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• 體寒的人如何減肥

  體寒的患者要想減肥首先就要進行適當的體育鍛煉，使身體達到出汗的程度，運動會燃燒體內多余的脂肪，起到瘦身的作用。平時飲食要以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，不要貪吃糧食，晚餐不要吃得太晚，也不要吃得太飽，以八分飽為宜，多喝白開水促進體內的新陳代謝，不要吃肥甘厚膩的食物，盡量減少熱量的攝入，才能達到減肥的目的。減肥有多種方式，可以配合慢跑、室內瑜伽，也可以通過按摩的方式，可以按按摩中脘、天樞、足三里、豐隆、太沖，達到健脾化濕、排便利水的作用，從而達到減肥的目的。

  

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  陳新愛 主任醫師邯鄲市中醫院

  2021-09-08 4330次

• 小兒多吃什么才不容易感冒

  對于小兒感冒來說，好多家屬關心的就是如何進行預防。其實小兒感冒，我們從飲食方面預防只是一方面。我們可以多吃一些水果包括橙子、橘子、香蕉還有就是蘋果等，能夠補充維生素，還有就是微量元素。這樣的話，對孩子提高免疫力有很大的幫助。當然對于孩子來說，其他食物，比如一些肉類食物、動物肝臟也是有很好的幫助的。因為它能夠補充鋅，這樣的話對孩子提高免疫力，促進身體消化能力也是有幫助的。所以說食物療法是一方面，我們還需要從生活方面注意，主要就是注意孩子適當運動。這樣的話有助于提高免疫力，當然對于小小孩來說，主要就是注意室內的通風避免交叉感染。

  

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  李廣 主治醫師陸軍總醫院附屬八一兒童醫院

  2019-11-14 3060次

• 宮寒不容易受孕嗎
  宮寒指的是寒冷，對于這個名詞來說，很多人的都比較的熟悉，宮寒以外，患者往往伴有手腳冰涼，虛肥發胖，子宮是胚胎發育著床的重要器官，一旦患上宮寒，對外表現出來的癥狀就是月經異常，而這些問題也正是影響懷孕的主要原因。宮寒還會影響排卵，對月經造成影響，原因主要是女性體內的陰陽失調，會影響卵巢的正常排卵延遲，也會導致不孕的發生，宮寒顧名思義就是子宮寒冷，就像人類生存的環境，宮寒就不適合胎兒在子宮內生長發育，也容易因為一些細微的問題而發生流產。
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  杜瑞霞 主治醫師太原侯麗萍風濕骨病中醫醫院

  2018-09-28 4241次

• 宮寒不容易懷孕真的嗎
  宮寒屬于中醫的疾病名稱，在中醫看來，宮寒確實不容易懷孕，但是在西醫看來，宮寒并不是一定不容易懷孕，所以在西醫認為宮寒不容易懷孕這是假的，因為西醫認為女性的卵巢功能正常，又有排卵的情況下，一般都可以正常備孕懷孕，只是中醫認為女性有寒氣凝結在胞宮，可能會影響胚胎的著床生長，而導致不容易懷孕。中醫和西醫是屬于兩種不同的觀念，所以不能以西醫的觀念來判斷中醫的疾病，只是對于看中醫以后考慮是宮寒的女性，而且懷孕比較困難的情況下，可以服用溫經活血的中藥來調理。
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  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2019-12-13 6531次

• 體寒的人不容易發燒嗎
  病情分析：體寒的人并不是說體溫低，是一種病癥。自己感覺怕冷，長期的手腳發涼，易疲勞。體寒患者體質通常較差，更容易受外界病毒或細菌的侵襲，出現感冒發燒。意見建議：體寒患者要多加強營養支持，膳食要均衡，不要吃過多辛辣刺激生冷的食物。多補充些優質蛋白質，比如魚蝦，瘦的牛羊肉，雞鴨肉等，適當的補充新鮮的蔬菜和水果，補充維生素和纖維素。生活要規律，不要熬夜，不要過度勞累。適當的增加體育鍛煉，提高機體的抵抗力。
  高林 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-06-12 2407次

• 宮寒的人不容易懷孕嗎？
  病情分析：宮寒的人是不容易懷孕的。因為宮寒可能會導致月經失調，子宮環境不好，導致受精卵不容易著床，或者是著床后容易發生流產等情況。意見建議：如果有宮寒，最好是到中醫科進行中藥的辨證治療，可以用一些暖宮的中藥或者是中成藥，或者是進行針灸治療。平時也要注意局部的保暖，不要吃生冷寒涼的食物，避免辛辣刺激的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果。
  王璐 主治醫師江西省婦幼保健院

  2020-05-10 2603次

• 體寒的人不容易發燒嗎
  臨床上并沒有體寒的人不容易發燒的說法。發燒是很多疾病的一種癥狀反應，比如出現了感染的現象，也容易出現發燒的現象，包括病毒性的感染，細菌性的感染，或者是一些支原體的感染，都有可能會導致發燒的出現。再來有一些非感染性的疾病，比如結締組織疾病，像系統性紅斑狼瘡，也容易導致發燒的出現。還有一些有惡性腫瘤的病
  蘇遠 副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院

  2022-01-25 469次

• 尿酸高的人不容易衰老嗎
  并不是尿酸高的人不容易衰老，此說法無科學依據。尿酸高通常是因長期吃高嘌呤食物或者是體內嘌呤代謝異常所導致的，抽血化驗是檢測體內尿酸水平的主要方式，正常情況下，男性尿酸水平應在150～416μmol/L，女性尿酸水平為89～357μmolL。若檢測后尿酸水平高于正常范圍，則為尿酸高。通過檢測尿酸水平，
  儲永良 副主任醫師廣東省中醫院

  2023-10-09 0次