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• 如何預防甲亢的發生

  甲狀腺功能亢進癥，是由于免疫功能的異常，以及我們自身功能的紊亂，導致了甲狀腺功能亢進的發生。對于如何預防，甲狀腺功能亢進癥的發生，首先我們可以根據具體情況，如果甲減導致的結節性甲狀腺，缺碘導致的結節性甲狀腺腫，我們可以增加含碘食物的攝取，而對于過攝碘過多，導致的甲狀腺功能亢進癥，我們應該減少含碘食物的攝取。但對于其他原因引起的甲狀腺功能亢進癥，我們要根據具體的情況，來具體判斷，但是為了有效預防甲狀腺功能亢進癥，我們要根據自己的情況，比方說要調節自己的工作，調節自己的情緒，調整自己的睡眠等等。

  

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  周鋒 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-11-05 3727次

• 如何預防切口疝的發生

  預防切口疝的發生，我們一般醫生會給患者，術后很多的建議，一個首先術后要保證營養，吃一些高蛋白的飲食，促進切口的愈合。另外一定要堅持打腹帶，不要覺得打腹帶很不舒服，對于大的切口疝，一般建議腹帶至少三個月，能夠打半年更好，打腹帶就能夠支撐腹壁，讓腹壁肌肉在還沒有愈合的情況下不承受太大的壓力。第三個就是要把患者的一些慢性情況，比如說慢性咳嗽、慢性便秘，積極糾正，吃一些潤腸藥、止咳藥，把這些有可能出現復發的因素都能夠避免。

  

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  楊慧琪 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2019-09-09 2176次

• 如何預防癌癥的發生？
  癌癥是一種世界性的難題，具體發病的原因還是不明確的，可能是一個綜合性作用的結果。80%以上人類的癌癥主要是由環境因素引起的。所以說通過預防已知的致癌因素，可能能夠預防一些癌癥的發生。宣傳戒煙，可能對于發生肺癌是有幫助的，還有就是同時飲酒和吸煙危害更大，酒精也是一些致癌的原因。另外就是提倡體育運動，可以促進腸道吸收。還有就是長期坐姿工作的人，也應該定期運動。防止造成其他的一些伴發癥狀，比如說腰椎間盤突出，腰痛等等。過度的日光照射容易引起皮膚癌，所以在戶外工作作中應該防止日光直接照射。還有就是我們需要改進飲食習慣，多吃新鮮蔬菜、水果，少吃一些脂肪類的，特別是動物脂肪，這個可以減少大腸癌的發生。其他的就是我們需要定期健康體檢。至少半年到一年需要體檢一次。有癌癥家族史的常規半年需要檢查一次。有問題早發現、早治療總是好的。
  語音時長 1:51”
  孫偉 主治醫師六安市人民醫院

  2018-07-24 6268次

• 如何預防癌癥的發生
  首先第一個與癌癥相關的因素就是抽煙，吸煙有很多的有害成分，有30%的患者都是因為吸煙而引起來的肺癌，所以一定要不能抽煙。第二，不要越來越胖，有九種癌癥的都是因為肥胖引起來，包括食管癌、胰腺癌、膽囊癌，還有女性的婦科腫瘤，所以說我們一定要這個控制體重，每天運動。第三不要偷懶不運動，運動是最經濟實惠的防癌方法，不需要練出八塊兒腹肌，不一定要馬拉松只需要每周運動三十分鐘即可，都三十分鐘的運動就能將女性患乳腺癌的風險率降低35%。第四，盡量不要喝酒，因為酒精可以引起口腔癌、喉癌、肝癌、結腸癌，還有乳腺癌的情況。第五，不要拒絕蔬菜，因為蔬菜具有抗癌在一些效果。第六，不要輕易的不高興，因為這個精神刺激，也會誘發癌癥的發生。第七，不要無視身體的信號，比如說我們身體上長痣的情況，還有乳房有溢液的情況這些都要引起重視。
  語音時長 1:37”
  盛秀云 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-12 8867次

• 宮頸息肉如何預防癌變
  病情分析：宮頸息肉是慢性宮頸炎的一種，是宮頸粘膜局部增生突出引起的，呈片狀，柱狀或水滴狀的，宮頸息肉癌變幾率很低的。意見建議：首先要注意外陰衛生，減少炎癥因子對子宮頸管粘膜的刺激，減少局部增生，另外就是每年要行婦科體檢，發現宮頸息肉就要及時行息肉摘除手術，不要讓其存在的時間太長，也是可以預防癌變的。
  張秀瓊 主任醫師自貢市第三人民醫院

  2019-03-01 1501次

• 如何預防白癜風的發生
  病情分析：白癜風是一種由于黑色素細胞被破壞所致的色素脫失性皮膚病，近親屬有白癜風的高危人群，要密切注意皮膚顏色的變化，出現異常及時到醫院皮膚科檢查就診。注意對皮膚的保護，避免在強光下暴曬，出現皮膚病或皮膚創傷及時治療。注意營養的均衡，避免銅、鋅等微量元素的缺乏。養成良好的生活習慣，避免熬夜，保持良好的精神狀態。意見建議：除了注意預防白癜風的發生外，建議平時注意對自身皮膚的觀察，出現顏色異常，及時到醫院皮膚科檢查就診，接受系統規范的治療。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2022-04-20 1002次

• 如何預防癌癥
  癌癥可以通過調整飲食習慣、加強鍛煉、定期體檢、接種疫苗、早發現早治療等方式預防。1、調整飲食習慣：日常建議養成良好的飲食習慣，避免經常食用腌制、熏烤類食物，如咸菜、臘肉、臘腸等，并且也不宜過度飲酒、吸煙等，有利于減輕對機體的刺激。2、加強鍛煉：日常在機體條件允許的情況下，可以通過跑步、爬山、騎單車等
  施學東 主任醫師北京大學第一醫院

  2023-12-25 0次

• 預防癌癥的有效辦法
  預防癌癥需要我們從平時的生活當中開始做起，食品要保持多樣化，避免過多的膽固醇攝入，保持營養均衡，合理安排飲食，控制體重，避免過輕過重，堅持體育鍛煉。多食蔬菜、水果、谷類，豆類，最好多吃魚，少吃高脂食物，少吃鹽，不吃過燙和燒焦的食物，保持大便通暢，養成良好的生活習慣，戒煙戒酒，加強體育鍛煉，增強體質，
  高鵬驥 主任醫師北京積水潭醫院

  2022-01-29 397次