孕婦可以適量的吃一些生核桃。生核桃營養價值更豐富，流失的更少，生核桃中富含的維生素e對孕婦身體有很好的幫助，尤其在懷孕早期可以起到預防流產的作用。但如果孕婦本身患有胃腸疾病的話，則建議少吃生核桃，否則可能會引起腸胃的不適。
另外，生核桃中的營養成分，對胎兒的也很有幫助，可以促進胎兒的腦部神經的發育，但核桃中的脂肪含量會比較高，吃多了容易長胖，可能會導致巨大兒，對于孕婦生產是不利的。因此，吃生核桃一定要注意適量，不要過量。
孕婦可以吃生核桃嗎
余曉芳主治醫師
九江市婦幼保健院 婦產科
2020-11-04 4964次
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乳酶生孕婦可以吃嗎孕婦是可以吃乳酶生片的，不過建議最好在醫生的指導下服用，乳酶生片的主要成分是乳酸桿菌，乳酸桿菌在腸內分解糖類生成乳酸，使腸內酸度增高，從而抑制腐敗菌的生長繁殖，并防止腸內發酵，減少產氣，因而有促進消化和止瀉作用，孕婦可以服用乳酶生促進腸道的吸收，如果孕期有拉肚子的情況可以遵醫囑服用乳酶生片。建議孕婦如果出現腸胃問題，在飲食上應盡量做到定時進餐，每日可定時進食5～6次，進食量少，能減輕胃的負擔，避免胃部過度擴張;進餐次數多，可使胃中經常存有少量食物，以中和胃內過多的胃酸。
01:36
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-08-16 47991次
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乳腺增生可以吃核桃嗎乳腺增生可以適當的食入核桃，因為核桃是堅果類的飲食，是非常有利于腦健康的。但是核桃里面除了含有各種微量元素以外，它也有一定的脂肪。所以乳腺增生的患者，吃核桃不能吃的過多，一天兩三個是沒有問題的。乳腺增生作為一種最為常見的乳腺疾病，一般我們建議盡可能的低脂、低糖的飲食，還應該特別注意，盡可能的多補充維生素、微量元素、礦物質。對可能含有激素類的飲食，應該特別的慎用，包括蜂王漿、阿膠、蜂蜜、花粉這一類飲食，應該盡可能的少應用。
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齊立強
副主任醫師中國醫學科學院腫瘤醫院
2021-02-18 4018次
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生核桃孕婦可以吃嗎孕婦是可以吃生核桃的。生核桃富含銅，鎂，鉀，維生素B6，葉酸和維生素B1，也含有纖維，磷，煙酸，鐵，維生素B2和泛酸，能夠幫助孕婦增強抵抗力，促進胎兒的大腦發育，提高記憶力及智力，同時能夠補充體內的微量元素及礦物質，這對于女性身體以及胎兒發育是極為有利的。但是生核桃含脂肪較多，最好不要食用過量，否則會影響消化，腸胃不好的患者平時最好不要吃生核桃，否則會引起腹脹，腹瀉。孕期應該注意營養均衡，勞逸結合，經常戶外運動，保持心情舒暢，保證充足的睡眠，有利于胎兒發育。語音時長 01:13”
朱海燕
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-03-01 10352次
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孕婦可以吃核桃嗎孕婦可以適量吃核桃，核桃屬于胡桃科植物，富含亞麻油酸，不飽和脂肪酸，以及鈣，磷，鐵等人體必需的礦物質，亞油酸，黃酮類，蛋白質，磷，鈣，鎂等營養元素。具有健腦，防止衰老等作用，對孕婦來說是一種比較好的補品。其中核桃含有大量優質的脂肪和蛋白質，并且容易被孕婦吸收。在孕早期以及孕中期是胎兒腦部發育的高峰，吃核桃對促進胎兒腦部發育具有很好的作用。但是要注意食用核桃的量，不能過量的食用核桃，因為核桃中含有大量的油脂。如果過量食用后，會加重消化系統的負擔，會出現腹瀉癥狀。語音時長 01:25”
李娜
主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院
2020-12-24 5785次
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孕婦可以吃生核桃嗎病情分析：孕婦可以吃生核桃，生核桃含有豐富的微量元素和不飽和脂肪酸，能夠促進胎兒智力的發育，提高孕婦的免疫力，有利于母兒健康。意見建議：孕婦如果需要補充營養，盡量以食補為主，多吃新鮮的蔬菜、水果、堅果類以及含有豐富營養素的食物，避免食用辛辣刺激、生冷的食物。孕期還應保持心情愉悅，保證充足的休息，適量的進行運動，定期產檢。
張印星
副主任醫師黃石市中心醫院
2021-10-27 1002次
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生核桃孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以少量吃一些生核桃。生核桃當中也含有大量的亞油酸，適當食用可以讓寶寶更聰明。生核桃當中含有大量的維生素e，可以抗衰老、有保胎的功效。另外生核桃對于妊娠期間睡眠不好也有一定的作用。意見建議：如果在懷孕期間有反復鼻出血、陰虛火旺這些情況暫時不要吃。生核桃一定要適量，不可過量，因為含油脂比較多吃多了容易引起上火以及胃腸道癥狀。有腹瀉癥狀的準媽媽生核桃也暫時不吃。
馮仰偉
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2020-07-05 2902次
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孕婦可以吃核桃嗎孕婦一般情況下可以吃核桃，但是要控制攝入量。核桃是常見的一種堅果，含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣元素、鐵元素、核黃酸、維生素、膳食纖維等營養物質，適當的吃些核桃，能夠補充身體內所需的營養成分。而且核桃中含有的蛋白質以及碳水化合物，可以為身體的新陳代謝提供足夠能量，核桃中含有的膳食纖維可以促進腸胃蠕
張露
副主任醫師山東省立醫院
2023-06-08 0次
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孕婦可以吃核桃嗎孕婦是可以吃核桃的，核桃中含有多種人體所需的微量元素，并且鈣、鐵含量十分豐富，可以滿足孕婦以及腹中胎兒的營養需求。女性在懷孕期間要定期做孕檢，并且飲食上應以合理為主，在飲食上多半沒有特殊的禁忌，但是部分活血化瘀或者是性寒的食物就不建議吃了。
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-12-29 0次
