在日常生活中，對于結腸癌的預防建議做好以下幾點：
第一，戒煙，戒酒。
第二，適當的進行體育鍛煉，比如慢跑，深蹲，快走，游泳等項目，因為可以促進胃腸蠕動，還可以改善全身血液循環。
第三，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免暴飲暴食，要建議患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，也要多吃一些肉類，蛋類，奶類等優質蛋白食物。
第四，要保持排便順暢，縮短排便時間。
第五，要定期進行腸鏡檢查，如果發現結腸息肉，要積極切除。
預防結腸癌如何在生活中做好相關措施？
王彥凱主治醫師
中國人民解放軍第537醫院 肛腸科
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劉青云
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