高血壓是一種常見、高發(fā)的心血管內科病癥，疾病的發(fā)生與患者的生理，心理和日常生活習慣有著密切的聯(lián)系，血壓異常升高是高血壓患者的主要臨床表現，其危害性在于高血壓引發(fā)的心，腦，腎臟等器官組織的病變。
中醫(yī)認為高血壓是由于風陽上擾，肝火上炎，痰濁中阻所致的眩暈癥，與臟腑陰陽失調有關，針對痰郁，火郁，氣郁之證，宜使用化痰，清熱，行氣的治療方法，可以去除病因病機達到辨證治療的目的，從而有效控制血壓，達到血壓的穩(wěn)定，獲得良好的治療效果。
中醫(yī)如何認識高血壓病
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如何預防高血壓病高血壓預防可以從以下幾方面：一、減少鈉鹽攝入：鈉鹽可顯著升高血壓，以及高血壓的發(fā)病風險，而鉀鹽則可對抗鈉鹽升高血壓的作用。二、控制體重：超重和肥胖，是導致血壓升高的重要原因之一，而適當降低體重，可減少體內脂肪含量，協(xié)助降低血壓。三、不吸煙：吸煙可導致血管內皮損害，顯著增加高血壓患者，發(fā)生動脈粥樣硬化性疾病的風險。四、限制飲酒：長期大量飲酒可導致血壓升高，限制飲酒量，則可降低高血壓的發(fā)病風險。五、體育運動：一般的體力活動，可增加能量消耗，對健康有益；而定期規(guī)范的體育鍛煉，則可產生重要的治療作用，可降低血壓、改善糖脂代謝等。六、減輕精神壓力，保持心理平衡：長期、過度的心理反應，尤其是負性的心理反應，會顯著增加心血管風險。應采取各種措施，幫助患者預防和緩解精神壓力，以及糾正和治療病態(tài)心理，必要時建議患者，尋求專業(yè)心理輔導或治療。
01:47
林娟
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-04-28 6088次
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臨界高血壓是高血壓病嗎臨界高血壓病是一個新的概念，臨界高血壓病指的就是血壓在130-140mmHg收縮壓，低壓在85-90mmHg，我們稱之為叫臨界高血壓。因為它和高血壓病，就很接近了，叫臨界高血壓病。臨界高血壓病，在美國2019年高血壓病指南中，已經把它歸納為高血壓病，所以如果從美國，這樣一個指南的概念來指導的話，他就屬于高血壓病。但中國并沒有完全的借鑒美國，對高血壓病這樣一個概念的理解。大家想象一下，如果高血壓病的診斷降低10mmHg，中國又會增加，將近2個億的高血壓病人群，中國有將近2億人，再增加2億，變成4億高血壓病人群，所以這是一個概念性的改變，但是能夠帶來一個意義上的改變。美國為什么要把130到85，這樣水平的血壓，就定義為高血壓病呢，一定也認識到，這一部分人群是有風險的。我們反復講高血壓病的風險，就是要讓大家理解到，高血壓病不是一個簡單的疾病，它是引起其他疾病的一個危險因素。所以高血壓病治療的一個概念，一定不是單純就是把血壓控制住，而是對于高血壓病相關的危險因素，整體來講的一個控制，帶來心血管相關疾病，發(fā)生率的下降，這是我們對于高血壓病的一個認識。高血壓病其實我們知道，治療起來也不復雜，監(jiān)測起來也很容易，但是要改變整個一個人群的，高血壓病帶來的危害的水平，那是很重要的。中國是心血管病相關的大國，中國每年心血管相關的死亡，占到全部死亡中排第一位，超過腫瘤超過其他任何感染性疾病，所以心血管疾病非常重要。而其中心血管疾病的，第一大危險因素就是高血壓，可見高血壓病，這個疾病的管理，對于整個民族，我們人類的這種健康，都是非常有意義的。所以如果認識到這么大的，一個宏觀概念來講，所以我們對高血壓病的管理要更嚴格，所以如果您是臨界高血壓病，如果您的血壓水平一直在90mmHg徘徊，高壓在140mmHg這樣的水平波動，那你要特別小心了。從目前中國指南來講，對于這個級別的血壓，我們不太推薦去藥物干預治療，而是生活方式的干預。再次給大家強調，生活方式的干預，包括您生活的習慣，您要有充足的睡眠，您要保持適度的運動，運動方式我們剛才也提到了，要有合理的有氧運動，要注意高血壓病預防的一個管理，你要避免過勞，情緒要穩(wěn)定，不要熬夜，不要抽煙飲酒，這些不良的生活習慣的一個改善。還有很重要一點，要低鹽低脂飲食，低鹽飲食很重要，咱們中國北方人，要比南方人的高血壓患病率高，原因就是跟飲食結構是有直接相關性的，這個是已經經過，流行病學調查明確的。尤其是東三省，高血壓患病率和心血管病的患病率，都是中國排在前幾位的。而相對來講，像四川、像云南這些地方的，高血壓病患病率相對偏低的，就是因為北方區(qū)寒冷，大家活動又少，同時又吃的偏咸，吃的油膩的偏多，都增加了高血壓病的發(fā)生率和發(fā)病率。所以從這一點來講，我們對于臨界高血壓病，要通過生活方式的干預來管理。中國平均一個人，鹽的攝入量是13g，我們高血壓病管理指南推薦，大家一天鹽攝入量不要超過6g，就是你要如果能減一半的鹽，相當于吃一片降壓藥物帶來的效果，所以我們要控制鹽的一個攝入，這點特別要強調一下。
04:48
薛亞軍
