痤瘡的患者飲食上要少食辛辣刺激油膩性食物,否則的話會助長體內熱邪,從而加重癥狀。可以吃一些具有清熱涼血,瀉火解毒功效的食物,如竹筍,香蕉,西瓜,茄子,冬瓜,苦瓜,綠豆,蓮子,黃瓜,豆腐,小麥等。要養成良好的生活習慣,早睡早起,晚上不要熬夜,長期熬夜會傷及津液,從而加重癥狀。
可以適當的體育鍛煉,增強體質,要保持心情上的舒暢,避免不良情緒的刺激,否則的話會引起肝郁氣滯,氣郁化火,從而加重痤瘡的癥狀。
平時可以用金銀花,菊花枸杞,玄參,麥冬等藥物水泡服代茶飲,能夠起到清熱解毒的功效。若是肝郁氣滯的患者,可以用玫瑰花水泡服代茶飲,能夠起到疏肝解郁止痛的功效。癥狀較重的患者可以到中醫科通過望聞問切,四診合參,辨證分析,口服中藥湯劑全面調理。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。