膝關節半月板位于脛骨平臺表面，是軟組織結構，分為內側半月板以及外側半月板。半月板的周圍比較厚，中央比較薄，截面成三角形，周圍附著于關節囊，是膝關節最常見的運動損傷之一。多見于于踢足球，打籃球，體操等一些劇烈活動中。
膝關節損傷時，在急性期可以出現疼痛，通常采用石膏外固定2到3周，同時口服消炎止痛藥，以及氨基葡萄糖膠囊。癥狀得到了緩解后，加強股四頭肌功能鍛煉以及膝關節功能鍛煉。如果膝關節半月板損傷比較嚴重，建議患者進行關節鏡技術治療，損傷小，效果理想。
膝關節半月板損傷怎么恢復
張先燎主治醫師
吉安市中心人民醫院 骨科
2019-09-08 2166次
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膝關節半月板損傷分級半月板損傷在磁共振上分級，一般分為3級。1級主要是退變的早期，半月板形態正常、表面光滑，內部出現片狀高信號區，范圍小于半月板斷面的一半。2級是退變的晚期，形態及表面結構正常，內部高信號區大于半月板斷面的一半，但未達到關節面。3級主要是半月板撕裂，內部出現縱行或斜橫行，或放射狀的線狀高信號，并達到關節面，半月板形態變薄，或表面不連續。
01:08
張國華
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-10-12 12438次
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膝關節半月板損傷手術膝關節的半月板損傷，要進行損傷手術，就是已經達到嚴重損傷。如果膝關節半月板的3度損傷，在醫學上分為放射狀撕裂、橫裂、桶柄狀裂，這些給他進行分級的治療。對于嚴重的半月板損傷，非常嚴重的我們不能縫合，或者是沒有血運的部位白區，通常是不予修復手術，給他進行部分的切除，或者是以后有條件，可以做半月板移植手術。對于在白區的半月板損傷，應該毫不猶豫的，給他做一些去除，在紅白區跟紅區損傷，尤其在年輕人中間，應該盡量做半月板的修復。
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王北岳
副主任醫師南京軍區總醫院
2019-02-22 11463次
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膝關節半月板損傷怎么恢復膝關節的半月板損傷在臨床當中也是非常常見的，大部分情況下是急性外傷引起的，尤其是急性嚴重的暴力性外傷，比如高處墜落傷、嚴重的交通事故，也有可能是進行體育運動鍛煉的時候出現了關節的扭傷，都會導致半月板不同程度的損傷。半月板損傷之后需要適當的進行固定，立即停止所進行的任何的動作，然后受傷2天之內進行間斷性冷敷，受傷2天之后局部熱敷，積極的去完善膝關節磁共振檢查，明確半月板損傷的部位及程度。如果損傷比較嚴重，對于關節的功能產生了明顯的影響，需要積極的進行手術治療，主要是進行關節鏡手術，這種手術創傷小，恢復也是比較快的，手術之后需要適當的固定六周左右的時間，然后積極地進行關節的康復功能鍛煉。語音時長 01:14”
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-09-22 2992次
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膝關節半月板損傷半月板是位于膝關節內部的一層纖維軟骨，它位于股骨和脛骨之間，主要起到一種穩定關節、緩沖振動和減少摩擦的作用。它的損傷常見于以下因素：第一，這種膝關節的直接暴力損傷，比如高處墜落傷或者是車禍損傷的這種用開放傷。另外，就是這種劇烈的活動導致的半月板損傷。比如在膝關節驟然伸直的時候，可以由于一些減力的作用而造成了半月板的撕裂。還有就是這些磨損輕的因素，比如長期大重量的負重或者盤腿，盤二郎腿，這樣的不良姿勢導致的這種半月板的磨損。另外，就是一些全身的系統性疾病，比如風濕和類風濕性的關節炎可以造成關節內的一些附屬結構的損壞。半月板損傷以后，常常可以見到膝關節的腫脹、疼痛，同時有關節的交鎖，彈響甚至卡頓這種現象。另外，還有打軟腿或者是關節內部長期的這種不規律的疼痛的現象。語音時長 1:48”
方大正
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-09-13 10583次
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膝關節半月板損傷怎么恢復病情分析：膝關節半月板損傷首先在平時可以服用氨糖軟骨素來營養半月板，也可以定期向膝關節腔內注射玻璃酸鈉來潤滑關節。其次，可以佩戴護膝來保護膝關節，避免進行膝關節的劇烈運動。意見建議：膝關節半月板損傷的患者如果要進行鍛煉，建議可以進行游泳，游泳既能鍛煉身體也不會損傷半月板。在康復期建議患者應加強營養，保證每日攝入足量的蛋白質、維生素及膳食纖維。
楊威
副主任醫師南寧市第二人民醫院
2023-08-06 402次
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膝關節半月板損傷能恢復嗎病情分析：膝關節半月板損傷能否恢復與半月板損傷的程度、手術方式、肌肉力量、康復鍛煉等多種因素相關。對于急性創傷性半月板損傷，越早進行臨床干預治療，臨床治愈效果越好。意見建議：運動或生活中膝蓋出現劇烈疼痛腫脹癥狀，應立即停止活動，冰敷患處并盡快就醫治療，及早診治能夠避免半月板損傷加重。恢復期間在醫生指導下進行康復鍛煉，避免關節粘連及肌肉萎縮。
周恩昌
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2023-02-24 401次
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膝關節半月板損傷鍛煉膝關節半月板損傷的時候，如果情況不嚴重，是可以進行適當的股四頭肌鍛煉的。這樣可以有效的防止肌肉的萎縮，對于基本的恢復或者是病情的發展都是非常有利的。患者可以進行適度的抬腿、直蹬這樣的鍛煉。如果膝關節半月板損傷情況比較嚴重，建議患者不要進行任何的鍛煉方法。應該臥床休息保證自己睡眠充足，休息的充足對于疾
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-01-20 321次
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膝關節半月板輕微損傷膝關節半月板輕微的損傷通常是由于用力過猛或者是活動量過大造成的。通常半月板損傷后急性期的膝關節腫脹，活動受限內側后側的關節間隙有壓痛，嚴重者不能行走。急性期過后，膝部長期的隱痛，時輕時重，傷肢無力上下樓梯疼痛，行走時膝關節不能穩定，尤其是下坡時明顯，走路時容易摔倒。走路時膝關節突然發生了不能屈伸的交
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-01 152次
