對于別人出現了骶骨疼痛的情況,主要是骶骨部位的外傷,或者是骶髂關節炎,或者是由腰五邸一椎間盤突出所導致的。
所以,在出現骶骨疼痛以后,避免長時間的蹲起,跑跳的活動。再就是多注意保暖,避免受涼,以免受涼以后,導致骶骨疼痛的加重。再就是疼痛期間可以口服非甾體類抗炎藥物,比如尼美舒利,氯諾昔康,雙氯芬酸鈉之類的藥物,在口服以后能夠緩解骶骨部位的疼痛,還能夠對抗局部的無菌性炎癥,對于骶骨疼痛的緩解有很好的幫助。并且也可以行骶骨部位的熱敷,來促進局部的血液循環,促進炎性水腫的吸收和消退,對于疼痛的緩解也有一定的幫助。