副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院
2019-09-03 5036次
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中醫(yī)是如何認識高血壓的中醫(yī)有關高血壓病的認識，病因主要包括情志失調、飲食失調、勞逸失調、體質偏頗等，高血壓病又稱之為血壓升高，指的是血液在血管中流動時對血管壁造成的壓力值持續(xù)的高于正常值，容易發(fā)生高血壓病的人群主要包括有高血壓病家族史、口味偏重、肥胖、長期飲酒、作息生活不規(guī)律、生活壓力大等。那么中醫(yī)中的情志失調和西醫(yī)中的生活壓力大是相關的，中醫(yī)中的情志失調、飲食失調是和西醫(yī)中的口味偏重、肥胖、周期不規(guī)律等這些都是相關的；目前高血壓病還無徹底治愈的辦法，主要是通過藥物來控制血壓，將血壓達到一個達標的狀態(tài)，減少心腦血管事件的發(fā)生。語音時長 01:10”
李靜
主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院
2020-03-10 4486次
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高血壓的中醫(yī)認識在中醫(yī)看來，高血壓發(fā)病原因有兩方面：一、傷于內，由于煩勞傷腎，郁怒傷肝造成肝腎陰陽虧損，二、傷于外，由于濫用抗生素，激素等導致寒涼藥傷氣。因此治療高血壓既要治本還要治標，簡單來說要扶正祛邪，高血壓都是以思恐過恐度或者生氣，郁悶有關，要治療高血壓必須在欲望和心情方面有所克制，認真遵循傳統(tǒng)養(yǎng)生方法才是根除疾病的法寶，家庭瑣事和工作必須放在第二位，治愈后也要節(jié)制，高血壓是完全可以治好的，當然需要一定的時間，一定的條件，而不是現在的西醫(yī)治療方法。用西醫(yī)治療目前沒有特效辦法，只能起到抑制作用。中醫(yī)認為高血壓辯證為肝陽上亢，按照鎮(zhèn)陽來治療效果理想，因此治療高血壓的同時還要疏肝理氣。語音時長 1:23”
高秋
副主任醫(yī)師宜興市人民醫(yī)院
2018-11-17 4584次
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中醫(yī)如何認識高血壓病中醫(yī)古籍對高血壓的記載包括頭痛、眩暈、肝風、肝陽上亢和頭風等；高血壓的病因包括情志失調、飲食失節(jié)、勞逸失調、稟賦不足和體質偏頗；高血壓的辨證分型包括肝陽上亢型、肝陽化風型、痰濕內阻型、瘀血內阻型、肝腎陰虛型和陰陽兩虛型；中醫(yī)治療高血壓主張辨證論治，肝陽上亢型的治療原則是平肝潛陽，肝陽化風型的治療原則是潛陽熄風，痰濕內阻型的治療原則是化痰開竅，瘀血內阻型的治療原則活血開竅，肝腎陰虛型的治療原則是滋補肝腎，陰陽兩虛的治療原則是陰陽雙補。
范阿童
副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院
2018-11-22 2401次
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中醫(yī)如何認識高血壓病情分析：中醫(yī)學認為高血壓病常與情志失調、飲食失節(jié)、內傷虛損等因素有關。患者要及時到正規(guī)醫(yī)院檢查，明確病情，在醫(yī)生指導下進行調理。意見建議：高血壓患者要養(yǎng)成良好的生活習慣，按時休息，定期測量血壓，勞逸結合，平衡膳食，飲食中增加水果、蔬菜、低脂奶制品，適當運動，增強體質。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-01-22 1001次
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中醫(yī)如何認識高血壓中醫(yī)認為高血壓是由于肝陽上亢，肝腎陰虛，痰濕內阻，瘀血停滯，或者是陰陽兩虛而導致的。患者會表現為頭痛頭暈，乏力，胸悶，口苦等癥狀。中醫(yī)治療高血壓可以對癥選用一些調補陰陽，活血化淤，化痰去濕，滋養(yǎng)肝腎，平肝潛陽類的中藥。具體藥品使用請結合自身
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2025-03-31 0次
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如何預防高血壓病如何治療高血壓病的預防，比如需要低鹽低脂飲食，適當的運動，不要情緒激動。但是僅僅通過飲食、作息調節(jié)，高血壓是很難痊愈的，也是需要根據血壓的情況以及老人的其他合并癥狀，選擇合適的降壓藥物治療。高血壓的病人，一定要長期服藥的。再就是血壓如果控制不理想，
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2024-10-12 0次
