膝關節半月板主要是位于膝關節內部的軟骨墊,起到了緩沖震蕩,減輕摩擦的作用。在膝關節內外側各有一個半月板,內側的半月板呈C形,外側半月板呈O型。
主要是在膝關節部位屈伸受力活動時,能夠減輕膝關節部位的受力,并且避免了膝關節部位過度的出現震蕩,從而能夠避免膝關節部位出現損傷,特別是在蹲起、跑跳活動中,半月板能夠很好的吸收力量震蕩,從而保護膝關節。但是在膝關節部外傷以及長時間過度受力以后,也容易導致半月板出現損傷的情況。
膝關節半月板主要是位于膝關節內部的軟骨墊,起到了緩沖震蕩,減輕摩擦的作用。在膝關節內外側各有一個半月板,內側的半月板呈C形,外側半月板呈O型。
主要是在膝關節部位屈伸受力活動時,能夠減輕膝關節部位的受力,并且避免了膝關節部位過度的出現震蕩,從而能夠避免膝關節部位出現損傷,特別是在蹲起、跑跳活動中,半月板能夠很好的吸收力量震蕩,從而保護膝關節。但是在膝關節部外傷以及長時間過度受力以后,也容易導致半月板出現損傷的情況。
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