老年抑郁癥的預(yù)防,需要做好幾方面的工作:
第一,是家人的關(guān)愛(ài),家人的關(guān)愛(ài)不僅能改善老人的物質(zhì)生活水平,還能關(guān)注到老人有沒(méi)有出現(xiàn)寂寞、失落等不良情緒,能夠及時(shí)的給予心理的開(kāi)導(dǎo)、精神安慰。還能觀察到老人的言行有沒(méi)有異常,如果出現(xiàn)問(wèn)題,能夠及時(shí)帶老人去就醫(yī)。
第二,注意培養(yǎng)老人的興趣愛(ài)好,可以給老人報(bào)一個(gè)老年大學(xué),讓老人走出家門(mén),去和周?chē)睦相従咏涣鳌?/p>
第三,對(duì)于老人的生活,應(yīng)該讓老人盡可能做一些力所能及的事情,讓他保持著原來(lái)的工作狀態(tài)以及生活狀態(tài),這樣就能減少抑郁癥的發(fā)作。