脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，臨床上又分為輕中重度脂肪肝。若患者只是輕度的脂肪肝，多建議運動以及改善飲食為主，一般經過積極的運動，1~3個月輕度的脂肪肝都會好轉或者痊愈。患者運動以慢跑以及步行等方式為主，飲食上患者應多進食酸性食物，并且多吃一些含有不飽和脂肪酸。
另外中重度的脂肪肝患者合并有高血脂的患者可以考慮口服辛伐他汀，阿托伐他汀等藥物降低血脂，同時應該配合運動，控制飲食，在治療2~3個月后，需要定期的復查血脂，肝功能等情況。重度脂肪肝合并高血脂的患者，必須戒煙戒酒，多休息。
重度脂肪肝高血脂如何調理身體？
農華主治醫師
中國人民解放軍第一八七中心醫院 感染內科
2019-09-30 1691次
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高血脂脂肪肝如何治療高血脂現在非常的常見，因為現在的人油膩飲食非常的多，而且運動量也非常少，體重一般都是超重或者肥胖，所以高血脂的人群也是非常的多。脂肪肝和高血脂有很大一個關系，血液中血脂的含量增加以后會加重肝臟的負擔，也會在肝臟沉積，所以導致脂肪肝。所以說要想控制高血脂、脂肪肝，尤其是控制脂肪肝降低血脂是非常的必要的。因為有的時候脂肪肝的時候轉氨酶，也就是肝酶會有一個輕度的升高，所以有的時候病人因為肝酶的升高就不敢吃降脂藥。但實際上，脂肪肝如果是血脂升高導致的，如果把血脂降下來脂肪肝反而會好轉，肝酶也會下降。所以說高血脂脂肪肝的治療主要是要增加運動、控制飲食要降血脂是非常必要的。
01:19
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2019-12-19 3863次
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脂肪肝如何調理脂肪肝的調理主要是通過生活干預及增加運動量，此外，重度脂肪肝還需要藥物治療及手術治療。一、生活干預，如果長期的攝入過多脂肪含量高的食物，以及大量的喝酒，都有可能會導致脂肪肝的發生。因此首先是要注意生活方式的干預，一定要注意低脂飲食，控制飲食中熱量、糖量，減輕體重的增長，每日三餐要合理調配，做到粗細搭配，營養均衡，提倡高蛋白、高維生素飲食，多吃新鮮的綠葉蔬菜，需要戒酒，要忌辛辣刺激性的食物。二、增加運動量，每周做5次以上的有氧運動，如慢跑、打乒乓球、打羽毛球、游泳等，每次至少堅持30分鐘以上，以減少脂肪在肝臟中的沉積，從而改善脂肪肝的病情。輕中度脂肪肝一般可以通過生活干預，及增加運動量來消除脂肪肝，重度脂肪肝則同時需要配合藥物治療或手術治療。
01:45
陸海英
主任醫師北京大學第一醫院
2022-06-24 10361次
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重度脂肪肝如何調理一定要針對病因來進行分析，脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，關于酒精性脂肪肝的調理首先要進行嚴格的戒酒。非酒精性脂肪肝的調理主要是要控制體重，要減少體重，可以通過減肥，可以通過增加運動，增加熱量的消耗，通過減少攝入，減少熱量的攝入，保持長期熱量的負平衡，就可以取得很好的效果。酒精性脂肪肝患者需要嚴格的戒酒，要調整飲食結構，在飲食里面的可以多攝入一些蔬菜和水果，需要盡量的限制的是一些米飯、面條等主食。語音時長 01:10”
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-05-03 1542次
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重度脂肪肝調理重度脂肪肝的病人，首先明確有沒有肝功能異常。如果患者肝功能正常，只是單純性的脂肪肝，這個時候可以通過去除病因，調整飲食結構，控制飲食來進行治療。在飲食方面，要給予高蛋白、高維生素、低脂飲食，避免吃動物內臟、動物脂肪以及油膩的食物，要減少脂肪的攝入，還要控制碳水化合物的攝入，少吃米飯，三餐要定時定量。對于肥胖者，晚上的飯量要減少，同時患者不能喝酒，要多吃蔬菜和水果，補充維生素和纖維素，適當補充優質蛋白，像瘦肉、魚、牛奶、豆制品等等。同時要多運動，可以根據自己條件來選擇合適的運動。語音時長 01:18”
王麗群
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-05-13 1750次
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重度脂肪肝高血脂如何調理身體？病情分析：重度脂肪肝高血脂首先應該查找病因，改變不良的生活習慣。監測肝功能的變化。一定要避免吸煙酗酒，飲食方面嚴格的限制高脂肪高熱量飲食的攝入。意見建議：建議根據血脂升高的種類，選擇降血脂的藥物，首選他汀類的藥，使用藥物治療的同時監測肝功能的變化，評估藥物的耐受情況。
韓昕健
副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-03-19 902次
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脂肪肝重度怎么調理病情分析：可以通過飲食和運動進行調理，平常要做到低鹽低脂飲食，不能喝酒，尤其是不能喝高度的白酒，肝功能異常時還需要注意休息，不要熬夜，不要勞累，肝功能恢復正常后，可以經常的鍛煉身體，控制體重。意見建議：建議脂肪肝患者還要定期的檢查肝功能，血脂，血糖以及肝臟影像學，如果發現轉氨酶升高，就需要服雙環醇，水飛薊賓，多烯磷脂酰膽堿，還原型谷胱甘肽。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-05-10 1201次
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脂肪肝引起高血脂脂肪肝的患者引起高血脂往往和代謝綜合癥有關系，這可能是肥胖，大量的吃一些過分油膩的食物，導致一些脂肪過度堆積在肝臟所導致的。像這種情況就需要進行減肥，對合并的高脂血癥的需要進行規范的口服一些降血脂的藥物，休息好，避免熬夜，勞累。可以適當的吃一些蔬菜水果，針對脂肪肝要采取積極的處理，出現了肝臟功能不正
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2022-01-24 144次
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高血脂脂肪肝菜譜高血脂脂肪肝的病人菜譜主要是注意多吃蔬菜，特別是各種不含糖、能量較少的蔬菜，比如說大白菜、芹菜等各種葉子菜。如果是南瓜等，要適當的控制。一般來說，高血脂脂肪肝的病人飲食要注意幾個方面：第一，禁止喝酒。第二，控制每天的總的能量的攝入，要控制米飯等主糧的攝入，同時也要控制零食的攝入。第三，調整飲食結構，
蘇琳
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-24 287次
