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• 怎樣防止頸椎病

  我們知道在臨床，很多頸椎病病人很痛苦。一旦得了以后非常不舒服，影響我們的日常工作和休息，所以我們要盡量避免自己得到頸椎病。如何進行防治我們的頸椎病，就要從我們的日常生活點滴做起，我們重視我們的頸椎的保養(yǎng)，包括我們不能久坐，長時間看書、看電視等等。也不要經(jīng)常坐著或者躺著玩手機、玩ipad等等。這些久坐、久視的這些活動都要注意控制。我們一般工作以40分鐘到1個小時，趕緊起來活動一下我們的頸部，做好保健工作。偶爾會出現(xiàn)我們頸部不適的時候，我們要及時地進行理療，針灸、中藥調(diào)理等等。也可以日常做一些自己的米字操，自己的保健，還可以做一做輕微的局部的肌肉的放松、按摩等等，這樣我們就能夠把頸椎病給預(yù)防住。

  

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  熊會海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 2930次

• 怎樣調(diào)理頸椎病

  怎樣調(diào)理頸椎病，包括以下幾個方面，第一個肯定要注意休息，保持正常的一個生理屈度，頸部的生理屈度，糾正我們不良的一些姿勢，包括看電腦的姿勢，看電視的姿勢，看書、寫作業(yè)，甚至玩手機的姿勢。第二個就是要糾正不良的工作體位，避免長時間低頭，同等的一些姿勢，一般我們30到45分鐘，要向相反的一些方向運動，或者是起來活動一下，走動一下，頸部旋轉(zhuǎn)一下，做做保健操。第三個就是避免外傷，避免風(fēng)寒、潮濕。第四個方面就是，有一些患者受了寒食，受了涼的，可以通過熱敷、理療。第五個方面可以找專業(yè)的，一些中醫(yī)、康復(fù)的一些醫(yī)師，也可以找骨科大夫進行咨詢，針對自己的一個頸椎情況，給一些?？菩缘慕ㄗh，這樣來調(diào)理我們的頸椎病。

  

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  胡小軍 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-05-22 3829次

• 中醫(yī)推拿頸椎病
  首先要明確治療不同類型頸椎病治療方法是不一樣的，不是所有的頸椎病都適合進行中醫(yī)推拿的，對于比較嚴重的神經(jīng)根型頸椎病、脊髓型頸椎病以及椎動脈型頸椎病，使用推拿治療沒有任何的意義，還有可能會導(dǎo)致神經(jīng)血管的損傷，出現(xiàn)不同程度的癱瘓。一定要引起足夠的重視，每年都會發(fā)生這種情況。因為這些疾病，神經(jīng)根脊髓以及椎動脈受到刺激壓迫已經(jīng)非常明顯了，如果繼續(xù)進行推拿，不僅不能解除局部的壓迫，有可能會導(dǎo)致壓迫更加嚴重。對于頸型頸椎病還是可以適當?shù)倪M行中醫(yī)推拿的。它能夠有效的促進局部的血液循環(huán)，消除局部炎癥因子的刺激，緩解頸肩部的肌肉痙攣，同時能夠加強局部氧氣以及營養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，促進損傷組織的恢復(fù)，還能夠有效的改善頸椎小關(guān)節(jié)功能紊亂以及滑膜嵌頓，對于緩解進行頸椎病的癥狀就有非常好的效果。
  語音時長 1:20”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-26 5540次

• 中醫(yī)頸椎病治療
  頸椎病是日常生活中常見的一種疾病，頸椎病的這種疾病發(fā)生以后，如果想要采取中醫(yī)的治療措施來進行治療的，無非就是給予一些針灸，比如選擇一些天柱、百會、大椎、肩頸等一些穴位來進行針灸治療。另外就是給予推拿的治療以放松頸椎兩側(cè)的肌肉為目的，另外就是給予一些中藥的治療，比如應(yīng)用一些中草藥來進行輔助的治療。出現(xiàn)頸椎病的這種情況以后也可以配合著艾灸、拔罐、刮痧等一些治療方式來進行治療，效果也會更加的顯著，頸椎病的這種情況發(fā)生以后，日常生活中避免長時間的低頭伏案工作，避免頸部受涼等一些情況。
  語音時長 01:14”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-06-03 1605次

• 中醫(yī)怎樣看待頸椎病
  病情分析：中醫(yī)認為頸椎病主要是因為頸椎的退行性病變，導(dǎo)致局部的血液循環(huán)不好濕氣淤積，濕痹引起的癥狀。中醫(yī)主要是以物理治療為主，對頸椎部位進行理療，熱敷，針灸，推拿，牽引，促進頸椎部位的血液循環(huán)，幫助緩解頸椎的癥狀。意見建議：中醫(yī)認為頸椎病還是要控制飲食，要少食高熱量高脂肪的食物，因為肥厚膩的食物會影響脾胃的運化導(dǎo)致濕氣淤積。
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-27 901次

• 中醫(yī)治療頸椎病腰椎病怎樣
  病情分析：頸椎病與腰椎病在中醫(yī)通常分為氣滯血瘀，肝腎不足，寒濕阻滯等證型。意見建議：中醫(yī)在治療頸椎病與腰椎病方面，可以運用口服中藥的方法來治療，通常可以利用一些活血化瘀，補益肝腎，強筋健骨，散寒祛濕的一些中藥或者中成藥來治療，另外也可以利用中醫(yī)的針灸療法以及推拿手法治療。其中針灸療法對神經(jīng)性的疼痛麻木效果比較好，推拿手法治療主要針對于一些椎間盤突出或者小關(guān)節(jié)錯位，令其復(fù)位之后癥狀馬上能夠緩解。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-10-23 1402次

• 中醫(yī)如何認識頸椎病
  中醫(yī)文獻中沒有頸椎病的病名，從病變涉及的部位，以及臨床表現(xiàn)來看歸屬于骨痹，眩暈等病癥范疇，發(fā)病的內(nèi)因是年老體衰，肝腎虧虛，氣滯血瘀，外因主要為風(fēng)寒濕邪的侵襲以及外傷勞損等。一，肝腎虧虛，肝藏血主筋，腎主骨，步入中年以后肝血腎精逐漸虧損，精虛不能灌溉，血虛不能營養(yǎng)，致使筋骨經(jīng)脈失去營養(yǎng)，導(dǎo)致頸椎骨質(zhì)變
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 207次

• 中醫(yī)正骨治療頸椎病
  中醫(yī)正骨治療頸椎病還是有一定作用的，但是最好到正規(guī)醫(yī)院進行操作。正規(guī)院會更加專業(yè)，使銀針也把握得比較好，效果應(yīng)該會更加滿意的。千萬不要在外面的按摩店進行正骨，有的容易力度過大引起神經(jīng)損傷的，那就比較麻煩了。另外對于頸椎病的病人正骨只是治療的一方面，最主要的還是需要嚴格得注意休息保護，才是恢復(fù)最好的條
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 535次