手腕出現腫了的情況,一般多可能是由于外傷導致出現腫脹的情況發(fā)生,或者是由于日常生活中的扭傷導致的。出現腫脹的情況就是比如扭傷的情況,小血管會破裂,然后出血形成腫脹。
消腫的方法其實很簡單,24小時內給予冷敷,冷敷主要就是可以應用一些冰袋,或者是用毛巾包裹著冰塊敷在手腕部位上,這樣減輕內出血,減輕腫脹,然后并起到鎮(zhèn)痛的作用。還有就是盡量的把手腕這個部位墊高一些,然后可以促進血液的回流以減輕腫脹。
在到損傷的48小時以后,局部就可以給予熱敷的處理,熱敷就是應用一些熱毛巾或者是用一些熱水袋,敷在手腕部位就可以,然后以促進血液循環(huán)。
除了熱敷以外,也可以適當的用一些紅花油,或者是涂抹一些扶他林軟膏來進行緩解都是可以的。