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• 緩解眼疲勞用什么眼藥水

  緩解眼疲勞，除了改善日常用眼習(xí)慣外，直接給眼睛補水是比較有效的方法，眼藥水的種類繁多，其中人工淚液，模擬天然淚液，可以在眼睛表面形成淚液保護(hù)膜，減少水分蒸發(fā)，更好緩解眼睛干澀癥狀。但也并不是每一種人工淚液都像想象中的那么“萬能”。大部分人工淚液添加了防腐劑，長時間使用有可能損害角膜和結(jié)膜，反而得不償失。所以在緩解眼疲勞眼藥水的原則上，可以選擇不含防腐劑、可以放心長期使用的人工淚液，如海露玻璃酸鈉滴眼液。它的主要成分玻璃酸鈉是人體內(nèi)的常見成分，能夠在眼睛表面形成一種穩(wěn)定、長效的水分膜，可長時間保持眼睛濕潤，同時可以減少部分人群對眼藥水過敏反應(yīng)，適合長期使用。需要注意的是，如果持續(xù)的眼疲勞、眼睛干、疼，已經(jīng)影響到正常的工作和生活，要及時去看醫(yī)生，明確是否還存在其他引起癥狀的眼部或全身疾病，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。緩解眼疲勞，除了改善日常用眼習(xí)慣外，可以選擇滴用人工淚液，如海露玻璃酸鈉滴眼液，它模擬天然淚液，并且不含防腐劑，可以在眼睛表面形成淚液保護(hù)膜，減少水分蒸發(fā)，更好緩解眼睛干澀癥狀。

  

  01:50
  肇龍 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-10-09 10011次

• 大腦過度疲勞的癥狀

  大腦過度疲勞癥狀有很多，比方學(xué)習(xí)成績下降、工作能力下降、記憶力差、工作效率低、情緒低落、困倦乏力、全身不適、胸悶氣短、心慌、出汗等癥狀，還可以表現(xiàn)情緒急躁、愛發(fā)脾氣、不愛與人交往，甚至出現(xiàn)入睡困難、多夢、嚴(yán)重睡眠障礙。一旦出現(xiàn)大腦疲勞過度癥狀時，應(yīng)及時調(diào)整工作，放松心情，保持樂觀心態(tài)，可以聽聽音樂、跑跑步。經(jīng)常出現(xiàn)大腦疲勞癥狀，可以及時進(jìn)行腦部CT、經(jīng)顱多普勒、量血壓等檢查來排除體內(nèi)器質(zhì)性疾病，對癥治療，保持樂觀心態(tài)，按時休息，合理化安排工作，可以避免出現(xiàn)大腦疲勞過度。

  

  01:46
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-20 5293次

• 眼疲勞的癥狀
  眼疲勞又稱為是視疲勞，是一種眼科常見的疾病。主要臨床表現(xiàn)有眼干、眼澀、眼睛酸脹、視物模糊、甚至視力下降的情況，視力下降可能會直接影響工作與生活。眼睛疲勞主要是由于平時全神貫注的使用電子儀器，眼睛眨眼的次數(shù)減少，造成眼睛分泌物相應(yīng)減少，同時閃爍強烈刺激眼睛而引起的。眼疲勞還會引發(fā)和加重各種眼病，緩解眼睛疲勞的最佳方式是讓眼睛休息。
  語音時長 1:02”
  張雪雁 主治醫(yī)師濟南市第二人民醫(yī)院

  2018-11-22 10678次

• 眼疲勞眼藥水有哪些
  眼疲勞的患者會感覺到眼部不適，有視物模糊，眼干、眼脹痛等癥狀，可以使用七葉洋地黃雙苷滴眼液或者萘敏維滴眼液來緩解眼部的疲勞以及干澀。同時要去除引起疲勞的一些誘因，具體有以下幾種原因：第一，調(diào)節(jié)性的視疲勞，常見于中等度以下的遠(yuǎn)視眼。無論看遠(yuǎn)或者看近，均需要運動調(diào)節(jié)以待長眼球屈光，由于過度的睫狀肌收縮，驅(qū)使較多的調(diào)節(jié)力維持近距離工作，出現(xiàn)視力疲勞，盡量減少近距離工作的時間，可以避免視覺疲勞的出現(xiàn)。第二，肌性視疲勞，由于眼外肌力量不平衡，為了維持正常眼位，保持正常功能，部分眼外肌過度的緊張，因而發(fā)生視力疲勞。第三，集合性視疲勞，在近距離工作或閱讀時，為保持雙眼單視，兩眼內(nèi)直肌按需共同收縮，并且集合調(diào)節(jié)縮瞳呈現(xiàn)聯(lián)動，如果集合功能不足，集合近點不在正常范圍，融合范圍也沒有辦法代償，因而發(fā)生視力疲勞。首先可以減少近距離工作時間，同時要配合遠(yuǎn)眺等進(jìn)行戶外運動，第四，癥狀性視疲勞，通常與近距離工作或閱讀沒有明顯關(guān)系，往往與眼病有關(guān)，要尋找到原發(fā)病針對病因治療。第五，視像不等性視疲勞。第六，消耗性疾病患者以及身體虛弱的患者等。
  語音時長 2:03”
  周琳琳 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2019-02-18 5243次

• 緩解眼疲勞的方法有哪些
  病情分析：如果長時間的用眼，還有就是長時間的看電子產(chǎn)品，就會導(dǎo)致這種情況，不用太擔(dān)心。意見建議：我建議你現(xiàn)在最主要的就是多休息，休息過來就會好，還有就是可以用蒸汽眼罩，晚上多休息休息，慢慢的去調(diào)整幾天，就會好起來的，還有就是這幾天盡量少去玩手機，熄燈之后就不要再去玩。
  孫建華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-03-09 2403次

• 緩解眼疲勞的方式有哪些
  對于緩解眼疲勞的方式，首先需要注意可以經(jīng)常的眨眼睛，因為眨眼睛可以促進(jìn)淚液的分泌，從而幫助緩解眼疲勞，而且也可以工作一段時間之后，適當(dāng)?shù)恼酒饋碜邉樱⑶姨魍h(yuǎn)方，多看一些綠色的植物，也有助于恢復(fù)眼疲勞。
  張雪雁 主治醫(yī)師濟南市第二人民醫(yī)院

  2019-01-04 2004次

• 緩解眼疲勞的方式有哪些
  眼疲勞通常是由于不合理的用眼習(xí)慣導(dǎo)致的，緩解方式主要有三個：第一，要保持合理正確的用眼習(xí)慣，如減少近距離用眼的時間，控制著使用電腦手機等電子產(chǎn)品，通過這種方式就可以緩解眼部疲勞的癥狀。第二，增加戶外時間，增加戶外時間以后可以讓眼睛處于松弛的狀態(tài)，可以調(diào)節(jié)睫狀肌的痙攣狀態(tài)，從而緩解眼部疲勞。第三，使用
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2022-01-24 633次

• 視疲勞的癥狀有哪些
  視疲勞主要有眼部和全身的癥狀。眼部方面，會出現(xiàn)眼睛干澀，感覺眼睛里面水分不足。還有眼脹，眼睛有緊繃、脹滿的感覺。視物模糊也很常見，看東西沒有之前清晰。眼睛還會有酸痛感，尤其在長時間用眼后。另外，還會頻繁眨眼。全身癥狀包括頭痛，特別是眼眶周圍或額頭部分疼痛。也會出現(xiàn)頸肩部酸痛，因為視覺疲勞時，身體姿勢
  崔馨 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-10-24 0次