糖尿病患者可以吃木耳，木耳屬于升糖指數比較低的食物種類，對穩定糖尿病患者的血糖有一定的幫助。
糖尿病患者不僅可以吃木耳，像銀耳，香菇等食物都可以吃，因為這些食物種類都屬于升糖指數偏低的食物，進食這些種類的食物，會使得糖尿病患者的血糖相對比較平穩，不會造成血糖有太大的波動。另外，糖尿病患者如果能夠在遵循定量的原則的基礎之上，保證食物種類多樣化的話，還可以達到均衡患者營養的目的。
糖尿病能吃木耳嗎
王梅麗主治醫師
吉安市中心人民醫院 內分泌科
2019-12-12 5466次
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糖尿病蝦能吃嗎蝦的成分主要是蛋白，不管是河蝦還是海蝦都有蛋白。那么糖尿病病人一般情況下這個蛋白的攝入是可以的，這也是一個動物的蛋白是個優質蛋白可以用。但是需要注意的有兩個方面，一個如果糖尿病病人同時伴有了痛風，有高尿酸血癥這個時候就不建議吃海蝦了。因為海蝦里邊的嘌呤比較高容易導致痛風的病情加重，再有蛋白即使是優質蛋白，好東西也要注意它的量，攝入過多的蛋白，那么蛋白進入體內吸收以后也會向脂肪和糖轉化。所以食物雖好、蛋白雖好、蝦雖然好，但是糖尿病病人吃的時候也要適量。如果數量過多的話也是不好的，總的來說糖尿病別人一般情況下吃蝦是沒有問題的，有了痛風這樣的病就不建議吃了。同時要如果合并了過敏，有皮膚的過敏這樣的情況也不建議吃。因為蝦類的食物可能會引起過敏，再有就注意吃的量要適當不能過多。
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王德峰
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-01-08 6830次
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糖尿病能吃蝦嗎蝦的主要成分是蛋白，不管是河蝦還是海蝦它的主要成分是蛋白。所以一般情況下糖尿病病人吃蝦是可以吃的，但需要注意的是如果一個糖尿病病人同時合并了痛風，那么這時候就不建議他吃海蝦了。因為海里的蝦它屬于海鮮它的嘌呤含量比較高，那么這時候對于一個糖尿病合并痛風的病人，吃這樣的食物里邊就會引起它的嘌呤會更高，它的痛風就不好控制了。再有不管是這個食物的味道如何美味，它的蛋白如何的高，我們知道它的攝入量是有一定限制。即使一個高蛋白的這種食物蝦類的，對于糖尿病患者里邊也要注意它有一個適量，不要吃得過多或者按照蝦里邊吃得數量太多的話，這時候蛋白攝入過多，它也會在體內發生轉換。比如說攝入過多的蛋白以后那么蛋白也是可以向糖和脂肪有一個轉化的。總體來說蝦可以吃、不要過量，如果有痛風的就不建議吃海蝦了。
01:33
王德峰
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-01-08 9837次
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高血壓糖尿病能吃木耳嗎高血壓糖尿病患者是可以吃木耳。而且木耳營養比較豐富，含有多種微量元素以及維生素，還有膳食纖維，比較適合高血壓和糖尿病患者的食用。除了吃木耳，高血壓和糖尿病患者在飲食上沒有太大禁忌，只要保證營養均衡，飲食清淡就好，平常少吃含有高熱量，高脂肪，高糖分的食物就好，而且也要注意，不能暴飲暴食，最好是少食多餐。平常還要參加一些舒緩的有氧運動，這樣也有利于血壓和血糖的控制，比如每天可以做一些輕松的有氧運動，像騎自行車，做健身操，打太極拳等。語音時長 01:10”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2021-04-23 1892次
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二型糖尿病能吃木耳嗎對于二型糖尿病患者來說，能吃木耳。因為木耳本身來說營養比較豐富，而且其纖維素含量是比較高的。木耳對于人體來說可以清理人體的消化道，清理胃腸，而且有利于人體中有害毒素的排出。對于糖尿病患者來說，可以吃木耳。因為木耳本身對于高血糖高血脂的患者來說是比較好的。對于糖尿病患者，尤其是2型糖尿病患者來說，木耳本身升糖指數不高，而且及本身來說含糖量低。因此對于2型糖尿病患者來說適當的吃木耳，反而能夠起到一定的食療效果。語音時長 01:11”
邰曉娜
主治醫師九江市中醫醫院
2019-12-12 2382次
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糖尿病可以吃木耳嗎病情分析：糖尿病患者通常可以吃木耳，木耳的營養價值較高，含有蛋白質以及微量元素，可以補充人體所需的營養物質，而且并不會導致血糖升高，因此在患上糖尿病后可以適當吃些木耳。意見建議：在患上糖尿病后，不建議吃一些高糖的水果，比如橙子以及香蕉等等，還要保證三餐定時定量，盡量避免暴飲暴食，也不建議吃一些煙熏、腌制的食物，還可以適當的進行運動鍛煉，能夠增強身體的免疫力。
任冬梅
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2022-01-09 603次
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糖尿病可以吃木耳嗎糖尿病患者可以吃木耳。木耳是一種非常好的食材，它含有的熱量比較低，含有豐富的氨基酸以及大量的微量元素，而且木耳還有果膠比較多，還能夠起到潤腸通便的作用，非常適合糖尿病患者吃，糖尿病患者可以每天進食木耳在50克以下。
劉紅波
副主任醫師朝陽市中心醫院
2018-12-23 4003次
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糖尿病能吃木耳銀耳嗎糖尿病通常能吃木耳、銀耳，并不會影響患者控制病情，但是應注意不可過量的吃，以免引起身體不適。糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病，發病原因可能與遺傳因素有關，也有可能與飲食因素有關，患病以后可導致患者出現多飲、多尿、消瘦等癥狀，可以在醫生的指導下應用二甲雙胍片、格列齊特緩釋片等緩解癥狀。糖尿病患者
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2022-04-08 825次
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糖尿病能吃木耳銀耳嗎糖尿病患者可以適量食用木耳和銀耳。這兩種食材不僅營養豐富，而且適量攝入不會對糖尿病患者的血糖控制造成不良影響。木耳和銀耳均屬于低糖、低脂、高纖維的食物，它們含有多種對人體有益的營養成分，如蛋白質、礦物質、維生素以及多糖等。這些成分有助于增強
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-11-27 0次
