有胃炎患者不能一次性吃得太多,不能暴飲暴食,應該做到少食多餐,才能夠避免吃撐了以后導致胃不舒服的現象。
如果吃撐了感覺胃不舒服,可以適量的吃點促進胃動力的藥物多潘立酮或者莫沙必利治療,能夠促進胃的排空緩解胃脹或者是胃出現有不舒服的癥狀,也可以適量的吃點健胃消食片,乳酶生,雞內金,這一類的藥物,也能夠起到幫助消化的作用。
平時應該注意清淡飲食,不要吃太油膩,不好消化的食物,盡量不要吃粗纖維,多渣的食物,避免導致胃的負擔加重,引發消化不良的癥狀。平時還應該適量的參加體育鍛煉,能夠促進胃腸的蠕動,起到幫助消化的作用。