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• 跑步膝蓋疼還能跑步嗎

  跑步后膝蓋疼痛，說明膝蓋本身有問題，或者是跑步的姿勢不對，跑步如果姿勢跑的不對，用力不對就會(huì)把膝蓋跑壞，因此跑步以后，膝蓋疼痛還能不能跑步，要從兩方面考慮。第一，如果膝蓋本身有問題，比如已經(jīng)有蛻變性的問題，關(guān)節(jié)軟骨已經(jīng)有損傷了，或者半月板已經(jīng)有問題了，這時(shí)候跑步只能使膝蓋加快損傷，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝蓋本身是好的，而跑步出現(xiàn)了疼痛，說明跑步的姿勢可能會(huì)有問題，跑步是一個(gè)技巧性的運(yùn)動(dòng)，因此跑步如果出現(xiàn)了疼痛，就先暫時(shí)不要跑步，膝蓋一定要看看有沒有問題，找醫(yī)生查一下膝蓋本身有沒有問題，找運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)相關(guān)的，或者是跟體育相關(guān)的人員幫忙評價(jià)一下跑步的姿勢和跑步的方式對還是不對，有沒有問題，這兩個(gè)問題解決再參加跑步運(yùn)動(dòng)。

  

  02:18
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 11106次

• 心律失常能跑步嗎

  心律失常是否可以進(jìn)行跑步這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)呢，要根據(jù)它的類型和嚴(yán)重程度，來判斷。如果這個(gè)心律失常它是偶發(fā)的，單發(fā)的房性的早搏或室性的早搏，它的心律失常的個(gè)數(shù)非常少，這種情況下，對于體育鍛煉，跑步，甚至游泳，爬山都沒有一個(gè)影響。但是如果這個(gè)心律失常，它的發(fā)作是比較頻繁的，有一些心律失常，它的發(fā)作會(huì)根據(jù)你的心肌耗氧的增加，這個(gè)心律失常發(fā)作會(huì)增加。這種情況下我們就要建議患者，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要適量。最好是在能夠明確了心律失常的病因，或者是很好地治療了心律失常的情況下，我們再讓患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，根據(jù)自己運(yùn)動(dòng)以后癥狀的情況，量力而行，而不能說一概地去分是不是可以跑步或者不能跑步。

  

  01:16
  徐新娜 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-19 5410次

• 髕骨軟化癥能跑步嗎
  對于病人出現(xiàn)了，髕骨軟化癥是不能夠跑步，因?yàn)樵谂懿降倪^程中，髕骨會(huì)與股骨髁部的軟骨面接合緊密并且出現(xiàn)過度的擠壓摩擦，從而就會(huì)加重髕骨軟化癥的癥狀，因?yàn)轶x骨軟化癥的病人本身就出現(xiàn)了髕骨軟骨面的變性，甚至斷裂。如果出現(xiàn)了過度的擠壓和摩擦，就會(huì)導(dǎo)致軟骨面的破損剝脫，就會(huì)引起軟骨面相骨質(zhì)的外露，從而加重了膝關(guān)節(jié)部位的疼痛和加速了髕骨軟化癥的進(jìn)程，后期很容易導(dǎo)致髕骨關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)周圍骨贅增生，就會(huì)影響正常的膝關(guān)節(jié)功能，所以對于髕骨軟化癥的患者是不能夠跑步。
  語音時(shí)長 1:28”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-28 4639次

• 眩暈癥適合跑步嗎
  如果患者存在眩暈發(fā)作這些患者也可以適當(dāng)?shù)呐懿剑颊咧灰灰^度的勞累就可以。眩暈癥的患者平時(shí)不能劇烈的活動(dòng)，不能快速的翻身，也不能快速的轉(zhuǎn)身，以免患者出現(xiàn)眩暈發(fā)作。這些患者平時(shí)一定要有規(guī)律的作息時(shí)間，患者可以慢跑，這些患者如果已經(jīng)出現(xiàn)了眩暈發(fā)作一定要多休息。患者最好要到醫(yī)院就診，可以完善頭顱磁共振等檢查，以明確這些患者是否存在顱內(nèi)的病變。如果患者是前庭周圍性的眩暈，患者可以應(yīng)用改善內(nèi)耳供血的藥物來改善患者頭暈的癥狀，比如西比靈，倍他司汀等藥物。
  語音時(shí)長 01:08”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-06 3230次

• 眩暈癥適合跑步嗎
  病情分析：如果患者存在眩暈癥，在急性期建議這些患者最好不要跑步，以免患者在跑步的過程當(dāng)中出現(xiàn)頭暈，視物旋轉(zhuǎn)，惡心，嘔吐等癥狀。有一些患者，如果沒有及時(shí)治療，患者的癥狀有可能會(huì)進(jìn)行性的加重。意見建議：建議存在眩暈癥的患者，在急性期最好要臥床休息，避免快速的變換體位，還要保持愉快的心情，避免過度的緊張和焦慮。要保證良好的睡眠質(zhì)量，不能熬夜，也不能過度的勞累。
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-07-17 1301次

• 肛瘺能跑步嗎
  病情分析：肛瘺患者能夠適當(dāng)?shù)呐懿剑桥懿綍r(shí)間以及跑步距離要適當(dāng)?shù)目刂埔幌隆Ｒ话銇碚f時(shí)間不超過20分鐘，距離不超過3公里。肛瘺患者不建議劇烈的長跑，因?yàn)閯×议L跑可能會(huì)引起肛瘺的炎性發(fā)作。意見建議：肛瘺患者除了跑步以外，還有很多別的鍛煉項(xiàng)目，比如說快走以及打太極拳，游泳等等，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增加機(jī)體的免疫力。除此之外，還有一些注意事項(xiàng)，比如說保持大便軟化，排便順暢，避免熬夜，避免過度勞累，避免飲酒，避免辛辣刺激飲食等等。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-06-13 1803次

• 眩暈癥能跑步嗎
  眩暈癥患者可以適度跑步，但需根據(jù)個(gè)體情況和癥狀嚴(yán)重程度來判斷。眩暈癥，即一種因機(jī)體對空間定位障礙而產(chǎn)生的動(dòng)性或位置性錯(cuò)覺，可能由多種原因引起，如內(nèi)耳疾病、神經(jīng)系統(tǒng)病變或藥物副作用等。對于眩暈癥患者來說，適度的運(yùn)動(dòng)，包括跑步，有助于改善血液循
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2025-01-17 0次

• 眩暈癥能跑步嗎
  眩暈癥的患者臨床上多以反復(fù)發(fā)作的眩暈，惡心，嘔吐等等臨床表現(xiàn)為主。對于眩暈癥的患者臨床上不建議跑步。第1個(gè)，跑步屬于一種比較劇烈的活動(dòng)。如果患者在眩暈發(fā)作期跑步的話很容易誘發(fā)眩暈再次發(fā)作，甚至加重的可能，很容易誘發(fā)患者再次出現(xiàn)惡心，嘔吐等等不舒服。第2個(gè)，眩暈癥的患者本來就存在視物旋轉(zhuǎn)，步伐不穩(wěn)等等
  王利一 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-11-30 141次