哮喘冬季保養(yǎng)可采取以下的措施：注意保暖，避免受涼，出門最好佩戴口罩，防止冷空氣刺激，誘發(fā)哮喘的發(fā)作。冬季天氣比較干燥，要多喝溫開水，多吃一些富含水分和維生素的食物，如新鮮的蔬菜和水果。養(yǎng)成良好的生活方式，不抽煙，不喝酒，不熬夜，保證充足的睡眠，使體力得到恢復。
能夠明確過敏原的，如粉塵，塵螨，海鮮類食物等，盡量避免接觸過敏原，減少哮喘發(fā)作的次數(shù)。加強營養(yǎng)，多進食一些優(yōu)質(zhì)高蛋白的食物，提高身體的抵抗能力。
哮喘冬季保養(yǎng)
許鵬副主任醫(yī)師
宜春市人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
2020-10-10 1497次
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
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李和平
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2020-01-13 3619次
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熊思清
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黃鵬
主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院
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付云杰
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趙吉慶
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袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
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潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-02-28 0次
