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輕微腦梗塞后注意

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醫生主講實錄

輕微腦梗疾病的患者在日常的生活里,一定要注意避免情緒激動和壓力過大,要少吃辛辣刺激性的食物,禁煙禁酒,也要少吃油膩性的食品,少吃油炸食品,少吃過于太咸或者是腌制的食物。低鹽低脂飲食,清淡飲食是可以有效預防腦梗塞疾病加重的。

患者在日常的生活里,最好適當的做一些戶外運動,比如快走,慢跑,游泳,跳舞,打太極拳等運動。這樣是能夠改善血循環,增強抵抗力,也可以起到降血壓,降血糖,降血脂的作用,都是可以有效預防疾病加重的。

患者在日常的生活里,一定要有一個良好的生活習慣和飲食習慣,也要有一個良好的心情和心態,是能夠有效預防疾病加重的。

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