第1點，要預防腦梗死，一定要有健康的生活方式，比如不要吸煙，不要喝酒，每周至少從事3次以上的戶外有氧運動，這些都是預防腦梗死的有效方法。
第2點，飲食上也是要多加注意的，要低鹽低脂飲食，要多吃新鮮的水果和新鮮的蔬菜，多吃富含不飽和脂肪酸的食物，少吃油膩的食物。
第3點，一定要控制好高血壓病，糖尿病，高脂血癥，高同型半胱氨酸血癥等基礎疾病。另外，對于腦梗死的高危人群要進行預防，還需要服用藥物，比如可以服用抗血小板聚集的藥物。
以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
怎么樣預防腦梗死
張輝主治醫師
濰坊市人民醫院 神經內科
2021-05-22 1158次
為你推薦
-
怎么預防腦梗死一旦得了腦梗死之后，我們要對病人的血壓、血糖等危險因素著手，最主要的是控制他的血壓、血糖、戒煙戒酒，避免血管的再次的堵塞。另外我們還要對患者進行一個長期的藥物的二級預防，這些藥物包括阿司匹林腸溶片，他汀類的降脂穩定斑塊。長期的二級預防，可以有效的避免腦梗死的再次發生。但是阿司匹林腸溶片這個藥有一個副作用，就是會出現胃的出血，牙齦的出血。還有一些長期服用阿司匹林之后療效欠佳，這是因為阿司匹林之后出現的一個抗藥性。他汀類的藥物有一個副作用，就是會引起肝功能轉氨酶的升高。所以我們要密切關注這兩個方面。
01:31
趙文靜
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-04-23 2030次
-
腦梗死怎么預防首先我們對腦梗死的病人進行篩查，對它進行頸動脈彩超，發現他有沒有頸動脈的不穩定的斑塊；心臟進行彩超檢查，了解患者有沒有房顫，心房內有無拴子；再有對他進行血液方面常規的檢查，包括血小板，血液粘稠度、肝功能、腎功能；還有同型半胱氨酸的檢查。找到它的危險因素，血糖、血脂、血壓這些干預他的高危因素，從而達到預防的作用。如果一旦得了腦梗死，就要進行二級預防。二級預防就是常規的應用阿司匹林和他汀類的藥物，避免再次的發作。
01:32
趙文靜
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-04-23 1950次
-
腦梗死怎么預防腦梗死預防分為一級預防和二級預防。腦梗死一級預防是指發病前的預防，通過早期改善不健康的生活方式，積極控制各種腦血管病危險因素，從而達到腦血管病不發生或推遲發生的目的。主要包括防治高血壓、心臟病、糖尿病，防治高脂血癥，戒煙限酒，控制體重，防治高同型半胱氨酸血癥，降低纖維蛋白水平，適當的體育鍛煉和合理的膳食等。二級預防是指針對性已經發生過腦梗死的患者，通過尋找腦梗死發生的原因，針對性的根據治療，從而降低腦梗再次復發的目的。語音時長 01:21”
項良旭
主治醫師馬鞍山市人民醫院
2020-01-11 1809次
-
怎么預防腦梗死要想預防腦梗死患者平時就要有健康的飲食和生活習慣，比如患者不能熬夜，不能過度的勞累，要保持平和的心態，避免過度的緊張和焦慮。患者如果存在高血壓，糖尿病，高脂血癥，需要應用相應的藥物來預防這些危險因素導致的動脈粥樣硬化，如果患者存在高尿酸血癥，還需要應用降尿酸的藥物。患者如果存在血管病的危險因素，必要的時候可以應用阿司匹林等抗血小板聚集的藥物。這些患者如果突然出現發作性或者是永久性的肢體活動障礙，患者有可能是出現了腦梗死，這些患者一定要及時治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:11”
陳麗平
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-12-11 1398次
-
部分腦梗死會怎么樣病情分析：如果出現了部分腦梗死的情況，往往會給患者帶來一定程度的不適癥狀，并且伴有語言功能障礙和肢體運動功能障礙。意見建議：較為嚴重的話，甚至還可能會導致患者出現一定程度的認知功能障礙，因此一旦發生腦梗死，應該及時去當地醫院就診，早期住院接受進一步的檢查與治療。
陳宇飛
主治醫師國藥同煤總醫院
2019-05-24 1603次
-
腦梗死怎么預防病情分析：預防腦梗死，即做好腦血管病的一級預防，具體措施包括戒煙限酒，適當運動控制體重，低鹽低脂飲食，控制血壓、血糖、血脂等。意見建議：中老年人為避免腦梗塞的發生，應當做到規范化生活作息，每日保持適當的體育運動，按照上述要求控制腦血管病危險因素，多吃蔬菜水果，保持大便通暢，保證每晚的睡眠質量，及時就醫，在醫師的指導下進行治療。
許多
主治醫師福建省福州神經精神病防治院
2020-07-02 801次
-
腦梗死怎樣預防要預防腦梗死主要是做到以下幾點：第一點，一定要注意對危險因素的控制，高血壓、糖尿病、高血脂、高同型半胱氨酸血癥都是腦梗死的危險因素，因此控制好這些基礎疾病是非常重要的，對于預防腦梗死有重要的作用。第二點，在飲食上要注意做到低鹽，低脂飲食，不要吃油炸食物，平時多吃新鮮的蔬菜，新鮮的水果，對預防腦梗死是
黃世昌
副主任醫師北京大學第一醫院
2022-06-17 335次
-
如何預防腦梗死腦梗死又稱缺血性腦卒中，指的是腦血管的病變導致腦部血液供應障礙，導致局部腦組織缺血缺氧性壞死，而迅速出現相應神經功能缺損的一類臨床綜合征。腦梗死常見的類型是大動脈粥樣硬化型腦梗死，動脈粥樣硬化是腦梗死最根本的病因，導致動脈硬化的危險因素有高血壓，糖尿病，吸煙，肥胖等，因此控制動脈硬化就是預防腦梗死的
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2019-09-19 7232次
