患者出現了肌肉拉傷，首先要讓肢體進行制動，避免運動，這樣可以減輕肌肉的進一步損傷。局部可以進行冰敷，或者是制動，可以使用支具，或者石膏進行固定，要積極的進行判斷肌肉拉傷的程度。如果是輕度到中度的拉傷，一般可以采取保守治療。首先，讓患者的肢體抬高，在家臥床休息，抬高的時候一般肢體要高于心臟，有利于消腫。
口服活血化瘀的藥物，以及止痛的藥物，如果是出現肌肉痙攣比較嚴重，可以口服肌肉松弛藥，魯南貝特。如果是患者出現了肌肉斷裂，這種情況要積極的進行手術治療。
肌肉拉傷咋辦
張先燎主治醫師
吉安市中心人民醫院 骨科
2019-11-27 1699次
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肌肉拉傷和韌帶拉傷的區別肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運動損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結構是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進行區分。更多的時候，初級的創傷科醫生，只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對于非骨性的損傷，往往區分不明顯，有一個非常重要的提示點給大家，當損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產生在一些肌肉比較豐厚的區域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關節三角肌周圍，那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關節，比如說的膝關節，也就是膝蓋的區域出現了運動損傷之后，關節的嚴重疼痛，而這些疼痛的區域并不出現在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數的患友，都能夠對于肌肉損傷和韌帶損傷進行初步的了解。然而對于進一步的診治，建議大家需要尋找到專業的運動醫學損傷科，或者運動專科進行。
02:11
謝登輝
主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院
2019-03-21 46989次
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大腿肌肉拉傷怎么處理在我們的常見的足球和籃球運動過程當中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項目當中，比如說一百米或者110米欄，我們經常可以看到運動員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現了大腿肌肉拉傷，我們該如何進行緊急的處理呢：第一，我們應該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關運動。第二，我們需要對受傷的部位進行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進行急性處理之后，及時就診于運動醫學損傷科，由醫生來評估相應的損傷的嚴重程度，和后續的治療方法。
01:25
謝登輝
主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院
2019-03-21 53405次
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腿部肌肉拉傷咋辦腿部肌肉拉傷后，在損傷的急性期可以先予冰敷加壓保護固定，也可以外用云南白藥噴霧劑對癥處理，防止肌肉拉傷癥狀的進一步加重。在急性期后，可以采用局部的熱敷，外用具有一定活血化瘀，消炎止痛的藥物，如扶他林、雪山金羅漢，青鵬軟膏等可以很好的緩解疼痛，對有肌肉痙攣，僵硬者可以配合口服，乙哌立松片，復方氯唑沙宗等緩解癥狀。此外局部配合理療，推拿針灸的方法也有一定的效果。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。在恢復期患者可以適當進行一定的功能鍛煉，對肌肉拉傷的恢復有一定的幫助之后，患者也要注意避免過度的活動，也要避免受風著涼，以防止肌肉拉傷的再次出現。語音時長 01:18”
李文鵬
主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院
2019-11-20 1816次
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肌肉勞損咋辦肌肉發生勞損，可以說在臨床上是比較常見的，而發生了肌肉的勞損，主要就是由于日常生活中經常的從事重體力的勞動，然后引發出現的肌肉的勞損，發生肌肉勞損以后，患者應該注意多休息，盡量的避免重體力的勞動，然后盡量的要臥硬板床。在日常生活中工作的時候盡量的端正身體的姿勢，還有就是避免長時間一個姿勢過久，定時的改變一下姿勢，這些都是預防以及治療肌肉勞損最重要的方法，發生肌肉勞損以后肯定會誘發出現酸痛或者疼痛等不適癥狀的發生，患者可以應用非甾體類的消炎藥物來進行輔助的治療，比如扶他林，西樂葆膠囊或者是雙氯芬酸鈉等，然后也可以配合著針灸，推拿，按摩局部的熱敷來緩解。語音時長 01:19”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2019-09-03 1254次
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肌肉拉傷怎么養肌肉拉傷之后最重要的還是完善檢查，明確損傷的程度，如果拉傷非常嚴重，需要進行手術處理，手術之后還要進行石膏固定5到6周的時間，多吃一些優質蛋白質飲食，比如雞蛋、牛肉、魚肉、羊肉等等，多吃一些含有鈣質比較豐富的食物，加強保暖，避免受涼，抬高患肢，避免過度下垂，也不能進行推拿按摩。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-21 1701次
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如何預防肌肉拉傷如何預防肌肉拉傷，首先一定要積極的注意休息，加強保暖，避免受涼，避免長時間一個姿勢，避免長時間重復某一種動作，還要適當的進行體育運動鍛煉，可以使用活血的中藥進行熱敷，運動前一定要進行充分熱身，逐漸的增加運動量，避免過度。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-11 3004次
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肌肉拉傷分類肌肉拉傷根據嚴重程度，可以分為肌肉挫傷，輕微的撕裂傷以及嚴重的斷裂，根據有沒有局部的開放性傷口以及流血，可以分為閉合性肌肉拉傷以及開放性肌肉拉傷。大部分情況下肌肉拉傷是不嚴重的，僅僅出現了局部輕微的挫傷，甚至輕度的撕裂傷，一般來講都是閉合性的肌肉拉傷。肌肉拉傷之后會引起局部的疼痛，腫脹以及功能障礙。
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-16 587次
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肌肉拉傷癥狀肌肉拉傷是肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。肌肉拉傷后，會出現拉傷部位劇痛，用手可摸到肌肉緊張形成的條索狀硬塊，觸疼明顯、局部腫脹或皮下出血，活動明顯受到限制。肌肉拉傷的部位多為大腿后側肌群、腰背肌、小腿、三頭肌、腹直肌、斜方肌等。肌肉拉傷常見于運動性的損傷，如賽跑、跳高、打籃球、踢足球以及
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2019-10-18 11014次
