發生下肢靜脈曲張以后，患者可以做一些促使下肢靜脈回流的運動，能夠防止病情加重，比如抬腿、屈腿、伸腿、仰臥蹬腿、仰臥抬腿、慢走等等。注意在走路的時候，一定不要長時間的走路，否則靜脈曲張會加重。
這些運動能夠促使下肢肌肉收縮，肌肉收縮以后，可以促使下肢靜脈回流，能夠防止病情加重，但不能將靜脈曲張徹底治愈。
如果患者病情比較嚴重，比如出現下肢色素沉著，出現皮膚潰瘍等等，要及時手術治療，手術可以將靜脈曲張徹底治愈，一般選擇曲張的靜脈高位結扎剝脫術。
靜脈曲張能做什么運動
劉歡歡副主任醫師
北京市第一中西醫結合醫院 普外科
2020-08-27 3775次
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靜脈曲張如何運動因為有靜脈曲張做任何運動，理論上都會增加腿的負擔，都會加重靜脈曲張。因此我們建議像跑步、快走，超過半小時的這種運動，要穿彈力襪保護，這樣既鍛煉了身體，又不加重靜脈曲張。游泳是一個非常好的方式，本身在水里面，水壓可以壓縮曲張的靜脈，起到一個穿彈力襪的作用，本身他的身體不負重。因此游泳是對靜脈曲張，最好的鍛煉方式。像跑步、瑜伽、做健身操這種，如果說時間在二、三十分鐘，最好是穿著彈力襪保護。
01:06
尹杰
副主任醫師北京大學第一醫院
2019-01-31 196516次
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什么是靜脈曲張靜脈曲張是指靜脈血管迂曲擴張，直徑大約4個毫米，從厚度上來講，靜脈擴張膨脹高出于皮膚表面，外觀上看上去青筋暴露，這就是靜脈曲張，一般來說靜脈曲張，常常發病在壓力比較大的下肢，我們人類，是從動物逐步演化過來的，一般來說，動物是四只腿在地上爬行，體重在四只腿上分布，不會出現靜脈曲張，而人從站立之后，人體的重量分布在兩個下肢部位，這樣下肢由于重量的影響，加上下肢靜脈瓣膜的功能不全，就容易出現下肢的靜脈曲張。
01:16
任師顏
主任醫師中國醫科大學航空總醫院
2018-10-26 13383次
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精索靜脈曲張能做什么運動精索靜脈曲張在臨床上是比較多見的一種疾病，對于精索靜脈曲張的患者，要根據具體病人的病情嚴重程度，來決定具體做什么運動。一般來說對于比較輕度的精索靜脈曲張患者，一般來說在運動方面，是沒有明顯受限的，大部分的運動都是可以正常進行的。但是對于中重度的精索靜脈曲張患者，一般還是建議進行一些比較輕柔的運動，比如慢跑運動，對于比較劇烈的運動，建議盡量不要進行。而且對于精索靜脈曲張的患者，建議不要長時間的運動，特別是站立運動，應該盡量縮短時間。語音時長 01:08”
熊思清
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-11-10 4750次
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精索靜脈曲張不能做什么運動一般來說，精索靜脈曲張一旦發生，不建議患者做一些劇烈的活動，像跑步、游泳、爬山以及拳擊等，因為這些活動，有可能會造成患者的精索靜脈曲張癥狀進一步加重，這時候患者要多注意臥床休息，而且建議患者及時到正規醫院進行就診，最好積極的完善好手術之前的檢查及準備，然后進行積極的手術治療為好。手術方式患者可以選擇傳統的精索靜脈曲張結扎術，當然隨著微創技術的進步與發展，患者還可以選擇進行微創手術治療，這樣患者的恢復會更快。而且術后患者預后是良好的，手術以后，也需要定期到醫院進行復查隨診。如果患者徹底被治愈了，這時候患者就能夠做一些劇烈的運動了。語音時長 01:12”
焦占江
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-12-13 4798次
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靜脈曲張能做什么運動病情分析：患靜脈曲張的病人在日常生活中能做一些游泳，跑步或者太極拳等運動，在一定的程度上可能會減輕臨床癥狀，促進局部的血液循環，另外患者也可以適當的進行一些功能性的鍛煉。意見建議：建議靜脈曲張的病人平時要嚴格的注意避免久站久蹲，一定要及時的換個姿勢，在病情嚴重時需要考慮通過手術的方式進行干預，不要拖延病情，使臨床癥狀更加嚴重。
李志明
主治醫師朝陽市第二醫院
2020-08-19 902次
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精索靜脈曲張能做什么運動病情分析：精索靜脈曲張患者可選擇游泳，快步走，慢跑等運動，促進全身氣血通暢。避免選擇高強度負重，增加腹壓等損害瓣膜功能的運動，同時不可選擇劇烈的運動方式，以免影響病情的恢復。意見建議：患者發病后不要過度緊張，保持平和的心態。出現癥狀后積極治療，可在醫生的指導下服用醋柳黃酮，邁之靈等藥物緩解癥狀。患者平時要避免長時間站立。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
張東發
副主任醫師朝陽市第二醫院
2020-01-02 2505次
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精索靜脈曲張不能做什么運動一般來說，精索靜脈曲張一旦發生，不建議患者做一些劇烈的活動，像跑步、游泳、爬山以及拳擊等，因為這些活動，有可能會造成患者的精索靜脈曲張癥狀進一步加重，這時候患者要多注意臥床休息，而且建議患者及時到正規醫院進行就診，最好積極的完善好手術之前的檢查及準備，然后進行積極的手術治療為好。手術方式患者可以選擇
尹杰
副主任醫師北京大學第一醫院
2021-12-01 1070次
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精索靜脈曲張不能做什么運動對于精索靜脈曲張，日常生活中不能長時間的做運動，比如平時不要踢足球或者是打籃球，也不能長時間的站立，否則會加重精索靜脈曲張。沒有癥狀表現的人，一般無需治療；對于癥狀輕微的人，可選擇保守控制治療；而癥狀嚴重的，臨床醫學上建議患者及時采取手術方式進行治療。
劉寶胤
副主任醫師中日友好醫院
2024-10-25 0次
