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• 跑步血壓會(huì)升高嗎

  運(yùn)動(dòng)和跑步由于交感神經(jīng)興奮，腎上腺素、血管緊張素，醛固酮系統(tǒng)激活，血管緊張素分泌增多，血壓會(huì)增高另外，運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，交感神經(jīng)興奮，會(huì)使血管收縮、心率加快此時(shí)血壓會(huì)增高，心肌耗氧量也會(huì)適當(dāng)增高。跑步過(guò)程中，主張有氧運(yùn)動(dòng)，即能耐受的情況下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，對(duì)于40歲以上的人群，不建議做劇烈的運(yùn)動(dòng)，建議快步行走。過(guò)度體育運(yùn)動(dòng)，會(huì)使血壓升高，心肌耗氧量增加，可對(duì)心肌細(xì)胞造成損害，因此要適度體育運(yùn)動(dòng)，而且循序漸進(jìn)，無(wú)需短時(shí)間快跑和遠(yuǎn)跑，否則會(huì)造成心臟負(fù)荷過(guò)重，血壓急劇增高，對(duì)身體是有害的。

  

  01:38
  趙興全 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 5801次

• 吃了花生米血壓會(huì)升高嗎

  吃了花生米血壓一般不會(huì)升高，因?yàn)榛ㄉ字兄饕怯椭煞直容^高，如堅(jiān)果類(lèi)的食物，花生、瓜子等食物，適量吃一般沒(méi)有影響，但是食入過(guò)多會(huì)導(dǎo)致血脂的升高，如果長(zhǎng)期過(guò)量的攝入花生米，會(huì)導(dǎo)致體重增加、肥胖，如果體重明顯增加，也會(huì)間接導(dǎo)致血壓的升高。所以長(zhǎng)期吃了花生米不會(huì)直接導(dǎo)致血壓升高，會(huì)導(dǎo)致血脂的升高，但經(jīng)常吃花生米，而且攝入比較多，可能會(huì)因?yàn)榉逝謱?dǎo)致間接性血壓升高。所以平時(shí)要多注意，做到低鹽、低脂飲食，而且要多運(yùn)動(dòng)，吃花生、瓜子等零食要有限制，不能過(guò)多的食用，吃了以后也要做適度的活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，使攝入的高脂東西代謝、消耗掉，不至于導(dǎo)致肥胖。

  

  01:50
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-09-15 11800次

• 喝酒后血壓會(huì)升高嗎
  飲酒對(duì)血壓有影響，會(huì)導(dǎo)致血壓升高，因?yàn)楹芏鄬?zhuān)家做過(guò)研究，提示喝酒越多者，血壓水平越高，它的確切的機(jī)制并不清楚，可能是與酒精引起交感神經(jīng)興奮，心臟輸出量增加，以及間接引起腎素等其他血管收縮物質(zhì)的釋放增加有關(guān)。另外，長(zhǎng)期的飲酒還可以造成心肌細(xì)胞損害，從而導(dǎo)致心臟擴(kuò)大，發(fā)展為心肌病。所以，現(xiàn)在人們建議兒童和青少年不要飲酒，對(duì)已經(jīng)有了高血壓和心血管疾病的患者，一定也要戒酒，已經(jīng)有了飲酒習(xí)慣的成年人，應(yīng)該限制飲酒量，每天白酒最好不要超過(guò)一兩，平時(shí)和朋友聚餐時(shí)，應(yīng)該適量的飲酒，最好以飲料或者是清茶來(lái)代替。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-08 17794次

• 喝酒會(huì)升高血壓?jiǎn)?/div>

  喝酒會(huì)導(dǎo)致血壓升高，喝酒之后酒精被機(jī)體吸收代謝，會(huì)刺激交感神經(jīng)，使心率增快，血壓會(huì)升高。大量飲酒之后血容量增加，也會(huì)導(dǎo)致血壓升高，所以高血壓的患者應(yīng)該避免飲酒。除了喝酒會(huì)引起血壓升高之外，高脂飲食，情緒過(guò)度激動(dòng)緊張，精神過(guò)度焦慮，睡眠不佳都會(huì)導(dǎo)致血壓升高。所以，高血壓的患者要戒煙戒酒，保持愉悅的心情，避免情緒激動(dòng)和焦慮，保證足夠的睡眠。飲食上要低鹽低脂，控制食鹽的攝入量，可以吃新鮮的蔬菜水果，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，控制體重。

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”

  鄭桂安 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-09-06 5558次

• 喝酒后血壓會(huì)升高嗎
  高血壓病患者，但飲食方面主要還是以低鹽低脂飲食為主，適量的飲酒，一般不能超過(guò)50毫克每天。適量的飲酒有助于血管的軟化，但是喝酒超過(guò)50mg，就會(huì)引起對(duì)血管的損傷，會(huì)引起血壓的升高。
  肖坤 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-11-19 2502次

• 喝酒會(huì)升高血壓?jiǎn)?/div>

  病情分析：喝酒會(huì)引起血壓升高。因?yàn)楹染坪髸?huì)引起心率加快，心率加快會(huì)引起血管收縮，導(dǎo)致血壓升高，長(zhǎng)期飲酒也是導(dǎo)致血管病變的高危因素，會(huì)導(dǎo)致血管阻力增加，血管彈性減弱。意見(jiàn)建議：建議要避免一些誘發(fā)因素導(dǎo)致血壓升高，以免導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥，首先要避免煙酒的刺激，不要熬夜，避免情緒過(guò)度緊張激動(dòng)，少食高熱量，高脂肪的食物、還要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，但不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。

  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-08-24 1402次

• 喝酒后血壓會(huì)升高還是下降？
  在生活中，很多人都有飲酒的習(xí)慣。然而，對(duì)于飲酒后血壓的變化，很多人卻并不清楚。喝酒后血壓究竟會(huì)升高還是下降呢？接下來(lái)，就讓我們一起來(lái)探討這個(gè)問(wèn)題。喝酒后血壓的變化因人而異。一般來(lái)說(shuō)，在飲酒初期，血壓可能會(huì)有所下降。這是因?yàn)榫凭哂袛U(kuò)張血管的作用，使得血管阻力減小，血壓降低。但是，隨著飲酒量的增加和時(shí)
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2024-09-19 0次

• 喝酒后血壓會(huì)升高還是下降
  喝酒后血壓可能會(huì)升高，也可能會(huì)下降，具體情況因人而異。若喝酒后有不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。酒中含有大量的酒精，會(huì)對(duì)血管壁產(chǎn)生直接影響，短期內(nèi)可能導(dǎo)致血管擴(kuò)張，降低外周阻力，從而導(dǎo)致血壓降低，這只是暫時(shí)的。出現(xiàn)血壓下降的情況后，隨后血管收縮效應(yīng)會(huì)更為顯著，導(dǎo)致血壓升高。另外酒精能刺激交感神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致心
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-08-23 0次