3-6歲的孩子，在平時的飲食當中，應該注意飲食要均衡而且要富有營養，因為3-6歲的孩子正在處于生長發育比較迅速的時期，所以孩子飲食是非常重要的。
要適當的多吃蛋白質含量比較豐富的食物，例如雞蛋，瘦肉，牛奶，蝦等食物，而且要多補充新鮮的蔬菜以及水果，也要適當的多飲水，平時的飲食當中一定要有規律，要饑飽得當，不要挑食，不要偏食。
3-6歲小孩飲食注意事項有哪些
蘇娟主治醫師
濟寧醫學院附屬醫院 兒科
2021-06-05 1877次
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陸海英
主任醫師北京大學第一醫院
2018-09-26 19158次
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吳東海
主任醫師中日友好醫院
2018-09-28 4003次
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蘇娟
主治醫師濟寧醫學院附屬醫院
2021-05-19 1278次
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腦梗塞飲食注意事項6腦梗塞患者在日常生活中要常用植物油，少吃動物脂肪，植物油中含不飽和脂肪酸，可促進血清膽固醇降低。而動物脂肪如豬油、奶油、肥肉、內臟、蛋黃等含膽固醇較高，對于患者的機體不利。患者的飲食也要清淡，不宜過飽飲食，飲食以清淡為宜，因為飲食中的鈉進入血管壁，使其增厚，血壓增高，進食量也應適當，不宜過飽，否則身體過胖會加重心臟負擔。飲食中缺乏蛋白質同樣會發生血管硬化，蛋白質含動物蛋白和豆類蛋白以供應身體必需氨基酸，適當的進食一些海產品，如海帶、海魚等可降低膽固醇，防止動脈硬化。患者可在清晨起床后，用白開水250毫升加食鹽0.5克左右，融化后飲用效果會非好。患者要多吃新鮮的蔬菜和水果，維生素c可調節膽固醇代謝，防止動脈硬化，同時也可增加血管的致密性。患者在日常生活中，一定要積極控制血壓、血糖和血脂。語音時長 1:30”
趙晶晶
主治醫師錦州市中心醫院
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張輝
主治醫師濰坊市人民醫院
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周萬寶
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-02-18 3202次
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周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
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郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
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