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為你推薦

• 疫情期間如何選擇和佩戴口罩

  現(xiàn)在我們要求勤洗手、戴口罩，少去人多的地方，所以我們的公眾大眾都去執(zhí)行。但是怎么樣去戴口罩，戴什么樣的口罩是非常重要的。以前，我們的美眉出來以后都愛戴口罩，戴得很漂亮，有卡通形的各種形狀的，但這個口罩現(xiàn)在你就不要戴了。因?yàn)檫@些口罩，沒有防護(hù)病毒的作用，它們是防霧霾、防粉塵，甚至不想讓別人看到自己容顏的時候，都可以戴。現(xiàn)在我們戴的口罩是專業(yè)口罩，那既然專業(yè)口罩，就有專業(yè)的指導(dǎo)，專業(yè)的方法。下面我來講一下我們怎么正確選擇口罩，我們口罩有兩種，一種是醫(yī)用外科口罩，一種叫醫(yī)用防護(hù)口罩。不要小看它倆一個外科和防護(hù)，它倆是不一樣的。但是作為我們普通大眾來說沒有必要戴N95口罩，N95口罩都在我們的醫(yī)務(wù)人員，密切接觸我們的高濃度的病毒氣溶膠的時候才用的，我們現(xiàn)在不提倡。我們現(xiàn)在用的就是醫(yī)用外科口罩，我給大家講一下它的原理，它有三層，這個粉色層是外層，這是戴的時候要沖外的，它是什么作用呢，它是一個高度的防水層，就是防止我們空氣中的水氣、蒸汽，進(jìn)入你的呼吸道。第二個層，中間層，這個層就是我們的過濾病毒和細(xì)菌層，這個是非常重要的。如果這個口罩，你看到一個口罩沒有這一層，那你這個口罩是無效的，我們很多防霧霾的口罩就是沒有這一層，就是你們戴的很漂亮的口罩就沒有這一層。里頭這層白色的，是我們的吸水層，因?yàn)檫@層接觸你的口鼻，你口中的唾液，你鼻腔中的水蒸汽，都會在這一層內(nèi)，它被吸上，減少對你這種臉部的污染，所以說這三層是必備的。如果沒有這三層，那這個口罩就不能戴，不安全的。既然說到口罩，那我們就想到如何正確戴，我看到許多人拿到口罩以后，直接就往臉上戴，這是不科學(xué)的。我們的口罩拿到以后，你的手先要做手衛(wèi)生，不管你做不做手衛(wèi)生，你也不要養(yǎng)成習(xí)慣，上來就這么抓著，很多人上來就這么抓，你一抓的過程中，把里頭接觸你口鼻的地方就污染了，把這個外頭也污染了。所以說我們戴口罩的時候，拿口罩的時候要拿兩側(cè)，拿著帶。拿兩側(cè)以后不是直接往臉上放，要對折，向里對折。對折以后，上面有一個鼻夾，大家都知道這個鼻夾，夾了這個以后，你這個手對折過來以后，不要從中間捋，就拿兩頭拉開，有個弧度，像月牙形的弧度。這個弧度拉開以后，這時候你再拿兩側(cè)戴，往你的臉上戴。現(xiàn)在它已經(jīng)呈帳篷狀，戴上以后，這時候一只手按在這兒，一只手壓著下巴頦，一定要再拉一下，包繞。包繞完了以后的，最后一個步驟，就是拿你的手指頭，按壓到你的鼻翼兩側(cè)，按壓完了以后，你要做個深吸氣，再做個呼氣，這時候你感受到你這個口罩，鼓出來這個地方，口鼻的地方是否有鼓出來。隨著吸呼，它在動，說明你的密合性很好。你密合性很好，這說明外面的氣溶膠，不會輕易地進(jìn)入你的口罩里，你呼出的氣體，呼出的氣體，如果你是一個感染的人，你也不會呼出來。就相當(dāng)于，你戴了一個防護(hù)的細(xì)菌過濾器，我經(jīng)常說我們的細(xì)菌過濾器，就跟我們家里的那個，我們經(jīng)常有細(xì)菌過濾器，過濾網(wǎng)一樣，這就是戴對了。

  

  05:08
  高巖 主任護(hù)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-02-26 2060次

• 假牙怎么清洗

  假牙，尤其是活動性義齒和真牙之間總是有一些間隙，會藏一些食物殘渣、細(xì)菌等等，所以要求在做口腔衛(wèi)生的時候，比如在刷牙時把假牙要摘下來進(jìn)行清潔，用軟毛牙刷清潔干凈，而不要戴著牙進(jìn)行清潔。有些患者之所以覺得做牙做著把好牙都戴壞了就是清潔出了問題，往往不摘取假牙直接用牙刷在口內(nèi)進(jìn)行清潔，這時假牙和真的組織之間存在的東西是清潔不干凈的，就容易導(dǎo)致真牙的齲壞。還有一種就是到了晚上的時候，清潔完以后不需要戴牙了，清潔以后要放在涼白開里浸泡，注意是涼水，而不是熱水。有些人說假牙要消毒清潔，往往就覺得熱水燙一燙好，但是假牙都是些樹脂材料制作的，如果進(jìn)行熱水燙會變性，甚至走形，假牙就沒法戴了，所以用涼白開泡就可以了。還有一點(diǎn)是對于老年人要定期的用4%的碳酸氫鈉進(jìn)行泡洗，大概半月20天做一次就夠了。因?yàn)樘妓釟溻c是堿性的，老年人免疫力比較低，容易出現(xiàn)真菌性口炎，定期的用4%的碳酸氫鈉進(jìn)行清洗可以降低口炎的發(fā)生率。

