容易產生便秘的患者,應該堅持參加適當的體育鍛煉,有意識的去培養良好的排便習慣,調整飲食結構,合理飲食,注意補充膳食纖維。富含膳食纖維的食物有麥麩,水果,蔬菜,燕麥片,玉米,大豆,果膠等。
此外還應該積極的治療全身性以及腸道方面的疾病,防止或者是避免使用引起便秘的藥物。培養良好的心理狀態,都有利于便秘的防治。對于存在便秘的患者,也可以適當的服用治療便秘的藥物,比如乳果糖,蘆薈膠囊,大黃番瀉葉泡水等。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
容易產生便秘的患者,應該堅持參加適當的體育鍛煉,有意識的去培養良好的排便習慣,調整飲食結構,合理飲食,注意補充膳食纖維。富含膳食纖維的食物有麥麩,水果,蔬菜,燕麥片,玉米,大豆,果膠等。
此外還應該積極的治療全身性以及腸道方面的疾病,防止或者是避免使用引起便秘的藥物。培養良好的心理狀態,都有利于便秘的防治。對于存在便秘的患者,也可以適當的服用治療便秘的藥物,比如乳果糖,蘆薈膠囊,大黃番瀉葉泡水等。
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