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• 踝部扭伤怎么快速恢复

  踝部扭伤要想快速修复，需要急诊的处理，需要制动、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康复也很重要。首先要早期制动休息，局部的冷敷、加压包扎，抬高患肢，使肿胀得到一定固定、一定的控制。肿胀越厉害，后续恢复越慢，并且是有一定的缓解疼痛作用，因为不疼了才会舒服一些。但是，如果单纯做这些还不够，还要早期的做康复，早期的做康复，包括早期的负重，在没有骨折的情况下，踝关节扭伤以后是可以静止站立的。通过站立，给踝部的力量刺激，使踝部的神经受到刺激，受到良性的刺激，使神经不至于退化，神经的退化以后，就恢复就比较慢。因此，踝部扭伤要想快速的修复，快速的好起来，除了需要急诊的处理，需要制动、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康复很重要，不受伤的地方，骨头没有受伤，就可以站、可以负重，脚趾头没有受伤，脚趾头就要动，恢复功能，这样的话才会整体加剧踝关节扭伤以后的恢复。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-26 10100次

• 踝部扭伤有什么危害

  踝部扭伤危害很大，有崴脚、软骨损伤和晚期的关节炎。踝部扭伤最常见的危害就是踝关节的不稳，踝关节不稳以后，总是崴脚、习惯性崴脚，以至于在某些不平的路面，或者某些动作就受影响。脚踝的功能受影响，随时都可以崴，走路的时候没谱。踝部分扭伤另一个危害就是扭伤的同时，伤到了脚踝的软骨，软骨是不可修复的，软骨坏了是不长的。因此，崴脚以后踝关节扭伤，造成了踝关节的软骨损伤、剥脱，就会造成踝关节里边的疼痛和功能障碍。踝关节扭伤最多见的就是这两个危害，一是韧带的完全撕裂，造成了踝关节的不稳，脚没谱、随时崴脚。第二，由于崴脚，造成踝关节里边软骨损伤，造成关节里边的疼痛，晚期可能甚至于造成关节里的骨头坏死等等，造成关节炎。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-24 2876次

• 踝部扭伤多久能好
  踝部扭伤之后，恢复的时间的长短，主要看损伤的具体程度，还要看治疗的正确性以及及时性。如果踝部扭伤损伤程度不严重，积极的进行保守治疗就可以了，一般来讲3-4周的时间就能够恢复得很好了。如果踝部扭伤非常严重，那么这种情况需要进行手术治疗，一般需要六周的时间，才能够恢复的比较好。有一些患者踝部扭伤会导致骨折的发生，并且需要进行手术治疗，一般来讲需要3个月的时间，才能够恢复的比较好。踝部扭伤之后，一定要积极的进行固定，完善CT以及磁共振检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要进行手术治疗。如果损伤程度不严重，可以进行保守处理。不管采取哪种治疗方法，都要进行固定，这种处理措施提供了一个稳定的环境，有利于损伤组织的恢复。
  语音时长 01:15”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-22 1396次

• 踝部扭伤多久能好
  患者出现了踝部扭伤，一般要及时的进行相关的诊断和处理。单纯的软组织扭伤，或者韧带的撕裂伤，恢复起来是比较快的，同时也不会出现比较严重的并发症，一般是4-6周就能够恢复到正常。首先让患者抬高患肢，这样可以利于消肿，同时口服一些止痛药物，比如非甾体抗炎药氯诺昔康、西乐葆。但是要观察患者是否出现骨折的情况，比如X片检查，可以观察内踝或者外踝骨折，这种情况一般当患者要进行石膏固定。口服一些促进骨骼生长的药物，比如接骨七里片或者接骨七厘散。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-18 1267次

• 踝部扭伤多久能好
  踝部扭伤之后需要积极地完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极进行手术治疗。这种情况下，一般4到6周的时间才能恢复的比较好，如果保守治疗，需要积极的进行石膏固定，一般来讲3到4周的时间就会恢复的比较好。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-07 1703次

• 踝部扭伤多久能好
  踝部扭伤之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，进行手术治疗，手术之后进行石膏固定5到6周的时间就能够恢复的比较好了。如果保守治疗，进行石膏固定3到4周的时间就能恢复的比较好。进行石膏固定的时候，防止静脉血栓形成，防止局部受到压迫，防止神经受到损害。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-22 1302次

• 踝部扭伤需要多久恢复
  踝部扭伤如果不是很严重，仅是单纯的韧带拉伤，要注意休息，患肢不要动，受伤后24小时内进行局部冷敷，可减少出血，受伤后48小时后局部热敷，促进活血化瘀，一般6-8周就可以恢复了。建议踝部扭伤之后，需要及时的做X线或CT检查，如果踝部扭伤比较轻
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-10-30 0次

• 踝部扭伤多久康复训练
  一般情况下对于踝关节扭伤最好一般十天以后才可以进行康复训练的，因为损伤软组织和韧带修复是需要时间的。如果不积极的注意休息保护，损伤的韧带是很难恢复的，并且形成韧带松弛，后期就会形成习惯性的踝关节扭伤，再去治疗就比较困难了，所以这种情况一般需要十天左右，一般伤后48小时可以烫洗，烫洗可以热水中放花椒和
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 345次