產后如果有血壓高這樣的情況一定要注意,飲食上盡量要以低鹽,低脂的飲食原則為主,同時避免煙酒。另外一定要配合醫生服用相對應的降壓的藥物來進行治療,緩解癥狀。
在治療期間保持心情舒暢,不要有太大壓力。可以適當的吃一些芹菜,芹菜可以起到降血壓的作用。一般情況下正常的血壓在120-80mmHg,只要高壓超過140mmHg,低壓超過90mmHg,就是高血壓的情況了。
建議大家可以每天測量血壓,注意保持血壓的正常水平,否則時間長了會出現一些并發癥的。同時應該注意晚上不要熬夜,保證睡眠充足,提高自身抵抗力,飲食上一定要注意,多吃一些蛋白質的食物,同時還應該要注意適當喝水,促進排泄,提高抵抗力。