一是要改變不良的工作、生活習慣，特別是要避免加重腰椎部位負擔，比如避免長時間彎腰活動，避免腰部外傷，避免睡床過軟，避免久站久坐，以免導致腰椎間盤突出情況加重。
二是在出現腰椎間盤突出以后，如果癥狀相對較輕，可以通過保守的腰部牽引，針灸，艾灸等療法，配合脫水藥物，活血通絡的藥物和神經營養藥物治療，來緩解腰椎間盤突出癥狀。
三是如果腰椎間盤突出情況比較重，引發明顯的椎管內脊髓或者是神經根受壓，一定要就診行手術治療，將突出的椎間盤摘除，以解除椎管內神經受壓，一般腰椎間盤突出癥狀就能夠減輕恢復。
得腰椎間盤突出怎么辦
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2021-10-03 1023次
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腰椎間盤突出怎么辦腰間盤突出，首先我們看他的癥狀程度和發病的時間，如果這個癥狀比較輕，對日常生活影響不大，然后他在三個月以內，基本呈一個緩解的趨勢，這種一般保守治療，第一吃消炎鎮痛藥和營養神經藥；第二避免彎腰、扭腰、負重。如果癥狀和時間上一個臺階，比如說疼的已經夜不能寐了，又超過三個月沒有明顯的緩解，這個時候我們需要做一個腰椎的核磁平掃，看椎間盤突出壓迫神經，是不是很嚴重，如果很嚴重往往需要，做微創手術，就是我們現在稱之為椎間孔鏡的手術。它是一個局麻手術，住院一天，一個大概筆這么粗的鏡子，進到突出的位置把突出給消除掉，治療是非常立竿見影的，當你癥狀重時間長的時候，就可以考慮做手術。
01:33
王宇
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-12-13 114843次
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腰椎間盤突出怎么辦腰椎間盤突出最常見癥狀是腰疼，90%的情況下通過保守治療是可以緩解的。如果疼得厲害的時候需要臥床休息、理療、做牽引，減少椎間盤的壓力。如果急性期疼的比較厲害，神經也比較疼，可能要用一些消炎止痛的藥來消除神經根的水腫和疼痛，緩解癥狀。如果椎間盤突出比較厲害，持續壓迫神經，造成持續疼痛和肌肉萎縮，包括大小便異常，不能控制，屁股、會陰部的麻木等等，就需要做手術，如果不做手術可能造成壓迫的神經永久的功能喪失，可能大小便就失禁了，肌肉萎縮，腿就不能動了。
01:19
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-10-27 2397次
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懷孕得腰椎間盤突出怎么辦懷孕得腰椎間盤突出并不用太擔心，椎間盤就是椎體之間的軟墊，主要起著緩沖壓力的作用，懷孕期間的女性，體重增加，運動減少，體質變弱，椎間盤受壓變扁，逐漸失去彈性韌性，就會出現腰椎間盤突出或者膨出。懷孕期間是不能服用藥物治療的，如果僅僅是腰部疼痛，沒有下肢放射麻木的癥狀，通過休息，睡硬板床，減少長時間坐著，適度戶外散步，呼吸新鮮空氣，優質飲食，在增加營養的同時控制體重增加，減少腰部肌肉負擔，也可以減少心腦血管等重要臟器的負擔，有助于孕婦健康及胎兒發育。如果腰部疼痛伴有下肢放射麻木的癥狀，就需要絕對臥床一到兩周時間，緩解椎間盤壓力，一般孕婦年齡都不大，椎間盤退變程度不會很重，通過臥床休息，會逐漸恢復椎間盤形態。如果腰部疼痛伴有下肢放射麻木的癥狀長時間不緩解，就需要去醫院骨科或者脊柱外科進一步檢查治療。語音時長 1:36”
崔慶元
主治醫師馬鞍山市人民醫院
2018-07-26 6767次
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腰椎間盤突出怎么得腰椎間盤突出，一般是由于長時間的姿勢不正，例如彎腰工作或者習慣于快速的扭轉腰部導致的損傷或者是肌肉的長時間緊張，從而進一步的肌肉的松弛無力，腰椎不穩，不穩的之后椎間盤會激發的突出。如果椎間盤激發的突出，有可能會壓迫到脊髓或者神經根，怎么出現了腰痛、屁股痛、腿麻等癥狀，這就是腰椎間盤突出癥。如果出現的腰椎間盤突出癥，首先考慮的是保守治療，一個是吃藥，一些康復鍛煉，吃藥。可以吃止痛藥，松弛肌肉的，還有神經營養藥。而康復鍛煉一般推薦游泳或者小飛燕運動。如果是腰椎間盤突出保守治療之后沒有效果，總沒辦法緩解，那就必須認真的考慮是否需要手術治療可以做微創的椎間孔鏡。如果是沒辦法做微創，可能就要開刀上內固定。語音時長 1:45”
何瑞軒
主治醫師惠州市中心人民醫院
2018-12-07 3266次
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得腰椎間盤突出怎么辦腰椎間盤突出大部分情況下僅僅是一種影像學上的描述，如果沒有明顯的癥狀，不需要特殊的治療，積極的注意休息就可以了。如果出現了神經的癥狀，首先一定要積極的多睡硬板床休息，可以使用腰椎牽引器進行適當的牽引，口服消炎鎮痛藥物洛索洛芬鈉，使用脫水消腫、營養神經治療，必要時進行手術處理。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-01 1301次
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腰椎間盤突出怎么得腰椎間盤突出，這在現實的生活當中非常常見，引起這種疾病的最主要的原因還是腰椎間盤的退行性的改變，隨著身體的負重的增加以及年齡的增長，椎間盤水分以及彈性就會減少，從而導致椎間盤的不穩定，引起了腰椎間盤突出。另外外傷以及先天性的發育異常也會引起腰椎間盤突出。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-22 1301次
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腰椎間盤突出怎么辦腰椎間盤突出患者可以根據病情嚴重程度，采用保守方式治療或者手術治療，保守方式主要是服用抗炎藥物以及局部熱敷、針灸等方式治療。患者注意放輕松，不要有過大的心理壓力，積極配合醫生治療，同時注意飲食健康，不能吃辛辣、油膩的食物，請注意不要做劇烈運
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-09-12 0次
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腰椎間盤突出怎么辦腰椎間盤突出一般是因為慢性勞損、椎間盤退行性改變、腰椎發育異常等原因引起，可在醫生的指導下通過加強生活管理、藥物治療、手術治療等方式進行改善，能夠緩解患者的癥狀。1、慢性勞損：如果患者長時間進行彎腰的動作或者長時間進行重體力勞動，便會導致腰部出現慢性勞損，使患者出現腰椎間盤突出的癥狀。患者應加強生活
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-03-22 0次