  

  01:55
  谷宇新 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-08 5324次

• KN95口罩如何消毒清洗
  KN95口罩沒有辦法進(jìn)行消毒和清洗，一旦消毒清洗之后，防護(hù)作用就會失去，就沒有預(yù)防病毒感染的作用了。KN95口罩的中間是一層帶有靜電的熔噴層，可以起到很好的過濾作用，一旦清洗、消毒之后，靜電層就會消失，這個時候就會失去過濾的作用，就沒有辦法預(yù)防病毒的感染了，所以不可以清洗和消毒，需要一次性使用。一般連續(xù)佩戴的時間不可以超過6個小時，而且一旦口罩發(fā)生了破損、變形，或者是受到了污染的情況，都必須進(jìn)行更換，否則很有可能會大大的降低防護(hù)的效用，還有可能會發(fā)生一些交叉感染。以上的表現(xiàn)僅供參考，具體的檢查和治療措施應(yīng)該去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
  語音時長 01:09”
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-16 2286次

• kn95口罩怎么清洗
  對N95口罩進(jìn)行消毒，可以使用以下方法：1.干熱消毒法。比如將用過的N95口罩放在烤箱里，用70度的高溫，烤30分鐘。2.紫外線消毒法。實(shí)驗(yàn)顯示，在253.7nm、0.3毫瓦/平方厘米的強(qiáng)光下，30分鐘可以使得N95口罩上的細(xì)菌和病毒消滅干凈，并且口罩仍然符合N95標(biāo)準(zhǔn)。3.消毒柜消毒。利用消毒柜中的臭氧對病毒進(jìn)行滅活。另外，不推薦網(wǎng)友說的蒸鍋蒸煮、高壓鍋蒸煮，因?yàn)檫@樣會破壞口罩內(nèi)部結(jié)構(gòu)，甚至變形。也不推薦酒精消毒法，因?yàn)榫凭緯茐目谡值撵o電吸附結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致口罩不再符合N95標(biāo)準(zhǔn)。
  語音時長 01:24”
  王延科 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-02-19 7742次

• kn95口罩如何清洗
  病情分析：Kn95口罩是不能清洗的，是一次性使用的口罩，如果清洗之后過濾病毒，細(xì)菌的能力會下降，起不到防護(hù)功效。因?yàn)榭谡衷谇逑粗螅虚g的熔噴層的致密度會大大下降，起不到防護(hù)效果。意見建議：建議佩戴口罩應(yīng)佩戴國家標(biāo)準(zhǔn)的醫(yī)用口罩或者醫(yī)用外科口罩，避免去人流大的地方，不要接觸疑似人員、患者。口罩如果發(fā)生污染、變形要及時更換。加強(qiáng)個人的身體素質(zhì)可起到增加抗病能力。
  侯立城 主任醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院

  2020-06-29 1104次

• kn95口罩如何消毒清洗
  病情分析：Kn95口罩是屬于一次性物品，是不可以進(jìn)行消毒清洗的，因?yàn)橐坏┫厩逑矗谡种虚g帶有靜電的溶噴層就會遭到破壞，就會導(dǎo)致口罩失去過濾功能。意見建議：這種口罩最好不要連續(xù)佩戴超過6個小時，出現(xiàn)了變形和破損就需要進(jìn)行更換，如果繼續(xù)佩戴，極有可能會降低口罩的防護(hù)作用，導(dǎo)致出現(xiàn)交叉感染。
  劉萬里 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-06-28 1104次

• kn95口罩如何清洗
  kn95口罩是不能清洗的，清洗后也是不能夠再使用的，因?yàn)榍逑磿r，會破壞口罩的自身防護(hù)結(jié)構(gòu)，使其對病毒或細(xì)菌等的防護(hù)效果降低甚至消失。我們在使用kn95口罩前，應(yīng)詳細(xì)查看口罩的密封性是否完整，如果破損應(yīng)及時進(jìn)行更換。佩戴kn95口罩的時間不宜
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• kn95口罩有幾種
  kn95口罩主要分為杯罩式和折疊式兩種，這主要是根據(jù)形態(tài)來劃分的。kn95口罩是國內(nèi)標(biāo)準(zhǔn)的同類型口罩，在美國標(biāo)準(zhǔn)的是n95口罩，它們的作用基本是差不多的。其中的n都是不耐油的意思，就是說對于油性的物質(zhì)的阻隔效果是不好的，但對于普通的顆粒、細(xì)菌、病毒等阻隔效果可以達(dá)到95%以上。這種口罩主要用于感染性
  蘇遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-25 728次