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• 脂肪肝怎樣控制

  脂肪肝的控制是綜合的控制，包括非藥物治療和藥物治療，兩個方面。非藥物治療，主要是看一看他脂肪肝的原因，大部分可能和肥胖有關系，和高血脂有關系，這時候要進行生活方式的干預，包括飲食的干預，包括運動的干預。飲食，主要吃些清淡飲食，高蛋白低脂肪、低碳水化合物、高維生素飲食，同時要嚴格的控制入量，熱量的攝入。運動，要根據病人，他的年齡、疾病的狀態來選擇適合的運動，肥胖必須得減肥，高血脂的病人要降血脂治療。如果出現了轉氨酶的升高，肝功能異常。我們就需要藥物性的干預了，給一些保肝藥物。因此需不需要治療，如何控制，一定要找專業的肝病醫生來評估來進行治療。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-02-26 27988次

• 怎樣控制脂肪肝

  首先要明確脂肪肝的原因，如果是酒精性脂肪肝或者是有明確的藥物，其他的原因導致的脂肪肝，要立即戒除這種原因。如果是由于肥胖或者血脂高導致的脂肪肝，我們叫非酒精性脂肪性肝病。治療分為兩種情況：第一，就是要生活方式的干預，包括調整飲食，包括飲食的總熱量的控制，包括飲食結構的改變，一般要清淡的飲食，少吃油膩的，少吃高熱量的，一些碳水化合物的這種食物，同時要增加適當的鍛煉，使我們的體重來穩步地下降，這樣的話，能夠長久地來控制脂肪肝。第二，就是藥物的治療，在進行非藥物治療基礎上，如果脂肪肝緩解不明顯，或者是同時合并了肝功能異常，要應用藥物的治療。藥物的治療主要是：第一，要保肝藥物，因為出現了肝細胞的損傷，轉氨酶的升高，要保肝降酶治療。第二，如果合并血脂的升高，可以適當的用降血脂的藥物治療。總之脂肪肝的治療，要根據具體的情況來決定，由專科醫生來判定，選擇哪些方案來進行治療。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-22 7422次

• 怎樣減肥是減脂肪肝
  脂肪肝是由脂肪代謝紊亂造成的，可以由于肥胖、代謝綜合癥、酒精、藥物、營養不良等引起。對于脂肪肝如果是由于肥胖導致脂肪肝，要進行減肥，可通過做有氧運動而減輕體重，減少脂肪，從而改善脂肪肝。首先根據自身特點，選擇合適自己的運動，可以做快走、慢跑、游泳、打球、瑜伽等運動。運動要循序漸進，不能操之過急，不能使體重在短期內的下降，這樣會加重脂肪肝。另外，控制飲食也是非常關鍵的，要給予低脂飲食。
  語音時長 01:15”
  王麗群 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-05-14 3168次

• 脂肪肝怎么減脂肪
  對于脂肪肝的患者，要想減掉脂肪，建議我們首先在飲食上，要低鹽低脂飲食，不要長期進食一些高脂肪、高熱量的食物，比如油炸食品、肥肉、燒烤等等，不要進食過甜的食物，一定要忌酒。其次，對于肥胖的患者，或者超重患者，一定要積極的控制體重。患者還要進行合適的體育運動，比如慢跑、快走等等。最后，患者一定要保證充足的休息，不要熬夜，不要情緒激動。必要時，可以遵醫囑口服相關的藥物來進行治療。
  語音時長 01:12”
  梁菲菲 副主任醫師張家口市第一醫院

  2020-04-15 3676次

• 怎樣減脂肪肝
  病情分析：脂肪肝患者需要通過飲食控制適當鍛煉身體，不能喝酒，定期的檢查肝功能，肝臟彩超，可以服用保肝抗炎的藥物改善脂肪肝，比如還原型谷胱甘肽，復合維生素片等等。意見建議：平常還需要注意休息，保證良好的睡眠，盡量不要吃富含脂肪類的食物，還需要科學的鍛煉身體，做一些有氧的運動，這樣有利于體重控制。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-05-17 2102次

• 如何減脂肪肝
  病情分析：脂肪肝是一種常見的慢性肝病，最重要的是飲食管理和適當的鍛煉身體，還可以口服保肝降酶及調脂藥物來治療，通過綜合管理及治療是可以改善脂肪肝的。意見建議：脂肪肝的飲食管理包括低鹽低脂低糖飲食，少吃肥肉、動物內臟、油炸食品、油膩食物等，定期進行體育鍛煉，同時定期復查肝功能、血脂、肝彩超等。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-05-15 901次

• 怎樣減脂肪肝
  減脂肪肝需要消耗患者肝部堆積的脂肪，因此需要加強體育鍛煉，并長期堅持下去，在飲食上也要減少脂肪含量高的食物攝入，控制體重，可以吃一些優質蛋白和高維生素，高纖維的食物。建議患者要定期去醫院檢查肝功能、B超或者其他檢查，防止脂肪肝引起其他的并發癥，例如高血糖，高血脂等疾病。
  王東 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-10-24 0次

• 怎樣減脂肪肝最快最有效
  脂肪肝主要是由于肝臟內脂肪堆積過多而引起，要快速有效地減輕脂肪肝，需綜合采取以下措施：調整飲食結構至關重要。患者應減少高糖、高脂肪食物的攝入，如油炸食品、甜食和動物內臟等，同時增加富含膳食纖維的食物，如新鮮蔬菜、水果和粗糧。這樣的飲食有助于
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-11-08 0次