舌苔重，口臭通常提示胃腸道有積熱，濕熱的情況，這類患者首先應該從根本上改善自己的飲食習慣，多吃一些清淡營養的食物，不吃辛辣，刺激，油膩的食物。同時，要注意保證充足的睡眠，做到早睡早起，進行適當的體育鍛煉，改善胃腸道的功能。
舌苔重，口臭的患者可以適量的喝一些清胃腸濕熱的茶，比如說是用黃連泡茶喝，雖然口感比較苦，但是效果還是非常好的。另外，通過中醫的艾灸，拔罐的方法也可以清除體內的濕熱。這類患者通過刺激天樞穴，足三里穴，中脘穴，脾俞穴，胃俞穴可以使舌苔重，口臭的情況得到一定的改善。
舌苔重口臭怎么辦
文蕾主治醫師
九江市第一人民醫院 中醫科
2019-08-09 4455次
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口臭怎么辦口臭主要是口腔疾病引起，就是細菌引起的牙齦炎、齲齒會散發出難聞的氣味或者是胃火過旺。金銀花口服液由于它具有抗炎抗菌的作用，它能夠迅速地改善牙齦炎和齲齒的癥狀，也能快速地緩解口臭。可以口服金銀花，也可以用口含再咽下，這樣對于降火、清胃火、緩解癥狀、改善口腔氣味。平常應該注意保持口腔清潔，常用淡鹽水或者漱口水來漱口，戒除煙酒，生活起居有規律，保證充足的睡眠，飲食清淡，避免油膩多吃水果和蔬菜。
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郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2020-07-07 5626次
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寶寶舌苔白怎么辦如果寶寶舌苔白，則說明寶寶處于消化不良的狀態，體內有濕氣，家長可以根據癥狀給予一些調節脾胃、促消化的藥物，來促進腸道的蠕動，加快消化吸收，同時適量的給寶寶多飲些溫水，增加寶寶的活動量，加快體內的代謝。寶寶如果吃輔食也要注意吃清淡容易消化的食物，不要吃含脂肪較多的，比如高蛋白的食物，也會引起不容易消化，而導致舌苔發白的情況出現。另外要注意孩子是否在進食母乳或者是奶粉之后，奶漬殘留在舌苔表面，這時可用干凈的無菌紗布蘸清水，輕輕擦拭孩子舌苔表面，如果能夠被擦拭掉，就是粘的奶漬。另外部分孩子是由于白色念珠菌感染引起的鵝口瘡，這種情況下可以將抗真菌藥用水溶解之后，用棉簽蘸溶解液涂抹在患處，同時孩子所有用過的奶具、奶瓶都要用高溫開水煮沸10分鐘左右。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2022-03-30 4732次
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舌苔重怎么辦舌苔重，其實指的就是舌苔厚，舌苔厚是人體體內濕氣重的一個表現。可以看出這類患者胃有點問題，但是如果沒有其他很明顯的不舒服，可以從飲食、生活、情志上進行調理。首先，要保證飲食的清淡，吃一些易消化、有營養的食物，不吃辛辣、刺激、油膩的食物，不吃煎炸、燒烤類的食物。第二，做到生活規律，不熬夜，早睡早起。第三，可以吃一些中成藥物進行清熱祛濕，比如健脾丸、歸脾丸、香砂六君子、舒肝健脾丸等等都可以起到很好的祛濕作用。第四，可以使用中醫艾灸、拔罐的方法進行祛濕。一般患者經過以上的調理，體內的濕氣就會得到改善，舌苔會由厚逐漸變薄。但是如果患者長期舌苔厚，得不到改善，需要及時的到醫院去進行診斷治療。語音時長 01:28”
文蕾
主治醫師九江市第一人民醫院
2019-08-12 6221次
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舌苔厚口臭怎么辦舌苔是指人體舌面上一層薄白而潤的苔狀物，它可以反應身體的情況和病邪的性質，舌苔厚并且伴隨口臭，代表腸胃出了問題，常常有胃腸積熱，食滯胃腸的情況。如果身體沒有其他的毛病，那么可以通過調節日常的生活習慣來改善。一，飲食調節，多吃一些容易消化的食物，少吃油膩，辛辣，葷腥食物，飲食清淡；二，生活作息規律不熬夜；三，積極鍛煉身體，每周進行至少2到3次的有氧運動；四保持心情的舒暢，心情舒暢不容易傷脾胃，也可以促進體質的改善。語音時長 01:17”
文蕾
主治醫師九江市第一人民醫院
2019-07-04 7568次
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舌苔黃膩口臭怎么辦舌苔黃膩口臭是脾胃濕熱所致。首先清淡飲食，忌煙酒，忌辛辣、油炸、刺激性食物，多喝水，對吃苦瓜、苦菊等苦寒的青菜。口服中成藥龍膽瀉肝丸、牛黃解毒丸、甘露消毒丸等。菊花、蒲公英、金銀花、連翹、黃芩、黃柏等代茶飲。
王娟
副主任醫師鄒平市中醫院
2019-02-13 4304次
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濕氣重舌苔白怎么辦當身體出現濕氣重、伴有舌苔白的表現情況，考慮是身體脾虛伴有陽氣虛弱的表現情況，可以通過溫陽、健脾、利濕的方案調理身體，比如人參健脾丸，參苓白術散。配合附子理中丸等藥物進行治療，同時日常生活避免寒涼食物。適當進行身體鍛煉，防寒保暖。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2019-01-28 7103次
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舌苔白有口臭怎么回事，怎么辦舌苔白、有口臭可能是由于口腔衛生狀況長期不良、胃火旺盛等因素造成的。1、口腔衛生狀況長期不良：口腔衛生情況不良的患者，由于長期沒有認真地刷牙漱口，且不定期去醫院進行超聲潔牙，舌頭表面和牙齒表面就會存留大量的食物殘渣、細菌和軟垢，因此可能會出現舌苔白、有口臭的現象。建議患者可以去醫院進行洗牙，將牙面上
于玲
副主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2022-10-24 673次
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王志新
主任醫師中日友好醫院
2022-05-27 318次
