淋浴洗澡，但是避免坐浴以及盆浴。意見建議：女性在月經期間，注意經期的衛生，避免性生活，可以多吃一些補血的食物，如大棗、芝麻，如果出現痛經的情況，可以選擇口服止痛藥物進行緩解。
劉玉杰
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