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• 如何預防肩關節脫位

  肩關節脫位是一種常見的疾病，避免過度外傷就可以有效預防肩關節脫位。其預防主要是限制肩關節的活動度，保持肩關節穩定，通常從以下幾方面做起：1、加強鍛煉，提高肩周肌肉力量；2、避免肩關節外傷；3、運動時注意熱身，在碰撞中有效發揮機體自身保護機制；4、加強身體營養；5、預防骨質疏松。初次脫位，一定將肩關節固定制動3周，避免復發性脫位。肩關節有慢性損傷、老年人、曾經脫位者、糖尿病者，均避免對抗性的運動，導致肩關節脫位可能。

  

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  陳超斌 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-08-26 2342次

• 肘關節損傷如何治療

  肘關節損傷大部分是由于間接暴力造成的，如果患者摔跤時由于手掌先著地，由于力的作用，通過前臂傳導至肘關節，從而出現關節周圍的關節囊以及韌帶的撕裂，從而造成肘關節的損傷，嚴重時導致肘關節骨折脫位。肘關節損傷之后，需要積極地完善相關檢查，包括肘關節局部的X線片、CT以及磁共振檢查，以便明確損傷的具體程度，明確肘關節韌帶損傷的具體情況，明確有無肘關節骨折及脫位。如果具有手術指征，就要積極地進行手術治療。如果損傷程度不嚴重，積極地進行保守治療，比如支具固定。

  

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  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2020-03-10 4046次

• 肘關節脫位如何保養
  肘關節脫位這在臨床當中是非常常見的，大部分情況下是由于嚴重的暴力引起的，尤其是高處墜落傷，嚴重的交通事故。肘關節脫位之后會引起局部劇烈的明顯的疼痛。這個時候需要積極的去完善檢查，明確損傷的具體程度，如果僅僅出現了肘關節脫位，一般來講損傷不嚴重，在麻醉的狀態下進行手法復位就可以了，復位之后需要積極的進行固定，3到4周的時間。這種情況下在保養的時候，要抬高患肢，避免過度下垂，不能推拿按摩，如果肘關節脫位損傷比較嚴重，甚至出現了骨折以及血管神經的損傷，需要進行手術，手術之后需要進行石膏固定6到8周的時間，在進行保養的時候，要積極的進行肌肉的康復功能鍛煉，防止肌肉萎縮，避免靜脈血栓形成。
  語音時長 01:13”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-13 1302次

• 肘關節脫位如何護理
  肘關節脫位，大部分是由于高能量損傷造成，比如車禍外傷，重物砸傷，患者進行劇烈的體育運動，打籃球，踢足球都會造成肘關節脫位，出現了肘關節脫位，及時到醫院進行相關的體格檢查以及輔助檢查，體格檢查可以觀察到肘關節疼痛，腫脹畸形，彈性固定，關節囊空虛，X片檢查可以觀察肘關節脫位的類型，是否有周圍的骨折情況。單純的肘關節脫位應該立即在局麻下進行手法復位，石膏固定4周到6周，拆石膏加強功能鍛煉，在護理過程中應該讓患者臥床休息，抬高患肢，有利于消腫，同時要觀察患者的末梢血運情況，如果患者末梢血運比較差，同時手指出現了指干，有可能出現骨筋膜室綜合征，及時的告訴醫生，拆開石膏，從而減輕骨筋膜室綜合征。
  語音時長 01:21”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-10-14 1404次

• 肘關節脫位如何后續段煉
  病情分析：肘關節脫位后具體后續鍛煉的方法主要是進行肘關節活動度以及關節周圍肌肉肌力的鍛煉，一般肘關節脫位后需要局部三角巾外固定制動三周以上，等去掉等三角巾等外固定后，然后再進行前述的鍛煉活動，主要是進行肘關節的屈伸旋轉等鍛煉，肌力鍛煉可以先進行肘關節的被動鍛煉，逐漸過渡到主動鍛煉，然后進行抗助鍛煉，逐漸增加阻力。意見建議：建議在骨科醫生指導下進行康復鍛煉，可以根據自身情況制定個體化的鍛煉方案。鍛煉后如有腫脹，疼痛等不適癥狀，可以適當冰敷處理。
  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2023-07-15 401次

• 如何預防肘關節脫位
  病情分析：保護肘關節、加強肌肉鍛煉、補充營養等。肘關節脫位要注意保護肘關節，防止其受傷。日常生活中，要加強肘關節周圍肌肉鍛煉，可以多做俯臥撐、引體向上等活動。另外飲食上要注意營養的補充，可以多補鈣、蛋白質等食物。意見建議：建議日常生活工作中，要注意避免外傷引起肘關節脫位。不要過度勞累、熬夜，避免過度負重和活動等，不要劇烈運動。
  殷立東 主治醫師中國人民解放軍第二〇三醫院

  2023-07-05 1002次

• 肘關節脫位如何護理
  肘關節脫位可以適當的抬高患肢，這樣可以促進靜脈回流和減少腫脹。同時可以內服具有活血化瘀的藥物來緩解癥狀。另外在恢復穩定前要堅持使用固定支具來保護患肢。恢復期間要避免患處過早的活動，如果過早活動是會造成關節二次脫位的。患者要關注患處的恢復情況，若遇到腫脹嚴重的情況要及時回醫院復查。
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-26 0次

• 肘關節后脫位如何復位
  肘關節后脫位，主要患者屬于暴力作用，使肘關節后脫位，脫位后可以發現肘關節囊空虛，肘后三角不等長，同時x片檢查可以觀察到肘關節后脫位，同時可以觀察到是否有橈骨骨折，尺骨骨折或者冠突骨折。單純的肘關節后脫位可以進行手法復位，一般是在局麻下進行手法復位，同時石膏外固定四到六周，四到六之后拆石膏進行功能鍛煉
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 195次